Амарантовое масло польза и вред

Содержание

Амарантовое масло: применение, польза и вред | Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Амарантовое масло польза и вред

Дата: 22-07-2015

Амарантовое масло — продукт, дарующий долголетие и силы. Человечество знало растение с названием «амарант» еще восемь тысяч лет назад. Широкую популярность оно приобрело как зерновая культура. Человек использовал семена амаранта для приготовления хлеба, а листья и стебли шли в пищу животным.

В юго-восточных и западных странах можно встретить множество продуктов, которые и в наше время делаются из амаранта. В основном это детское питание, выпечка и макаронные изделия. Выращиваются различные сорта, каждый из которых применяется в зависимости от пищевой ценности.

В России наибольшим спросом пользуется масло, изготовленное из зерен амаранта. В его состав входят ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, олеиновая, линоленовая), необходимые для жизнедеятельности человеческого организма, так же масло отличается большей пищевой ценностью.

Масло питательное и применяется в различных сферах деятельности, что свидетельствует о ценнейших качествах продукта. В нашей статье мы расскажем вам о пользе и вреде амарантового масла, а так же о его применении в медицине и косметологии.

В чем заключается польза амарантового масла?

Лечебные свойства этого вида масла безграничны. Далее более детально рассмотрим полезные вещества, содержащиеся в амаранте.

Сквален 

В первую очередь необходимо отметить содержание сквалена в амарантовом масле — оно составляет почти 10 процентов от общей массы. Благодаря ему кожа становится мягкой, бархатной, эластичной, поддерживается оптимальное количество влаги.

Благодаря своим антибактериальным свойствам сквален защищает кожу от проникновения патогенных бактерий.

После двадцати пяти лет концентрация сквалена в коже постепенно снижается, поэтому с наступлением этого возраста необходимо задуматься о дополнительных источниках получения вещества, сохраняющего молодость.

Витамин Е

Амарантовое масло содержит витамин Е в большем количестве, чем остальные растительные масла. Это природный антиоксидант, который защищает организм от вредных факторов окружающей среды. Именно витамин Е снижает риск развития онкологических заболеваний.

Его регулярное использование поддерживает весь организм в тонусе. Благодаря витамину Е кожа становится упругой и подтянутой, морщинки имеют свойство разглаживаться.

Так же витамин Е играет большую роль в поддержании нормальной работы зрительного аппарата (помогает глазам полноценно работать и улучшает зрение).

Кальций

Кальций является важным микроэлементом. Он играет значительную роль в любом возрасте — в период беременности обеспечивает нормальное развитие ребенка и поддерживает организм будущей мамочки, в детском нужен для правильного формирования костей. В зрелый возрастной период помогает переносить все нагрузки на позвоночник, в пожилом возрасте нужен для поддержания состояния костной системы.

В амарантовом масле содержится больше кальция,  чем в коровьем молоке. Поэтому если вы хотите восполнить его нехватку, включите этот замечательный продукт в свой рацион.

Фосфолипиды

Благодаря большому содержанию фосфолипидов в амарантовом масле, улучшается метаболизм и поддерживается в норме жировой обмен.

В случае, если возникает сбой в работе внутренних органов, то эти вещества налаживают их функционирование. Так же благодаря фосфолипидам регулируется содержание глюкозы (сахара) в крови человека.

Данный продукт рекомендуется обязательно включить в рацион, если у вас сахарный диабет II типа.

Стеролы

Амарантовое масло пойдет на пользу и людям, занимающимся спортом, поскольку в его состав входит большое количество стеролов. Данные вещества являются составляющим компонентом спортивных добавок, энергетиков, батончиков. Стеролы используют в качестве анаболических средств, которые помогают организму быстрее привыкнуть к физическим нагрузкам.

Регулярно употребляя амарантовое масло, вы заметите положительный результат очень быстро.

Применение амарантового масла в медицине

Амарантовое масло рекомендуется включить в ежедневный рацион питания при следующих заболеваниях:

  • Железодефицитной анемии;
  • Заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвах, гастроэнтерите и т.д.). Масло восстанавливает клетки и подавляет воспалительные процессы.
  • Заболеваниях сердечнососудистой системы (гипертонии, миокардите, варикозном расширении вен). Продукт снижает артериальное давление, расширяет сосуды, препятствует образованию тромбов.
  • Повреждениях кожи различного происхождения и дерматологических заболеваниях (порезах, ожогах, псориазе, экземе, акне). Масло обладает бактерицидным действием. Для достижения необходимого результата его применяют в качестве компрессов и втирают в поврежденные участки кожи.
  • Стоматологических заболеваниях (заболеваниях десен, пародонтозе, стоматите). Масло устраняет болезненные ощущения, борется с воспалительными процессами. Им рекомендуется полоскать ротовую полость два раза в день.
  • Диабете и ожирении. Масло активно сжигает жир и калории, поддерживает уровень сахара в крови.
  • Женских гинекологических заболеваниях и мужских заболеваний мочеполовой системы (эрозии шейки матки, эндометрите, цистите, миоме, мужском бесплодии). Заболевания предстательной железы и воспалительного характера лечатся более успешно при включении в рацион этого растительного масла.
  • Заболеваниях зрительной системы (катаракте, конъюнктивите). При употреблении внутрь амарантового масла в качестве заправки к крупам и овощам данные болезни протекают не столь остро и без осложнений.
  • Расстройствах сна, заболеваниях нервной системы, депрессии, психоэмоциональном переутомлении. Амарантовое масло активизирует в организме действие сератонина – гормона радости, который наполняет организм энергией и благотворно влияет на нервную систему. Благодаря этому достигается антидепрессивный эффект.
  • В чистом виде масло употребляют при упадке сил, после приема антибактериальных препаратов и восстановлении иммунитета после затяжных болезней. Если вы решили принимать амарантовое масло внутрь, делайте это по следующей схеме. Дневная норма – 5 граммов в день во время приема пищи. Лечебный курс – 14 дней.

Как применяется амарантовое масло в косметологии?

Поскольку амарантовое масло является полностью натуральным и экологически чистым продуктом, его широко применяют при производстве косметических средств.

В основном его добавляют в ухаживающие средства за лицом и телом, поскольку в его состав входят уникальные вещества, защищающие кожу от обветривания и сухости, увлажняющие ее и удерживающие влагу, что очень актуально в холодное время года и межсезонье.

Многие элитные марки лосьонов и кремов содержат в своем составе именно амарантовое масло.

Предлагаем вам попробовать приготовить целительные маски с амарантовым маслом в домашних условиях, которые не уступают по эффективности дорогостоящим покупным средствам.

Маска на основе амарантового масла для сухой кожи

Ингредиенты для приготовления маски:

  • 10 граммов амарантового масла;
  • 15 граммов меда;
  • Один яичный желток.

Приготовление маски и применение:

Все продукты тщательно перемешайте между собой и нанесите на кожу лица. Маска наносится на лицо на пятнадцать минут, затем смывается теплой водой без мыла. После нанесения маски кожа становится бархатистой, увлажненной, приятной на ощупь.

Питательная маска на основе амарантового масла

Если у вас чувствительный тип кожи, лишенный влаги, рекомендуется использовать следующую маску.

Ингредиенты для приготовления маски:

  • 30 граммов жирного творога;
  • 5 граммов амарантового масла.

Процесс приготовления маски и применение:

Все ингредиенты тщательно перемешайте между собой. Маску нанесите на лицо, не затрагивая область вокруг глаз. Длительность процедуры  — 10 минут. По истечению данного времени маску смойте теплой водой.

На протяжении недели нужно повторить процедуры еще три раза. При регулярном применении маски вы заметите значительный результат.

Цитрусовая маска на основе амарантового масла для сужения пор и отбеливания кожи

Ингредиенты для приготовления маски:

  • 15 граммов амарантового масла;
  • 30 граммов апельсинового сока;
  • 3 грамма лимонного сока.

Процесс приготовления маски и применение:

Все ингредиенты тщательно перемешайте между собой. В полученную смесь обмокните ватный тампон, нанесите смесь на шею, лицо и область декольте.

Длительность процедуры – пятнадцать минут. Во время использования маски вы можете ощутить легкое пощипывание. Оно возникает от кислоты, которая содержится в фруктах, взятых для маски. По окончанию процедуры маску смойте теплой водой. Данная маска отлично выводит веснушки и пигментные пятна. Допустимо ежедневное применение.

Важно! Перед использованием маски убедитесь, что у вас отсутствует аллергия на цитрусовые.

Так же масло амаранта применяется при загаре – это отличная альтернатива покупным средствам. Просто перед выходом на солнце необходимо нанести масло на открытые участки кожи и дать впитаться на протяжении десяти минут. Излишки масла промокните бумажной салфеткой. Кроме защиты от ультрафиолетовых лучей ваша кожа получит порцию витаминов и будет увлажнена.

Если у вас обветрились или потрескались губы, амарантовое масло придет на помощь и в такой ситуации. Несколько капель масла нанесите на губы. Амарант предотвратит шелушение, восстановит нежную кожу губ и окажет целебный эффект.

Важный момент: при использовании амарантового масла нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Эта информации ознакомительного характера. Есть противопоказания к применению.

Как применяют амарантовое масло в кулинарии?

Если человек заботится о своем здоровье, в его рационе обязательно должно присутствовать амарантовое масло. Как применяется амарантовое масло в кулинарии? Далее более детально рассмотрим этот вопрос.

Масло амаранта является отличной заправкой к салатам. Салат из овощей, заправленный этим маслом становится намного полезнее и вкуснее.

Любите каши из различных круп? Возьмите за правило заправлять их растительным амарантовым маслом, а не сливочным. Вкусовые качества от этого не пострадают, а польза увеличится вдвойне.

Если уж вы решили приготовить что-то во фритюре или пожарить, и в этом случае рекомендуется использовать амарантовое масло. При жарке в нем не так разрушаются витамины, как в других растительных маслах, поэтому все-таки предпочтительнее использовать именно его.

В рецепты выпечки, где необходимо добавить подсолнечное масло, добавьте амарантовое – тогда ваши кексы, блины и булочки будут не только вкусными, но и полезными.

Есть ли вред от применения амарантового масла?

Скажем сразу: вреда от применения амарантового масла в любом виде, наружно или внутрь — нет. Существуют категории людей, для которых масло амаранта вред и пользу делит поровну, сугубо в индивидуальном порядке.

Итак, в каких случаях стоит употреблять амарантовое масло с осторожностью?

  1. Людям, у которых повышен уровень холестерина в сосудах;
  2. Людям с хроническими заболеваниями поджелудочной железы;
  3. Категориям лиц, у которых имеется желчнокаменные заболевания;
  4. Противопоказанием к применению амарантового масла в пищу является хронический панкреатит;
  5. Людям с язвой двенадцатиперстной кишки;
  6. Если у человека наблюдаются частые расстройства желудка, понос, диарея, поскольку масло амаранта обладает слабительным эффектом.

Как видите, противопоказаний к использованию амарантового масла не очень много, и в основном они связаны с индивидуальной непереносимостью масла и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Поэтому если у вас нет вышеописанных проблем, и вы хотите провести оздоровление организма или облегчить признаки заболеваний, то можно и нужно употреблять масло амаранта для здоровья, внутренней и внешней красоты.

Источник: http://www.narodnaya-meditsina.com/amarantovoe-maslo-primenenie-polza-i-vred/

Амарантовое масло – польза и вред

Амарантовое масло польза и вред

Владимир Мананников

Амарантовое масло – что это такое? Немало людей удивленно округляет глаза при виде фотографии амаранта – растения, из которого изготавливают дорогое, благородное, очень вкусное и полезное амарантовое масло.

Да это же обыкновенная щирица! Правда речь идет о ее декоративной форме, украшающей клумбы. Еще наши бабушки ласково звали эти цветы «петушиными гребешками», «бархатниками» или «кошачьими хвостиками». В магазине вы найдете амарант в пакетике с целозией.

Еще большее удивления и недоумения появляется на лице, когда человек узнает о том, что амарантовое масло практически не производится на территории нашей страны.

Этот ценный продукт, который получают по большому счету из сорняка, приходится покупать по высоким ценам у западноевропейских экспортеров.

Исторические факты и современность

Одни источники утверждают, что амарант знаком человечеству 8 тысячелетий, а другие настаивают, что только 5. Но и то, и другое число более чем внушительно, не правда ли?

Амарант был замечен ацтеками за его необыкновенное свойство: он повышает жизненный тонус и придает энергию людям, которые отведали лепешку из перемолотых зерен этого растения.

В азиатских странах амарант ‒ распространенная зерновая культура, крошечные семена которой идут на изготовление муки и масла, а зеленая масса служит пищевой добавкой к корму для скота.

Сегодня на просторах Индии, Китая и Непала культивируется немалое сортовое разнообразие амаранта, различного по своей пищевой ценности.

На территорию современной России растение попало к середине XIX века и сразу было отнесено к разряду сорняковых, не лишенных кормовой пользы.

Юго-восточные и многие из западных стран сравнительно недавно оценили всю прелесть химического состава амаранта.

В результате чего производные его семян стали основой или дополнительным ингредиентом в производстве макаронных и хлебобулочных изделий, детского питания (!), вафель, чипсов и т.д. – всего около 35 наименований продуктов питания.

Польза и состав амарантового масла

Европейцы долгое время снисходительно смотрели на очевидную пользу «полусорнякового» растения и только в XXI веке начали активно интересоваться перспективами промышленного возделывания амаранта.

А сегодня некоторые из специалистов-инженеров заявляют о его огромном потенциале в качестве основного продукта питания, источника здоровья и долголетия.

В ходе исследований ученым открылся невероятный факт – в составе амаранта есть более 17% высококачественного растительного белка, который сравним с белком, содержащимся в коровьем молоке!

Помимо него в состав входят незаменимые аминокислоты, не вырабатывающиеся человеческим организмом, в том числе и лизин, который помогает усвоению пищи.

Из семян амаранта холоднопрессованным способом производят биоактивное питательное амарантовое масло. Оно заслужено пользуется доверием и вниманием фармацевтической индустрии и народной медицины.

В химическом составе продукта содержится оптимально сбалансированное для человеческого организма количество полезных элементов, причем находятся они в легкоусвояемой форме.

1) Ненасыщенные кислоты омега-3, омега-6, омега-9 плюс насыщенные стеариновая и пальмитиновая кислоты.

2) Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, никотинамид, холин, пантотеновая кислота В5).

3) Витамины Д, Р, Е (работают как мощные антиоксиданты).

4) Из микро- и макроэлементов есть медь, фосфор, калий, кальций (здесь его больше, чем в цельном молоке), натрий, железо, магний, цинк.

5) Из аминокислот: треонин, аргинин, тирозин, аланин, гистидин, валин, гистамин, глутаминовая кислота, лецитин, изолейцин, метионин, триптофан, серин и др.

6) Из биогенных аминов: фосфолипиды, серотонин, сквален (в редкой концентрации до 4%!), предотвращающий появление новообразований, фитостеролы, каротиноиды, кверцитин.

Такой химический состав в вопросе пользы и вреда амарантового масла позволяет ученым утверждать, что продукт может отрицательно повлиять на организм только вследствие индивидуальной непереносимости масла.

Также упоминают об ограниченности его использования в педиатрии.

Что же касается пользы, то здесь подробнее:

1. Восстанавливает содержание железа в организме – полезно при анемии.

2. Гасит воспалительные процессы при язве желудка и гастритах.

3. Эффективно в качестве сосудорасширяющего средства – предотвращает тромбоз, варикоз, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

4. Благодаря бактерицидным и заживляющим свойствам амарантовым маслом лечат ожоги, экземы, пятна псориаза, различные раны.

5. Уменьшает болевой синдром и воспаление при заболеваниях десен, стоматите.

6. Активизирует обменные процессы в организме для борьбы с лишним весом.

7. Нормализует уровень сахара в крови – важное свойство для диабетиков.

8. Благодаря противовоспалительным свойствам применяется для лечения глазных болезней (конъюнктивита, катаракты), гинекологических (эрозии, воспаления), мочеполовых расстройств (цистита, мужского бесплодия, аденомы).

9. Содержащийся в масле серотонин делает его эффективным при лечении депрессий и нервных расстройств. Помогает при головных болях.

10. Восстанавливает физическую активность, поднимает жизненный тонус после перенесенных патологий.

11. Применяется для профилактики онкозаболеваний.

12. Масло показано при авитаминозах.

13. Некоторые женщины применяют амарантовое масло для снижения проявлений токсикоза во время беременности.

Как сделать амарантовое масло в домашних условиях

Этот продукт в силу дороговизны и редкости научились изготавливать и в домашних условиях. Его получают экстрагированием – выделением масляной составляющей амаранта в основу из другого растительного масла.

Крошечные семена щирицы дают совсем немного масла, но оно настолько богато биоактивными веществами, что позволяет разбавлять его другим растительным жиром без потери лечебных свойств.

Как это делается?

  • Возьмите нерафинированное растительное масло (оливковое первого отжима или хорошее подсолнечное) – 1 ст.
  • Столько же семян амаранта – 1 ст.
  • Семена измельчите в ступке или кофемолке.
  • Сложите измельченное сырье в стеклянную емкость и залейте маслом. Перемешайте, закройте крышкой и уберите в темное прохладное место.
  • Ежедневно взбалтывайте смесь.
  • Через три недели процедите, отделите жмых и оставьте масло на два дня в холодильнике для выпадения осадка.
  • Убрав осадок, масло можно применять по желанию/назначению.

Кроме самого ценного масла можно пустить в дело и жмых – его прикладывают к ранам или добавляют в пищу. Жмых, как и масло, приятен на вкус и напоминает орехи.

Источник: https://dobro.pw/amarantovoe-maslo-polza-i-vred/

Амарантовое масло — Польза и вред, советы по применению

Амарантовое масло польза и вред
Одним из самых популярных целебных продуктов является амарантовое масло

Люди издавна используют натуральные средства для того, чтобы подарить себе здоровье и долголетие. Одним из самых популярных целебных продуктов является амарантовое масло.

В давние времена семя амаранта использовалось для изготовления хлеба, а стебли этого растения шли на корм домашним животным. В наше время амарантовое масло применяется для лечения множества заболеваний, кроме того, оно входит в состав различных косметических средств.

О пользе и вреде этого продукта речь пойдет в данной статье.

В наше время амарантовое масло применяется для лечения множества заболеваний, кроме того, оно входит в состав различных косметических средств

Немного истории

О том, что масло из амаранта обладает уникальными целительными свойствами, было известно еще в античности. Индейцы Южной Америки культивировали растение на протяжении 8 тысяч лет: амарант был их основной зерновой культурой. Это неудивительно, ведь семена амаранта по вкусу очень похожи на пшеничные.

Кроме того, растение считалось священным: ацтеки использовали его в своих магических ритуалах. В Европе и Америке амарант применяется для изготовления выпечки и макаронных изделий, а также добавляется в детское питание. В нашей же стране наибольшей популярностью пользуется масло, полученное из амаранта.

Масло действительно обладает уникальными целебными свойствами. Комиссия ООН по продовольствию даже назвала амарант главным растением XXI века.

Совет! Амарантовое масло можно использовать вместо привычного массажного масла. Такая процедура принесет не только много удовольствия, но и пользу для вашего организма.

О том, что масло из амаранта обладает уникальными целительными свойствами, было известно еще в античности

Состав

Диетологи утверждают, что амарантовое масло по количеству входящих в состав ценных питательных веществ обгоняет все остальные масла.

В частности, в нем в огромном количестве содержатся полиненасыщенные жирные кислоты.

Не стоит бояться, что употребление такого масла приведет к появлению лишнего веса: полиненасыщенные жирные кислоты не приводят к полноте, но помогают поддержать здоровье и дарят жизненную энергию.

В составе масла имеются омега-кислоты, а также стеариновая и пальмитиновая кислоты. Кроме того, в него входят ценные незаменимые аминокислоты, которые являются строительным материалом для нашего организма. Без употребления аминокислот тренировки не будут приносить результата: только благодаря им нарастает мышечная масса.

Диетологи утверждают, что амарантовое масло по количеству входящих в состав ценных питательных веществ обгоняет все остальные масла

Совет! Добавьте в готовый лосьон для лица половину чайной ложки амарантового масла и протрите кожу полученным составом. Если делать эту процедуру регулярно, эффект вы заметите очень быстро: кожа станет более мягкой, эластичной и упругой.

Витамины

Количество витаминов, которые входят в состав амарантового масла, не может не впечатлять:

  • Тиамин (В1). Это вещество отвечает за нормальное функционирование печени, желчного пузыря и нервной системы. В обязательном порядке тиамин назначается женщинам, которые вынашивают ребенка или кормят малыша грудью. Наконец, тиамин является эффективнейшим антиоксидантом, который защищает клетки организма от преждевременного старения;
  • Рибофлавин (В2). Он делает человека бодрым, наполняет силами и энергией. Рибофлавин способствует тому, что энергия, полученная с пищей, превращается в мышечную активность. Этот витамин крайне важен для людей пожилого возраста, спортсменов и беременных;

Количество витаминов, которые входят в состав амарантового масла, не может не впечатлять

  • витамин D. Витамин вырабатывается под воздействием солнечного излучения, поэтому зимой и осенью очень важно обеспечить ребенку прием биологических добавок, которые помогут избежать рахита и других заболеваний опорно-двигательной системы. Одной из эффективнейших добавок считается амарантовое масло;
  • витамин РР. Данный витамин помогает нормализовать уровень холестерина в крови. Кроме того, он принимает участие в обмене белков и углеводов, является участников клеточного дыхания;
  • Е (холин). Холин нередко называют «витамином для женщин»: он эффективно защищает организм от агрессивных воздействий внешней среды и предотвращает преждевременное старение. Исключительно полезен витамин Е для здоровья кожи, волос и ногтей.

Совет! Амарантовым маслом можно обрабатывать свежие ссадины и порезы. Особенно актуален этот совет для мам маленьких детей: известно, что малыши боятся обрабатывать ранки спиртосодержащими веществами. Масло не будет щипать и раздражать кожу, к тому же оно сильно ускоряет процесс заживления.

Сквален

В состав амарантового масла входит такое уникальное вещество, как сквален. Сквален является одним из самых мощных и эффективных природных антиоксидантов. В масле из амаранта его содержится до 15%, в то время как в оливковом масле — всего 1%.

Сквален активизирует метаболизм человека, что очень важно для людей, которые ведут активный образ жизни и много занимаются спортом. Кроме того, сквален выводит из организма вредные продукты обмена, благодаря чему защищает от радиоактивного излучения.

Амарантовое масло рекомендовано к употреблению пациентами, которые проходят курс лечения от онкологических заболеваний: благодаря сквалену терапия становится более эффективной.

Кроме того, амарантовое масло помогает справляться с инфекционными заболеваниями и повышает иммунитет.

Совет! Если у вас на коже имеются ссадины и шелушения, втирайте в поврежденный участок амарантовое масло. Делать это нужно несколько раз в день. Регенерация будет проходить быстрее, а шрамов и рубцов на коже не останется.

В состав амарантового масла входит такое уникальное вещество, как сквален — один из самых мощных и эффективных природных антиоксидантов

Применение в косметологии

Амарантовое масло входит в состав многих косметических средств: масок, кремов, лосьонов и т. д. Особенно хороший результат приносит использование амарантового масла для сухой и увядающей кожи.

Кожа насыщается полезными веществами, за счет чего выглядит более сияющие, она становится гладкой и упругой. Амарантовое масло можно использовать вместо привычного ночного крема для лица. Правда, на коже останется пленка, которую многие женщины не переносят.

Использовать амарантовое масло в чистом виде рекомендовано женщинам с сухой кожей, не склонной к появлению черных точек и забитых пор.

Совет! Амарантовое масло можно применять вместо бальзама для губ. Тонкая кожа будет надежно защищена от любых воздействий вредной среды благодаря тонкой пленке, которая образуется после нанесения масла, а уже существующие трещинки заживут гораздо быстрее!

Амарантовое масло входит в состав многих косметических средств: масок, кремов, лосьонов

Противопоказания

Даже такой ценный и полезный продукт как амарантовое масло имеет некоторые противопоказания. Как правило, неприятные эффекты возникают при чрезмерном употреблении масла или наличии аллергии или индивидуальной непереносимости к входящим в его состав компонентам. Как правило, главные симптомы непереносимости амарантового масла следующие:

  • тошнота и рвота;
  • боль в желудке;
  • покраснение кожных покровов.

Масло имеет некоторые противопоказания к применению. Его нельзя использовать людям, страдающим панкреатитом, холециститом, некоторыми заболеваниями печени.

Поэтому прежде чем приступать к регулярному приему амарантового масла, необходимо проконсультироваться с врачом.

В том случае, если противопоказаний у вас нет, но после приема масла вы обнаружили неприятные побочные эффекты, курс необходимо прекратить: скорее всего, ваш организм не переносит какие-то компоненты амарантового масла.

Совет! Хотите сделать вашу кожу упругой и гладкой? Тогда вам пригодится этот рецепт. Возьмите желток одного яйца, разотрите его со столовой ложкой натурального меда.

Добавьте в полученную смесь две чайные ложки амарантового масла. Полученная маска наносится на лицо на 10–15 минут, после чего смывается прохладной водой.

Такая маска принесет эффект, который сравним с дорогими салонными процедурами: кожа будет буквально сиять изнутри!

Как применять?

Для лечения различных заболеваний масло амаранта принято употреблять курсами. Делать это очень просто: в течение 30 дней пейте по одной чайной ложке масла в день.

Если у вас имеются какие-либо заболевания опорно-двигательного аппарата, масло можно принимать дважды в день, а курс можно увеличить до полутора месяцев.
Между курсами следует делать небольшой перерыв (две-три недели). Это важно потому, что амарантовое масло содержит достаточно большую концентрацию витаминов, и чрезмерное его употребление может привести к гипервитаминизации.

Амарантовое масло можно добавлять в салаты: они станут не только более вкусными, но и очень полезными

Амарантовое масло можно добавлять в салаты: они станут не только более вкусными, но и очень полезными. А вот готовить на таком масле ни в коем случае нельзя: так вы только напрасно переведете ценный продукт. При тепловой обработке масло теряет практически все свои полезные свойства.

Совет! Амарантовое масло имеет легкий ореховый привкус, поэтому его можно смело добавлять в выпечку. Сдоба обретет приятный вкус и будет гораздо полезнее, чем обычная.

Особенно актуален этот совет для женщин, дети которых ходят в школу: одна булочка с амарантовым маслом на завтрак — и ребенок будет гораздо лучше усваивать учебный материал.

Ведь в состав масла входят вещества, стимулирующие умственную деятельность.

Как сделать масло эффективным?

Если вы не хотите применять амарантовое масло курсами, не причинить организму вред и получить всю возможную пользу, то вам пригодятся следующие советы:

  • не подвергайте масло нагреванию: оно потеряет свои полезные свойства. Лучше заправляйте им готовые блюда непосредственно перед подачей на стол;
  • хранить масло нужно в прохладном месте, при этом пробка на бутылке должны быть плотно закупорена;
  • цена амарантового масла, польза и вред которого описаны в данной статье, не может стоить слишком дешево. Только достаточно дорогое масло принесет нужный эффект;
  • нельзя подвергать емкость с маслом воздействию прямых солнечных лучей: многие ценные вещества под влиянием ультрафиолета разрушаются;
  • если вы решили добавлять масло в готовую косметику, не смешивайте весь объем крема или лосьона за один раз. Добавляйте масло маленькими порциями, рассчитанными на одно применение. Лучше всего завести для этого отдельную посуду, например, пустую банку из-под крема;
  • при приеме амарантового масла внимательно следите за реакцией своего организма: если вы заметите побочные эффекты, например, у вас заболит голова или вы ощутите тошноту, немедленно прекратите прием;
  • перед применением масла обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Хранить масло нужно в прохладном месте, при этом пробка на бутылке должны быть плотно закупорена

Совет! При сахарном диабете второго типа и ожирении особенно рекомендован регулярный прием амарантового масла. В состав его входят вещества, которые нормализуют липидный и углеводный обмен, что способствует нормализации обмена веществ.

Отзывы

Отзывы на амарантовое масло свидетельствуют о том, что эффекты от применения могут быть различными.

Светлана: «Добавляю немного масла в крем, иногда наношу на лицо в чистом виде. У меня всегда сильно сохнет кожа зимой: масло помогло справиться с этой проблемой».

Ольга: «Решила пропить курс масла. Сначала эффекта не было, потом заметила, что меньше устаю, стало проще сосредотачиваться на работе, перестала раздражаться, когда ребенок плохо себя ведет. Думаю, это эффект масла».

Елена: «Принимала несколько курсов подряд, эффекта не заметила. Пытаюсь думать, что он есть, просто никак не проявляет себя, а пользу организму мои усилия все равно приносят».

Екатерина: «Начали пить амарантовое масло вместе с мужем, по одной чайной ложке в день после завтрака. Удивительно, но прошлой зимой ни разу не простудились, хотя обычно болеем по два раза как минимум. Потрясающе эффективное средство!».

Тамара: «Даю масло ребенку, когда начинается сезон эпидемий. Болеет и правда реже, чем его одноклассники».

Масло можно добавлять в свой любимый крем, усиливая его эффективность

Покупайте амарантовое масло только в проверенной аптеке. Иначе вы можете потратить деньги на дешевое растительное масло, в которое в лучшем случае добавлено немного амарантового.

  • Анна Ляхович
  • Распечатать

Источник: https://avrorra.com/amarantovoe-maslo-polza-i-vred/

Амарантовое масло: польза и вред

Амарантовое масло польза и вред

О пользе разнообразных масел сегодня известно многим. Некоторые из них способны вернуть былую красоту волосам и коже, другие оказывают тонизирующее воздействие на весь организм, третьи избавляют от целлюлита.

Что представляет собой амарантовое масло, польза и вред, который оно может принести, правила его использования и другие нюансы интересуют сегодня многих людей, стремящихся восполнить свои жизненные силы и получить долголетие. В древние времена амарантовое масло считалось уникальным источником жизненной энергии и красоты.

На протяжении более 8 тысяч амарант был основной зерновой культурой в Южной Америке. Другие представители древних культур и вовсе считали его священным и использовали в магических ритуалах. Нам это чудесное растение известно и под другими именами – щирица, бархатник, петушиный гребешок.

Его употребляют в качестве приправы, делают из него масло, применяют для производства сдобы, макарон, добавляют в детское питание. Масло из амаранта используется не только в кулинарии, но также в косметологии и медицине.Амарантовое масло может принести человеческому организму колоссальную пользу.

Являясь настоящим кладезем полезных и при этом довольно редких веществ и микроэлементов, оно питает тело человека и помогает ему справиться с различными опасными заболеваниями.

Состав амарантового масла

Волшебные свойства масла из амаранта обусловлены его уникальным составом. Одним из составляющих этого масла является мощный антиоксидант в такой большой концентрации, в которой он не встречается больше ни в одном из известных растений.

В состав амарантового масла входят:

  • Сквален – особый экстракт, впервые выделенный из печени акулы японским ученым по имени Митцумаро Цуджимото в 1916 году. Это вещество обладает уникальными антимикробными, антиканцерогенными и фунгицидными свойствами, за что очень ценится в медицине. сквалена от общей массы масла составляет примерно 10%.

    Это средство играет огромную роль в защите кожи от старения, поддержания ее эластичности, обеспечения мягкости и бархатистости. Кроме этого, сквален защищает кожу человека от проникновения болезнетворных бактерий.

  • Витамин Е. этого витамина в амарантовом масле превышает его содержание в любом другом растительном масле.

    Витамин Е известен как естественный антиоксидант, который защищает организм человека от воздействия негативных внешних факторов. Считается, что амарантовое масло полезно при онкологии именно за счет большого содержания в нем этого витамина.

    Кроме этого, витамин Е оказывает благотворное воздействие на весь зрительный аппарат, улучшает зрение и помогает глазам полноценно работать.

  • Кальций. О пользе кальция говорить можно много и долго. Он играет просто неоценимую роль в функционировании всего организма человека.

    Амарантовое масло в период беременности полезно из-за большого содержания в нем кальция, так как этот элемент просто необходим для нормального развития плода и поддержания организма будущей матери. Количество кальция в амарантовом масле даже больше, чем в цельном молоке.

  • Фосфолипиды.

    Большое количество фосфолипидов, содержащихся в амарантовом масле, помогает поддерживать в стабильном состоянии и нормализовать жировой обмен, улучшить метаболизм и восстановить работу органов, подвергшихся какому-либо сбою в работе. Фосфолипиды также регулируют содержание сахара в крови человека.

    Это значит, что амарантовое масло при сахарном диабете второго типа обязательно для включения в рацион.

  • Стеролы. Амарантовое масло содержит также большое количество стеролов, что особенно важно для людей, который ведут активный образ жизни и занимаются спортом. Стеролы добавляют в энергетики и спортивные добавки.

    Они помогают телу приспособиться к физическим нагрузкам и являются анаболическими средствами.

Кроме этого, в состав амарантового масла входят витамины группы В, жирные кислоты омега -3, омега -6 и омега -9, витамин D, аскорбиновая кислота, натрий, цинк, калий, марганец, селен, медь, железо, бета-каротин и аминокислоты.Наиболее ценным считается амарантовое масло, полученное методом холодного отжима. Такой способ получения вещества помогает максимально сохранить все полезные свойства масла.

Применение амарантового масла

Амарантовое масло помогает решить ряд проблем и является отличным профилактическим средством.

Полезные свойства масла таковы:

  1. Обладает антиоксидантным эффектом;
  2. Повышает иммунитет;
  3. Нормализует метаболизм;
  4. Обладает противоопухолевым действием;
  5. Обладает ранозаживляющим действием;
  6. Способствует насыщению клеток кислородом;
  7. Обладает укрепляющим и тонизирующим действием.

Применение амарантового масла целесообразно при наличии следующих заболеваний:

  • При болезнях сердечно- сосудистой системы. Амарантовое масло способствует укреплению стенок сосудов, повышению их проницаемости, снижает число холестериновых бляшек и риск тромбообразования.

    Использование вещества эффективно при борьбе с ВГС, сердечной недостаточностью, гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, атеросклерозов. Профилактический прием амарантового масла уместен даже после инфарктных и инсультных состояний.

  • При болезнях желудочно-кишечного тракта.

    Масло амаранта способствует восстановлению и заживлению стенок желудка и слизистой пищевода, активизации выработки ферментов поджелудочной железы. Амарант улучшает состав желчи, нормализуя тем самым процесс пищеварения. Применяется при лечении гастрита, язвы, панкреатита, язвенного колита, гепатита, жирового гепатоза и других патологий ЖКТ.

Противовоспалительные и противоопухолевые действия амарантового масла используются при лечении новообразований кишечника.

  • При нарушениях обмена веществ. Масло амаранта успешно используется для лечения ожирения. Состав этого вещества позволяет нормализовать липидный, углеводный, белковый и солевой обмен.

    Амарантовое масло оказывает комплексное воздействие и способствует преобразованию жировых отложений в энергию. Кроме этого, оно очищает организм от токсинов.

  • При заболеваниях дыхательных путей и стоматологических заболеваниях. В стоматологии масло амаранта активно используется для лечения заболеваний ротовой полости.

    Кроме этого, амарантовое масло применяется для дополнения терапии при различных ОРВИ, гриппе, бронхите, пневмонии и даже туберкулеза. Масло помогает защитить печень от негативного воздействия антибиотиков и противовирусных препаратов.

  • При дерматологических заболеваниях.

    Масло амаранта является совершенно натуральным и экологическим продуктом, поэтому оно пользуется большой популярностью в косметологии. На его основе и с его добавлением делают увлажняющие крема и лосьоны. Масло также используют для облегчения проявлений псориаза, при ожогах, язвах, ранах, угрях.

    Амарантовое масло используют при аутоиммунных болезнях, инфекционных осложнениях, появлении рубцов. Оно также эффективно стимулирует заживление пролежней, устраняет герпетические и грибковые высыпания. Среди косметологических свойств масла отмечают насыщение клеток кислородом, стимуляцию обновления эпителия, улучшение цвета лица, устранение пигментации, разглаживание морщин и т.д.

  • При болезнях нервной системы. Масло амаранта отлично справляется с расстройствами сна, помогает в борьбе с депрессией, снижает психоэмоциональное переутомление. Воздействие масла обусловлено влиянием на активизацию серотонина – гормона радости.
  • При гинекологических и урологических заболеваниях.

    Включение в рацион амарантового масла помогает в терапии таких болезней, как цистит, эрозия шейки матки, миома, мужское бесплодие, заболевания предстательной железы. Амарантовое масло очень полезно для женщин. Оно регулирует выработку женских половых гормонов, оказывает противовоспалительное действие, помогает при лечении повреждений слизистой, новообразований, проявлений климакса, симптомов токсикоза и бесплодия.

Амарантовое масло оказывает хорошее воздействие на мозговую деятельность человека, стимулируя работу мозга за счет содержащихся в нем аминокислот. Вещество препятствует ишемии тканей, развитию анемии, налаживает передачу нервных импульсов, стимулирует память и защищает от разрушительного воздействия стрессов.

Заболевания костей и суставов также могут потребовать применения амарантового масла. Несмотря на то, что заболевания в данной области масло не сможет вылечить полностью, оно способно помочь в улучшении общего состояния костной, хрящевой и мышечной тканей.

Амарантовое масло применяют для профилактики мышечной дистрофии у больных, ограниченных в подвижности.Масло амаранта рекомендуется употреблять также при упадке сил, общей слабости, после затяжных болезней и приема курса антибиотиков. Средний курс приема составляет 2 недели.

Возможный вред амарантового масла

Каждый организм индивидуален, поэтому использование любого препарата, даже средства растительного происхождения, должно быть предварительно согласовано с врачом. Среди побочных эффектов использования масла амаранта отмечают:

  • Изжогу;
  • Жидкий стул;
  • Головокружение.

Кроме этого, существует ряд состояний, при которых амарантовое масло не рекомендуется применять вовсе:

  • Индивидуальная непереносимость средства;
  • Аллергические реакции;
  • Повышенное содержание холестерина в сосудах;
  • Хронические заболевания поджелудочной железы;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Хронический панкреатит;
  • Язва двенадцатиперстной кишки.

Если ваш организм склонен к частым расстройствам ЖКТ, диарее, то следует применять масло амаранта с особой осторожностью, т.к. оно оказывает легкий слабительный эффект.Амарантовое масло не рекомендуется использовать как единственное средство лечения при онкологических заболеваниях.

Вред амарантового масла может активно проявляться при его чрезмерном или слишком длительном употреблении.

Амарантовое масло при беременности

Амарант по праву называют универсальным лекарствам.

Однако, как быть женщинам, находящимся в особом положении? Принесет ли применение этого масла вред или же, наоборот, будет полезным?Польза амарантового масла при беременности заключается в следующем:

  • Средство благотворно влияет на формирование костной системы ребенка, а также помогает сохранить необходимый уровень кальция в организме самой женщины;
  • Масло защищает организм будущей матери на клеточном уровне;
  • Амарантовое масло является отличным средством для профилактики появления растяжек, предупреждения старения, а также устранения зуда и покраснений. В период вынашивания ребенка его активно применяют для массажа;
  • В первом триместре применение продукта способно предотвратить появление токсикоза.

Не стоит обесценивать пользу масла и после беременности. В послеродовой период оно способно предотвратить появление депрессивных состояний, снизить риск развития варикоза, потери волос, помогает в борьбе с лишним весом.

Вред амарантового масла в период беременности проявляется также в тех случаях, когда его принимают в чрезмерных количествах. Для совершения любых процедур или профилактики любых заболеваний в гестационный период необходима предварительная консультация с врачом. Насколько бы не был полезен продукт, возможно именно вам он будет противопоказан, поэтому не стоит спешить и использовать его для каких-либо целей самостоятельно.

Источник: https://MiroBaby.com/pregn/112-amarantovoe-maslo-polza-i-vred.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.