Гипертония у молодых мужчин

Содержание

Гипертония в молодом возрасте: причины, симптомы, лечение

Гипертония у молодых мужчин

Гипертония встречается и в молодом возрасте. В большей степени это связано с образом жизни молодежи, наследственностью, а также некоторыми заболеваниями внутренних органов. Чтобы избежать осложнений, важно знать нормы давления, причины, сопутствующие симптомы и способы лечения гипертонии в молодом возрасте.

Причины гипертонии у молодых людей

Для начала стоит разобраться, какая гипертония бывает в молодом возрасте:

  • физиологическая форма считается неопасной, так как артериальное давление повышается временно после определенных факторов: стрессовой ситуации, пробежки, занятий спортом, умственных нагрузок и т. д.
  • патологическая форма характеризуется повышением давления без видимых причин.

Причины патологической формы артериальной гипертонии у молодых парней и девушек:

  • Вредные привычки: табакокурение, распитие алкогольных напитков, употребление наркотических средств. Всё это приводит к перегрузке головного мозга, ухудшению состояния кровеносных сосудов. В период похмелья организм наполняется продуктами распада вредных веществ от алкоголя и наркотиков, что нарушает функциональность сердца. Во время вдыхания табачного дыма в кровь проникают токсины, что приводит к блокировке процесса усвояемости витамина С, а если его не хватает, нарушается кровообращение, давление поднимается.
  • Патологические нарушения в позвоночнике: остеохондроз, сколиоз и другие болезни. Также артериальная гипертония возникает на фоне застойных явлений в позвоночнике, например, при статических позах, сидячей работе. Всё это нарушает процесс кровоснабжения, на сосуды оказывается сильнейшее давление, с которым кровеносная система справиться не может. Давление возникает на фоне недостаточности питания сосудов головного мозга.
  • Ожирение любой степени. При избыточном весе у человека нарушаются все метаболические процессы, что приводит к отложению холестерина, жиров и прочих вредных веществ на стенках вен, из-за чего они сужаются. Подробнее о том, как избавиться от лишнего веса при гипертонии — читать тут.
  • Неправильный рацион питания и злоупотребление такими продуктами, как соль, соусы, копчености, соленая рыба, капуста. Вредные продукты не только повышают давление, но и со временем забивают своими отложениями кровеносную систему.
  • Эндокринные заболевания: воспаление щитовидной железы, гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет. При эндокринных патологиях нарушается баланс гормонов, что вызывает превышение артериального давления.
  • Болезни почек практически во всех случаях приводят к гипертонии.
  • Наследственная предрасположенность играет немаловажную роль. Если ближайшие родственники страдали от гипертонии, то она возникает у детей и людей в молодом возрасте.
  • Влияние некоторых медикаментозных препаратов. Это могут быть противопростудные лекарства, антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, седативные препараты, сосудосуживающие медикаменты.

Нормы давления в молодом возрасте

Возрастая категорияАД у парней (мм рт. ст.)АД у девушек (мм рт. ст.)
От 15 до 20 летОт 120/80 до 122/80От 100/70 до 116/72
От 20 до 25 летОт 122/80 до 125/80От 116/72 до 120/75
От 25 до 30 летОт 125/80 до 128/80От 120/75 до 125/75

Симптомы

Опасность гипертонии в молодом возрасте заключается в невозможности распознать проблему, потому что симптоматика практически отсутствует на начальных стадиях развития.

Далее появляются некоторые симптомы, которые возникают довольно часто:

  • повышение потливости;
  • ослабленность организма;
  • быстрая утомляемость;
  • одышка при ходьбе;
  • головокружение;
  • тошнота, переходящая в рвоту.

Боль чаще всего локализуется в затылочной области, а пульсация отмечается в висках. Молодые люди при таких симптомах ссылаются на сумасшедший ритм жизни, переживания, простуды. По этой причине и не обращаются к специалистам.

В более запущенных случаях признаки нарастают и дополняются такой симптоматикой:

  • снижение остроты зрения;
  • ухудшение сна;
  • звон в ушах и летающие мушки перед глазами;
  • отёчность лица и конечностей;
  • частичная потеря памяти;
  • кровотечение из носа;
  • аритмия и тахикардия;
  • обмороки.

Нужно ли лечить гипертонию у молодых людей?

Стоит ли лечить артериальную гипертонию в столь молодом возрасте? Конечно, да, потому что с течением лет положение гипертоника усугубляется, давление повышается все чаще, на этом фоне развиваются такие осложнения:

  • появляется стойкая бессонница, из-за которой больной плохо себя чувствует на протяжении всего дня;
  • утрачивается память, развивается слабоумие;
  • обнаруживается стенокардия, при которой человек испытывает сильнейший болевой порог в загрудинной области;
  • появляется некроз в сердечной мышце и сердечная недостаточность, что приводит к другим патологиям сердечно-сосудистой системы;
  • нарушается функциональность головного мозга;
  • развиваются болезни в почках;
  • повышенное давление способствует кровоизлиянию в сетчатку глаз, из-за чего снижается острота зрения и наступает слепота.

На фоне всех патологических изменений полностью нарушается работа в головном мозге и сердце, что приводит к ишемическому и геморрагическому инсульту, инфаркту миокарда и, соответственно, летальному исходу в молодом возрасте.

Для постановки точного диагноза требуется провести комплексное обследование, которое позволит выявить уровень отклонений в показателях и определить причину развития гипертонии.

Давление нужно мерить в спокойном состоянии, а не после физических или умственных нагрузок. Непосредственно перед измерением АД больной должен принять лежачее положение и максимально расслабиться.

Достаточно так полежать 10-20 минут.

Далее человек садится на стул и на протяжении 15 минут с небольшим интервалом осуществляется трехкратное измерение артериального давления, причем на двух руках поочередно.

Если результаты дают возможность заподозрить наличие гипертонии, дальнейшие измерения производятся дважды в день в течение 14 суток. Результаты показаний фиксируются. Потом с этими записями больной направляется к доктору, который оценивает состояние пациента.

Врач может предложить делать многократный мониторинг артериального давления. Для этого используется цифровой носитель, записывающий результат каждого измерения.

Смысл такого мониторинга заключается в том, что больной должен на протяжении дня сделать около 50 измерений.

Далее результаты анализируются компьютерной программой, после чего выводятся таблицы и кривые линии. Расшифровывает результаты врач.

Удивительно, но показатели измерений, сделанных в домашних условиях, практически всегда ниже, чем цифры, полученные в больнице. Связано это с тем, что некоторые люди неосознанно панически реагируют на белый халат. Чаще всего такой синдром наблюдается у мужской половины населения.

Чтобы определить течение болезни и уточнить степень поражения других органов, назначается другое обследование:

  • Эхокардиограмма обнаруживает степень поражения сердца и крупных сосудов. Возможно выявление степени утолщения стенок в левом желудочке, пороков сердца, стенозов в кровеносной системе.
  • При помощи допплерографии на сонных артериях осуществляется изучение толщины мышечного слоя. Допплерография проводится при помощи ультразвуковой аппаратуры.
  • Пациент направляется к офтальмологу для изучения сосудов глазного дна. Определяется степень сужения просветов в артериях.
  • Обязательно обследуются почки. Для этого нужно сдать анализы мочи и крови.

Медикаментозная терапия

После обследования назначается медикаментозная терапия, включающая прием таких препаратов:

  • Диуретики (мочегонные средства). Они разгружают кровообращение, выводят лишнюю жидкость из организма. Наряду с положительным эффектом есть существенный минус – из организма вымывается калий, поэтому дополнительно назначаются соответствующие препараты (например, «Панангин» или «Аспаркам»). Среди диуретиков можно отметить такие средства: «Гипотиазид», «Индапамид», «Фуросемид», «Бринальдикс».
  • Бета-адреноблокаторы и бета-блокаторы: влияют на сердечный выброс, сокращение мышц сердца. Особенно актуально их применение при обнаружении заболеваний сердца. Назначаемые препараты: «Карведилол», «Амлодипин», «Бисопролол», «Метопролол», «Индерал», «Корданум», «Анаприлин».
  • Сосудорасширяющие лекарственные средства: «Моноприл», «Валсартан», «Лизиноприл», «Лозартан».
  • Для улучшения тонуса в симпатическом отделе нервной системы назначается «Резерпин», «Празозин», «Клофелин».
  • Обязательно врач прописывает успокоительные медикаменты: «Ново-пассит», «Персен», таблетки валерианы.
  • Нужны и спазмолитические средства: «Но-шпа», «Папаверин».

Выбор препаратов основывается на индивидуальных показателях организма больного, степени тяжести гипертонии, наличии противопоказаний и других факторов. Поэтому терапия назначается только лечащим доктором после тщательного обследования.

Средства народной медицины при гипертонии можно использовать только наряду с медикаментозной терапией и исключительно на начальных стадиях развития заболевания.

Существует множество универсальных и эффективных средств:

  • Используйте луковый сок и цедру лимона. Для рецепта вам понадобится 200 мл сока и 50 грамм цедры. Соедините компоненты и принимайте смесь трижды в день по 1 ст. л. за 60 минут до еды.
  • Купите 2 лимона, пропустите вместе с цедрой через мясорубку, добавьте стакан сахара или 150 мл мёда. Дайте настояться неделю, периодически помешивая. Полученную смесь нужно съесть на протяжении дня. Главное правило – в этот день нужно отказаться от любой другой пищи, можно пить чай и воду.
  • Измельчите 1 лимон, добавьте к нему свежие плоды клюквы и шиповника (1 ст. л. и 1 ч. л.). Залейте жидким мёдом в количестве 200 мл. Принимать каждое утро натощак и перед сном. Достаточно съедать по ложке за один прием.
  • Купите сырые семечки подсолнуха, промойте их и залейте водой так, чтобы она покрывала семена на 2 пальца. Поставьте на огонь и проварите полтора-два часа. Принимать по 200 мл отвара в день. Семечки можно поставить в духовой шкаф на 10-15 минут, а потом употреблять. Не обжаривать!
  • Делайте отвары из шиповника и пейте в качестве компота.
  • Быстро снизить давление помогут ножные ванночки. В таз с горячей водой добавьте сухую горчицу. Размешиваете и парите ноги. Учтите, что вода не должна быть сильно горячей.
  • Данный рецепт можно использовать и на поздних стадиях гипертонии, а также при очень высоком артериальном давлении. Доведите до кипения 0,5 литра молока, добавьте головку чеснока и варите до тех пор, пока овощ не размягчится. После остывания вытащите чеснок, а молоко пейте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Продолжительность курса лечения составляет 2 недели.
  • Запеките картошку в «мундире» и ешьте вместе с кожурой.
  • Можно пить картофельный бульон. Для этого отварите очищенные корнеплоды (на 5 литров воды нужно 10 картофелин). Картошку можно съесть, а полученный бульон пить по 200 мл в сутки.
  • Употребляйте по 100 грамм грецких орехов ежедневно.
  • Заваривайте рябину и черную смородину. Пейте в виде чайного напитка.

Отдельного внимания заслуживают соки. Делать их нужно самостоятельно, чтобы быть уверенным в натуральности продукта. Лучше всего использовать такие соки:

  • Выдавить сок из сырой свеклы, принимать по 50 мл трижды в сутки.
  • Хорошо помогает черноплодная рябина. Принимать так же, как и свекольный сок.
  • Сок из калины и черной смородины принимается по 60-80 мл в день.
  • Из клубники сок можно пить по половине стакана в день.
  • Брусничный и клюквенный сок разрешено употреблять трижды в день всего по 1 ст. л.
  • Можно сделать смесь из разных соков.
  • Этот рецепт предполагает использование и овощных соков. Вам понадобится по 200 мл жидкого мёда, сока из лимона, свеклы и морковки, а также 50 мл сока из хрена. Соедините все ингредиенты и принимайте по 1 ст. л. трижды в день за 60 минут до принятия пищи или через 2-3 часа после еды. Сок из хрена делать таким образом: очистите корни и натрите на терке. Залейте водой и дайте настояться 36 часов. Процедите. Полученная жидкость и является соком.

Можно ли вылечить гипертонию?

Для того, чтобы надолго избавиться от гипертонии или полностью её вылечить, нужно строго придерживаться всех предписаний врача. Кроме того, необходимо соблюдать и такие правила:

  • не допускайте умственного и физического перенапряжения;
  • полноценно отдыхайте и уделяйте время сну;
  • ведите активный образ жизни – занимайтесь легкими видами спорта, плавайте в бассейне, совершайте пешие прогулки;
  • оградите себя от стрессовых ситуаций;
  • не употребляйте много соли и вредных продуктов, придерживайтесь специальной диеты, которую назначит доктор;
  • контролируйте артериальное давление дважды в сутки;
  • не переедайте;
  • откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.

Если придерживаться всех правил, прогноз лечения гипертонии будет вполне положительный.

Гипертония в подростковом возрасте имеет свои особенности. До совершеннолетия могут использоваться совершенно другие препараты, чем у взрослых молодых людей. Поэтому мы предлагаем вам посмотреть видео, из которого вы получите полноценную информацию о подростковой гипертонии:

Теперь вы знаете, как протекает и отчего возникает гипертония в молодом возрасте. Остается только обращать внимание на сопутствующие симптомы, периодически измерять давление и, конечно, своевременно обращаться за квалифицированной врачебной помощью.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipertoniya/gipertoniya-v-molodom-vozraste.html

Гипертония у молодых мужчин

Гипертония у молодых мужчин

Вам еще нет 35 лет. Вы молоды, активны и трудолюбивы. Самочувствие отличное, разве что голова периодически болит. Оттого и непонятно, почему врач так настойчиво рекомендует начать лечить гипертонию.

Болезнь то стариков, почему мне, молодому мужчине, стоит по этому поводу беспокоиться? Оказывается, не все так просто. Ученые подсчитали, гипертония уже давно «помолодела».

Почему так происходит? И как вернуть здоровье? Поговорим далее.

Что означает высокое артериальное давление?

Как вы знаете, оно измеряется двумя показателями. Более высокий (первый) показывает силу, с которой кровь поступает к артерии во время сокращения сердца, и называется систолическим.

Низкий показатель (второй) показывает ту же силу, но уже между ударами сердца. Врачи называют его диастолическим.

При гипертонии тонометр доходит до 140/90 мм рт.ст. и выше. Но и здесь есть своя особенность. У молодых людей повышается, как правило, диастолическое давление. В то время как у пожилых, систолическое. Это связано с тем, что в молодом организме сердце бьется с большей силой.

Почему болезнь называют «тихим убийцей»?

Такое нелестное и малоприятное прозвище болезнь получила из-за отсутствия четко выраженных симптомов. Вы долгое время можете и не догадываться о существовании проблемы, так как прекрасно себя чувствуете. Первые характерные признаки появляются тогда, когда жизненно важный орган задет и поврежден.

И все же, как определить гипертонию?

Понаблюдайте за собой. Насколько часто у вас кружится или болит голова? Есть ли шум в ушах, «мушки» перед глазами? Неожиданно пошла кровь из носа? Болят глаза, неприятно смотреть по сторонам? Волосы стали выпадать?

Если хоть на один из пунктов ответ положительный, возьмите тонометр (или зайдите в аптеку, некоторые из них предоставляют такие услуги) и измеряйте давление. Проделайте то же самое в течение дня, чтобы видеть динамику.

Причины высокого давления в молодом возрасте

Одной из главных проблем современного мужчины является, как ни странно, избыточный вес (особенно в области груди и талии). Ожирение беспощадно разрушает артерии и кровеносные сосуды. Отсюда высокое содержание холестерина в крови.

Алкоголь и курение, отсутствие спорта и малоподвижный образ жизни. Стрессы, переживания и хроническая усталость на работе (насколько самоотверженно вы отдаетесь любимому делу?). Заболевания почек и надпочечников. Соленая и жирная пища – все это приводят к негативному результату.

Отсюда напрашивается вывод – как этого избежать?

Лечение

Для решения проблемы вам достаточно похудеть, записаться в спортзал и перестать есть тяжелую пищу. Вот только мало кто это делает. Многие тянут до последнего, когда в ход подключается гораздо серьезнее методы лечения. Не будем доводить дело до крайности. Изменим жизнь к лучшему прямо сейчас.

РешениеНа сколько пунктов снизится давление?
Контролируйте вес. Индекс массы вашего тела должен составлять 18.5-24.95–20
Уменьшите потребление соли (максимум 1 ч. ложка в день)2–8
Придерживайтесь принципов диеты DASH (больше фруктов, овощей и молочной продукции, меньше жира)8–14
Займитесь быстрой ходьбой и другими видами спорта4–7
Старайтесь меньше пить алкогольных напитков и полностью откажитесь от сигарет2–4
Научитесь управлять эмоциями, особенно гневом и яростью (прежде, чем высказаться и разгневаться, сосчитайте до 10)3–5

В случаях, когда перечисленные рекомендации не дают положительного эффекта, врачи назначают лечение медикаментами. Больше об этом вы можете прочитать тут.

Последствия гипертонии

Рассмотрим, что произойдет с организмом, если отказаться от лечения и пустить все на самотек. Возрастает риск:

  • Инсульта
  • Инфаркта
  • Сердечной и почечной недостаточности
  • Сахарного диабета
  • Болезней глаз

И последний фактор, который точно не оставит вас равнодушным. Согласно результатам исследования, при гипертонии вероятность развития эректильной дисфункции (импотенции) возрастает до 2,5 раз!

Зачем ждать?

Вы управляете своей жизнью, семьей, работой, делами компании. Так, почему бы не начать руководить собственным здоровьем? Только вы решаете, когда пора обращаться к врачу за советом. Сделайте небольшой перерыв в работе и уделите здоровью внимание. Ведь кому понравится растолстевший, лысеющий, раздраженный и малоактивный муж?

P.S. Чего нельзя есть при гипертонии? Смотрите в видеоролике ниже.

MedApteka.net – это исключительно справочная информация, собранная из нескольких источников. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны только под наблюдением добросовестного врача.

Гипертония у молодых мужчин – отзывы и комментарии к обзору

Источник: http://medapteka.net/gipertoniya-u-molodyx-muzhchin/

Гипертония у молодых мужчин лечение

Гипертония у молодых мужчин

Гипертония в молодом возрасте сейчас развивается у многих людей, не достигших 30 лет. Иногда они просто не подозревают, что у них существуют подобные проблемы.

Различные неприятные симптомы, которые могут проявляться с некоторой периодичностью, свидетельствуют о гипертонии в молодом возрасте:

  • частые головные боли;
  • головокружение;
  • раздражительность;
  • сниженная работоспособность;
  • слабость в конечностях;
  • ухудшение памяти;
  • забывчивость и снижение интеллекта;

Молодые люди принимают это за обычную усталость и не задумываются о визите к врачу, давая возможность гипертензии все больше развиваться. Они не мерят артериальное давление, которое в норме составляет нижнюю границу 100/60 мм рт. ст., а верхнюю 139/85 мм рт. ст.

Если при измерении АД цифры превышают верхнюю границу нормы, тогда нужно понизить ее с помощью медикаментозных препаратов. Если высокие показатели выявлены совершенно случайно при хорошем самочувствии, визит к врачу откладывать все равно не стоит.

Может быть, физиологическое повышение АД, встречающееся в подростковом возрасте, связано с физическими или психоэмоциональными нагрузками на растущий организм. Но есть и патологическое, вызванное из-за заболеваний некоторых органов.

Причины развития гипертонии у молодых людей

Развивающаяся гипертония в молодом возрасте, причины которой могут зависеть от наследственного фактора, также подвластна погодным условиям. Даже в юном возрасте многие замечают, что у них появляются ноющие боли в конечностях перед дождем или снегом. Это связано с генетической памятью, которая отразилась на качестве сосудов и в будущем перерастет в высокое давление.

Факторы, из-за которых развивается гипертоническая болезнь у молодых людей:

  1. Алкогольная интоксикация.
  2. Заболевания позвоночного столба.
  3. Переедание и потребление большого количества соли.
  4. Патологическое изменение функций почек.
  5. Употребление лекарственных препаратов, влияющих на состояние АД.
  6. Климатические условия.
  7. Избыточный вес.
  8. Недостаток калия в организме.
  9. Звуковое и электромагнитное излучение.
  10. Несоблюдение режима сна и бодрствования.
  11. Нервные перенапряжения.

Иногда давление повышается в ночное время. Это связано с высокой активностью нервной системы, именно в эти часы.

Причины гипертонии у молодых женщин и девушек часто связаны с повышенной эмоциональностью и гормональными сбоями. Юношеский возраст имеет свои факторы, которые больше связаны с повышенными психологическими переживаниями и стрессовыми ситуациями.

Симптомы, проявляющиеся при гипертоническом кризе

Признаки высокого давления у лиц молодого возраста часто не бывают ярко выраженными, только в период развития гипертонических кризов у них могут проявиться некоторыми неприятными симптомами, которые выводят человека из строя на некоторое время. Иногда скачки давления остаются незамеченными.

Симптомы гипертонии у мужчин, как и у женщин, имеют схожесть:

  • Сильная головная боль в височной или затылочной области головы.
  • Головокружения.
  • Носовые кровотечения.
  • Отеки на руках и ногах, иногда на лице.
  • Лицо и грудь могут быть гиперемированы.
  • Боли в грудном отделе, а также чувство тяжести и затруднение дыхания.
  • Тахикардия и ухудшение зрения.
  • Тошнота и рвота.
  • Отсутствие сна.
  • Раздражительность и тревожность.

Чаще всего у мужского пола в молодом возрасте встречается высокое артериальное давление. Состояние сосудов в их организме долгое время остается хорошим и находится в достаточном жизненном тонусе, сохраняя нормальную трудоспособность.

Редко кто, имея подобные симптомы, обращается к врачу, чтобы вовремя предотвратить развитие опасных осложнений. Долгое время, не проявляя себя, гипертония может в один момент сделать человека инвалидом или лишить жизни.

Последствия отсутствия лечения гипертонической болезни

Если не начать вовремя лечение гипертонии, она из доброкачественной перерастает в злокачественное течение, при котором скачки АД становятся регулярными. Иногда давление поднимается до высоких цифр и держится постоянно, снижаясь только при помощи лекарственных препаратов.

Все увеличения давления ведут к развитию более серьезных патологий внутренних органов:

  • Ухудшение сна из-за частых скачков АД и плохого самочувствия человека.
  • Потеря памяти, приводящая к развитию старческого слабоумия.
  • Некроз сердечной мышцы, приводящий к патологической работе сердца.
  • Стенокардия, характеризующаяся сильными болями за грудиной.
  • Изменение сердечного ритма, приводящее к сердечной недостаточности.
  • Ухудшение функционирования головного мозга и развитие ишемических и геморрагических инсультов и инвалидности.
  • Снижение зрения или полная его потеря из-за кровоизлияния в сетчатку глаза.
  • Патологическое изменение функционирования почек.

Все эти заболевания сейчас уже возникают и в молодом возрасте, не исключается и летальный исход от ишемической болезни сердца, а также инсультов и инфарктов. Поэтому не только людям в зрелом возрасте, но и молодым тоже нужно внимательно следить за состоянием своего здоровья.

Нормы давления

Усредненным значением нормального давления считаются показатели 120/80 мм.рт.ст. Такие значения в идеале должны наблюдаться в возрасте от 20 до 50 лет. По статистике, у большинства мужчин нормальное давление всегда немного завышено – до 125 мм.рт.ст. Это обусловлено особенностями мужского организма и сильными физическими нагрузками.

У людей старше 45-50 лет давление повышается из-за изменений, происходящих с сердечно-сосудистой системой. Нормальным показателем в этом случае принято считать АД 130 на 90.

В возрастной группе старше 65 лет допустимая норма давления – это 140 на 100. Такой показатель не считается патологией, если пациент хорошо себя чувствует.

Тревожным сигналом и поводом для посещения кардиолога становятся внезапные колебания давления, сопровождающиеся заметным ухудшением самочувствия.

Как правило, гипертоническая болезнь длительное время протекает бессимптомно. Изменения, предшествующие устойчивому повышению АД, развиваются десятилетиями. Ухудшение самочувствия и высокое давление у мужчин наблюдаются в старшем возрасте и свидетельствуют о нарушении работы сердечной мышцы или патологиях сосудов.

Начало развития гипертонии сложно диагностируется из-за отсутствия специфических симптомов. Незначительные колебания давления проходят скрыто, так как зачастую не вызывают дискомфорта.

Однако периодическое повышение АД приводит к развитию устойчивого нарушения сосудистого тонуса, что рано или поздно даст о себе знать серьезным ухудшением самочувствия и внезапным скачком давления.

Как правило, у мужчин, впервые обратившихся к кардиологу по поводу повышенного АД, диагностируется гипертония 2 степени, так как пациенты поздно замечают симптомы.

Обычно мужчины впервые попадают к врачу уже с запущенной стадией гипертонии

Причины повышения давления у мужчин

Эпизоды повышения давления могут периодически случаться с каждым. Это не всегда свидетельствует о патологии. Среди причин кратковременного повышения АД:

  • физические нагрузки;
  • переутомление;
  • обилие соли в рационе;
  • прием кофеина в больших количествах;
  • алкогольная интоксикация.

Поводов для беспокойства нет, если такие эпизоды случаются редко, а давление повышается не более чем на 15-20 пунктов выше нормы и нормализуется самостоятельно, без медикаментов.

Точную причину развития гипертонической болезни еще не выявлено. Считается, что гипертония – это патологическое состояние, развивающееся в результате действия совокупности негативных факторов. К ним относят:

  • стресс;
  • несбалансированное питание;
  • регулярные чрезмерные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни и лишний вес;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • возрастные болезни сердечно-сосудистой системы.

Патологические факторы, провоцирующие появление признаков повышенного давления у мужчин – это атеросклероз сосудов и нарушение функции щитовидной железы.

При атеросклерозе у сосудов сужается просвет, провоцируя высокое давление

В большинстве случаев развитию гипертонии предшествуют долгие годы неправильного образа жизни. Два серьезных риска для здоровья человека – это курение и стресс. Никотин медленно разрушает сосуды и приводит к нарушению их проницаемости и повышению тонуса.

Курение провоцирует структурные изменения в стенках сосудов, на фоне которых развивается устойчивое повышение их тонуса и скачки АД. По статистике, гипертоники, которые курят, в два раза чаще сталкиваются с инфарктом миокарда.

Каждый третий сердечный приступ приводит к летальному исходу.

Еще один опасный фактор – это стресс. Деструктивное действие стресса нельзя недооценивать. Это состояние приводит к дисфункции нервной системы.

Вегетативный отдел нервной системы отвечает за обеспечение механизмов жизнеобеспечения – это пульс, давления, частота дыхания.

Вегетативная дисфункция, развивающаяся на фоне хронического стресса, всегда сопровождается отклонением артериального давления.

Симптомы повышенного давления

Симптомы повышенного АД появляются, как правило, при превышении нормы больше чем на 20 пунктов.

К примеру, если нормальное давление для мужчины находится в пределах 120-125 мм.рт.ст, какой-либо дискомфорт станет заметен только при давлении выше 140 на 100. Однако встречаются исключения и некоторые люди сталкиваются с симптомами высокого давления у мужчин при незначительных скачках.

При повышении АД на 10-20 пунктов отмечается:

  • головная боль;
  • раздражительность;
  • покраснение кожи лица;
  • ощущение шума пульсирующей крови в ушах.

Незначительное повышение давления в большинстве случаев связано со злоупотреблением соли или кофеина. Большое количество соли в рационе приводит к задержке жидкости, что влечет за собой повышение тонуса сосудов.

Источник: https://yazdorov.win/davlenie/gipertoniya-u-molodyh-muzhchin-lechenie.html

«Ранняя» гипертония: причины в молодом возрасте, принципы лечения и профилактика

Гипертония у молодых мужчин

Постоянные физические и эмоциональные нагрузки, вредные привычки и неправильное питание – основные причины гипертонии в молодом возрасте. Как правило, гипертония у молодых (в 20-30 лет) легко поддается лечению, так как находится на начальной стадии.

Скачки верхнего и нижнего артериального давления свидетельствуют о дисбалансе работы внутренних систем организма.

Это может быть как предвестником инфарктов и инсультов, так и заболеваний почек (пиелонефрит), печени (гепатиты, цирроз), эндокринной системы (сахарный диабет).

Гипертония в молодом возрасте не всегда является первопричиной, чаще она выступает симптомом другого заболевания

Этиология болезни

Определить, что вызвало скачки сосудистого давления у людей в возрасте от 20 до 35 лет, поможет терапевт или кардиолог.

На приеме врач назначит полное обследование для диагностики физиологического состояния пациента, во время беседы соберет необходимые данные о течении болезни.

Гипертония у молодых людей может быть как самостоятельным заболеванием сердечно-сосудистой системы, так и симптомом патологического процесса, протекающего в организме.

Чтобы определить первопричину скачков давления, врач назначает список лабораторных проб:

  • анализ мочи и крови для определения уровня калия и магния (они поддерживают электролитный баланс в организме, дефицит магния вызывает повышенное артериальное давление);
  • контроль уровня альдостерона в сыворотке крови (гормон необходим для контроля калий-натриевого обмена);
  • рентгенография и рентгеноскопия сердца и сосудов (определение состояния легочного кровообращения, размеров сердца и крупных артерий, уровня жидкости в тканях);
  • КТГ всего организма для исключения опухолевых очагов;
  • УЗИ надпочечников, щитовидной железы, (если имеются гормональные сбои), сердца, почек;
  • МРТ головного мозга для определения состояния гипофиза;
  • полисомнография, если имеется подозрение присутствия синдрома обструктивного апноэ сна с остановкой дыхания.

Спровоцировать повышенное давление в молодом возрасте могут врожденные аномалии (коарктация аорты, акромегалия), опухоли в почках (ренопаренхиматозная гипертензия), надпочечниках (феохромоцитома, альдостеронизм, изменение кортизола в крови при болезни Кушинга). Приступы аллергии, непосильные физические нагрузки, стресс – причины повышенного давления в молодом возрасте эпизодического характера. 

Виды гипертензии и способы терапии

После сбора анамнестических данных из беседы с пациентом и лабораторных исследований, врач определяет индивидуальный терапевтический маршрут. Он зависит от продолжительности и сложности течения болезни, наличия хронических заболеваний, переносимости лекарственных препаратов, режима сна и питания пациента.

По степени и продолжительности проявления гипертонию в молодом возрасте делят на 2 вида:

  1. физиологическая гипертензия, которая носит эпизодический характер, исчезает после устранения неблагоприятного фактора (стресс, чрезмерные физические или умственные нагрузки);
  2. патологическая гипертензия системного проявления, которая возникает без очевидных причин. Для определения подвида (эссенциальная – первопричинная, вторичная – сопутствующий симптом) используется лабораторный скрининг.

Для составления грамотной схемы лечения важно найти вызвавшие повышенное давление у молодого человека причины.

Во время спортивных тренировок нормальным считается повышение артериального давления на 25 мм рт. ст., которое обусловлено ускорением кровообращения, выбросом адреналина в кровь.

В течение 30-40 минут показатели возвращаются к нормальному «рабочему» состоянию. Физическая активность должна присутствовать в режиме дня, но соответствовать индивидуальным особенностям пациента, рекомендациям врача.

Профилактика артериальной гипертензии во время физической активности:

  • удобная легкая одежда, исключающая перегрев тела;
  • вентилируемое помещение с постоянным притоком свежего воздуха, что предотвратит кислородное голодание;
  • восполняемый уровень влаги во время тренировки, лучше использовать воду или заменить на столовую минеральную;
  • регулярно измерять давление и пульс перед тренировкой и после ее окончания, использовать измерители во время кардиотренировок.

Лечение патологической гипертензии зависит от причины гипертонии в молодом возрасте, где основная терапия направлена на ее устранение, а гипертония лечится симптоматически.

В терапии применяют:

  • лекарственные препараты;
  • хирургические операции по удалению опухолей, кист, введению стентов в сосуд (реноваскулярная гипертензия из-за фиброзно-мышечной дисплазии), пластика при коартации аорты;
  • диету с уменьшением соленой и жирной пищи, отказ от алкоголя во время гипертонического криза.

Помогут отследить артериальное давление прохождение профосмотров и своевременная диспансеризация населения. Перед активными физическими нагрузками (прыжок с парашюта, спуск на байдарках, заплыв в холодной воде) необходима консультация специалиста.

Специфические случаи гипертонии

Есть категории пациентов, которые имеют высокие показатели артериального давления из-за изменения внешних факторов.

Беременность, профессиональный спорт, горная местность – распространенные причины давления в молодом возрасте.

Во время беременности количество крови увеличивается от 0,5 до 1 л, поэтому давление в сосудах матери увеличивается. Незначительное превышение показателей на 10-20 мм рт. ст. допустимо в период вынашивания плода.

Снятие показателей тонометра обязательны на каждом приеме у гинеколога, а в режиме стационара ежедневно либо дважды в день. Это нужно для исключения хронической гипертонии (может передаваться по наследству), поражения внутренних органов (печень, почки, эндокринная система), гестоза, диабета беременных.

Разряженный горный воздух является причиной недостаточного кислородного обмена, пульс учащается, а давление крови в сосудах увеличивается. Здоровый организм может самостоятельно нормализовать работу сердечно-сосудистой системы по достижении определенной точки высоты, что невозможно при гипертонической болезни.

Разряженный горный воздух может послужить причиной повышения АД

Опасность заключается в скачкообразном и неравномерном подъеме, чаще происходящем ночью или во время привала. Медикаментозное лечение не приводит к улучшению, поэтому молодым людям, страдающим артериальной гипертензией нужно отказаться от посещения горной местности, работ на высоте, резких спусков и подъемов.

Эмоциональное напряжение, анатомические особенности, ведение пассивного образа жизни, употребление пищевых добавок в больших количествах – не менее распространенные, вызывающие повышенное давление в 25 лет причины. Более того, они могут спровоцировать такое состояние, как изолированная систолическая гипертония у молодых.

Изолированную систолическую гипертонию диагностируют при повышении верхних показателей АД более 140 мм рт. ст., когда нижнее не переходит отметку в 90 мм рт. ст.

При этом пациент ощущает головокружение, шум, пульсирующую боль в висках, слабость.

Диагностика заболевания заключается в исключении первичных патологий развития сердечно-сосудистой системы. ЭКГ и прослушивание фонендоскопом определяют качество работы сердца. Эхокардиография поможет увидеть толщину сердечной стенки, работу клапанов, дефекты строения.

Несвоевременная терапия может привести к инфаркту или инсульту, поэтому обнаруженные высокие показатели тонометра должны стать причиной посещения кардиолога.

Если высокие показатели АД, более 90 мм рт. ст., наблюдаются во время диастолы сердца, то причиной могут быть спазм сосудов или высокий объем циркулируемой крови.

Основные причины повышенного диастолического давления в молодом возрасте – дисфункция почек, щитовидной железы, задержка жидкости в организме и, как следствие, увеличение объема крови.

Характерными особенностями течения заболевания являются давящая боль в области сердца, панические атаки, чувство беспокойства.

Лечение подбирается после тщательной диагностики с измерением суточного давления, ЭКГ, УЗИ почек и щитовидной железы.

Положительные результаты возможны после комплексной терапии, включающей физические нагрузки, сбалансированное диетическое питание, лекарственные препараты.

Высокое давление в 20 лет все чаще встречается среди молодого населения, что является следствием пассивного образа жизни, продолжительных занятий перед монитором, бесконтрольного приема БАД, несоразмерного режима дня. Отсутствие своевременного лечения и купирования гипертонического криза приводит к некрозу миокарда, кровоизлиянию в мозг, стенокардии, аритмии, дисфункции почек и органов зрения.

Если диагностирована в 30 лет гипертония и более молодом возрасте, избежать осложнений поможет незамедлительное обращение к специалистам, которые подберут правильное лечение.

по теме

Возможные причины, от чего высокое давление у молодого человека:

Если высокое давление в 30 лет, что делать? Важно вести подвижный образ жизни, следить за питанием, общим самочувствием, чтобы артериальная гипертензия не стала причиной изменения группы здоровья.

Источник: https://gipertonia.pro/gipertonicheskij-kriz/v-molodom-vozraste.html

Причина высокого давления в молодом возрасте и развития у молодых гипертонии?

Гипертония у молодых мужчин

Высокое кровяное давление прозвали « тихим убийцей ». Его молчание часто приводит к ухудшению состояния здоровья подростков и молодых людей. Но самое ужасное в этой ситуации, это то, что причины гипертонии у молодых очень разнообразны, а при отсутствии явной симптоматики, диагностировать недуг очень сложно.

Если игнорировать повышенное давление в молодом возрасте, то присутствует большая вероятность того, что в будущем здоровье человека ухудшиться еще больше.

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь.

Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это .

Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Патология в организме в виде постоянного высокого кровяного давления, также известная как гипертония, довольно распространенное явление в нашей стране. Такой диагноз встречается в соответствии с данными медицинской статистики у одного из трех жителей.

Следует отметить, что причина высокого давления в молодом возрасте часто объясняется наличием трех основных факторов:

  • избыточным весом;
  • наличием сахарного диабета;
  • наличием в организме почечной недостаточности.

Некоторые исследователи указали, что количество людей, которые сталкиваются с данной проблемой, в конечном итоге может достигать 90 процентов от общего числа жителей.

Несмотря на то, что врачи всегда с полной ответственностью относятся к развитию гипертонии у пациентов старшего возраста, гипертония у молодых остается ими практически не изученной.

Особенно опасно, если у пациента имеются указанные ранее факторы риска, которые способствуют развитию устойчивого патологического состояния.

О чем нужно помнить при выявлении повышенного показателя ад?

Если зафиксировано повышенное давление у молодого парня, то нужно обязательно выявить в организме факторы, способствующие развитию данного заболевания. Нормальное показание артериального давления должно быть 120 (систолическое) / 80 (диастолическое). При гипертонии любые показатели давления от 140/90 являются опасными для нормального функционирования организма.

Могут быть ситуации, когда только верхний (систолический) показатель является высоким, а меньший (диастолический) — в пределах нормального диапазона.

В данном случае нужно дополнительно обследовать пациента и выявить все факторы способствующие развитию патологии и угрожающие здоровью.

Возможно, для человека это нормальное состояние и в виду каких-то дополнительных внешних факторов верхняя планка его давления могла повыситься.

Молодые люди с повышенным кровяным давлением — даже те, у кого только высокое систолическое число, но нормальное диастолическое — могут иметь в организме аорту, у которой имеются отклонения в эластичности сосуда. При выявлении такого отклонения, его нельзя игнорировать.

За самочувствием таких молодых людей следует проводить тщательное наблюдение.

В случае выявления такой патологии больному следует проконсультироваться с лечащим врачом по вопросу необходимости проведения дополнительного медикаментозного лечения выявленного нарушения с целью восстановления нормальной эластичности элементов сосудистого русла. Чем раньше начато лечение, тем больше вероятности избавиться от патологии без ущерба для организма.

Как уже говорилось выше, гипертония в молодом возрасте тесно связана с эпидемией ожирения. Соответственно, для устранения данного диагноза, нужно предварительно изменить свой образ жизни.

Известные методы терапии

Гипертензия поддается лечению с помощью комбинации лекарственных препаратов и изменения образа жизни. Помимо этого для поддержания нормального АД можно использовать народные методы терапии.

Изменение рациона питания в комплексе со специальными физическими упражнениями — два наиболее эффективных способа снижения артериального давления в молодом возрасте. Что касается диеты, то врачи рекомендуют употреблять блюда, богатые овощами и фруктами. Минимизация потребления соли также важна для поддержания здорового кровяного давления.

В статье для Guardian профессор Грэм Макгрегор, председатель Ассоциации артериального давления и профессор сердечно-сосудистой медицины в Бартс и Лондонской медицинской школе, писал о том, что имеется целый комплекс доказательств, которые указывают на роль соли в повышении артериального давления.

Достоверно доказано, что снижение количества потребляемой поваренной соли ведет к значительному снижению кровяного давления и нормализации этого жизненно важного показателя в организме человека в молодом возрасте. Показания артериального давления более 120/80 мм, обычно являются показателем нормального для организма кровяного давления.

По данным Национального института сердца и легких, около 65 миллионов человек имеют отклонения от общепринятых усредненных показателей. У этих людей  диагностировано наличие гипертонии.

Гипертоник часто сталкивается с сопутствующими диагнозами, такими, как:

Если говорить о факторах риска развития патологического состояния организма, то наиболее распространенными считаются следующие:

  • наличие избыточного веса;
  • вредные привычки;
  • наркотическая зависимость;
  • чрезмерное употребление алкоголя.

Также с подобным диагнозом может столкнуться женщина, которая находится в состоянии вынашивания ребенка и девушки, любящие для поддержания фигуры часто использовать диеты, ограничивающие потребление продуктов с необходимыми для организма полезными веществами и микроэлементами.  У женщин, уже имевших ранее проблемы с высоким давлением, или при наличии в организме факторов способствующих развитию патологии, риск возникновения осложнений во время беременности увеличивается в несколько раз.

Наиболее тяжелые случаи могут привести к преэклампсии. По данным Национального института сердца и легких, преэклампсия является условием, которое обычно начинается после 20-й недели беременности и связано с повышенным кровяным давлением и наличием белка в моче матери.

Такой токсикоз во время беременности является состоянием, способным  угрожать жизни, как матери, так и ребенка.

Как уберечь себя от развития патологии?

Чтобы избавиться от данной проблемы, нужно очень серьезно подойти к изменению своего образа жизни. Если постоянно следить за своим рационом, то довольно скоро давление может перестать подниматься и этот жизненно важный показатель нормализуется Для избавления от патологии следует отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление алкоголя и курение.

Рацион питания, в котором содержится большое количество поваренной соли и животного жира способен в несколько раз увеличить вероятность развития состояния организма, при котором кровяное давление будет иметь устойчивые повышенные показатели.

Поэтому следует ребенка с раннего возраста приучать к минимальному потреблению указанных продуктов. Помимо этого следует ребенка ограничивать в потреблении продуктов питания способных привести к развитию ожирения.

Употребление нездоровой пищи может привести к возникновению высокой вероятности развития гипертонии еще в молодом возрасте.

Истории наших читателей

Победила гипертонию дома. Прошел уже месяц, как я забыла о скачках давления. Ох, сколько же я всего перепробовала – ничего не помогало. Сколько раз я ходила в поликлинику, но мне назначали бесполезные лекарства снова и снова, а когда я возвращалась врачи просто разводили руками. Наконец я справилась с давлением, и все благодаря . Всем у кого есть проблемы с давлением – читать обязательно!

Еда с высоким содержанием холестерина может в конечном итоге привести к появлению в кровяных сосудах уплотнений снижающих их пропускную способность и эластичность, что также провоцирует развитие гипертонической болезни.

Ограничение потребления поваренной соли в рационе питания молодых людей ведет к значительному оздоровлению организма и снижению вероятности развития патологического состояния сопровождающегося установлением стойкого повышения кровяного давления.

Это связано с тем, что чрезмерное потребление соли провоцирует в организме задержку жидкости, избыток жидкости приводит к повышению артериального давления за счет увеличения общего объема крови.

Постоянное дополнительное давление на стенки сосудистой системы приводит к возникновению нарушений в регуляции эластичности сосудов.

Помимо этого чрезмерное потребление соли в рационе способствует увеличению нагрузки на почки что может спровоцировать в дальнейшем развитие почечной недостаточности.

Если у молодого человека имеется наследственная предрасположенность к развитию патологии, то в рационе питания следует ограничить потребление всех продуктов способных спровоцировать развитие гипертонии. Таким людям на протяжении всей жизни рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни, правильное питание и использовать физические упражнения для тренировки сердца и сосудистой системы.

Важно на протяжении всей жизни следить за состоянием организма и не допускать развития в нем заболеваний способствующих возникновению патологического увеличения показателя артериального давления.

Инфаркты и инсульты – причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемените и озноб пальцев
  • Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь – у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения олгипертонии – это .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу “ без гипертонии“. В рамках которой препарат доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!

Источник: http://davleniya.net/info/prichinyi-gipertonii-u-molodyih.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.