Глицин с похмелья помогает или нет

Глицин при похмелье: как принимать? Чем полезен глицин после алкоголя

Глицин с похмелья помогает или нет

Вкратце: Глицин успокаивает нервы и обезвреживает ядовитые продукты распада алкоголя. С похмелья рассасывать по две таблетки в час, до пяти раз. Также во время пьянки и похмелья можно есть холодец: в нём много глицина.

Как глицин помогает от похмелья

Глицин, он же аминоуксусная кислота, — это распространённое вещество, которое встречается в обычной пище (поэтому это не лекарство, а «биотик» — то есть при приёме глицина вы используете естественные свойства своего организма, а не принимаете чуждые ему вещества).

Это очень простое по строению вещество, поэтому встречается даже в космосе. Из глицина также состоит более сложная кислота — ДНК. Глицин можно приобрести в любой аптеке, без рецепта, в виде таблеток. Стоит меньше 50-ти рублей за упаковку.

А в давние времена, когда деревья были большими, а фотоаппараты — плёночными, глицин использовался как составная часть проявителей фотоплёнки.

В медицине глицин используют, грубо говоря, чтобы лечить нервы: он «снижает психоэмоциональное напряжение и агрессивность», просто улучшает настроение и умственную работоспособность, нормализует сон.

Также он помогает при вегето-сосудистой дистонии и быстрее поставит на ноги после черепно-мозговой травмы или инсульта.

Ну и в частности, уменьшает токсическое действие алкоголя и лекарств, угнетающих функцию ЦНС.

Также он обезвреживает токсические продукты разложения этилового спирта. В частности есть такое вещество ацетальдегид: весь алкоголь, который вы выпиваете, прежде чем превратиться в углекислый газ и воду, превращается в печени в ацетальдегид.

Это весьма ядовитое вещество отчасти виновато в дурном самочувствии. Пока оно в организме в ненормальных количествах — похмелье не прекратится.

Глицин же, соединяясь с ацетальдегидом, образует ацетилглицин — весьма полезное соединение, которое используется организмом для синтеза белков, гормонов и ферментов.

Кроме того, глицин нормализует работу нервной системы, а у запойных алкоголиков снижает патологическое влечение к выпивке. Им профессионально лечат хронических пьяниц, назначают для прерывания запоя и профилактики «белой горячки».

Вырабатывают его из хрящевой ткани крупного рогатого скота. Собственно вовсе необязательно покупать его в аптеке и глотать перед тем, как наливать первую рюмку: можно закусывать ухой, заливной рыбой, холодцом и даже желе или мармеладом.

К слову, желатин состоит из глицина примерно на пятую часть. Отсюда следует, что хорошо знакомый русским людям холодец (он же студень) — это весьма грамотная с точки зрения науки физиологии закуска.

Кроме того, студень содержит много жиров и белков, которые замедляют всасывание алкоголя в желудке и помогают выведению продуктов распада спирта.

Интуитивно это поняли ещё и армяне, которые называют его «хаш» и едят разогретым, как суп, а на Западе ещё не успели оценить russian holodets или jellied minced meat. Но, говорят, выпускается водка с глицином — от похмелья, что уже делает ещё и наш «Главспирттрест».

Принимать глицин с похмелья следует по две таблетки каждый час. Всего до пяти раз. Помните, что его не глотают, а кладут под язык или за щеку (трансбуккально).

Попытка увеличения дозы может привести к обратному эффекту, так как в организме образуется излишнее количество уксусной кислоты и аммиака.

Помните также, что глицин — это хорошее средство, но не средство скорой помощи. Действие глицина в основном центральное и разворачивается медленно. Рекомендуется как часть комплексного лечения при выводе из запоя в течение нескольких дней.

Для чего ещё нужны эти таблетки

В 2007 году японские исследователи Wataru Yamadera, Kentaro Inagava, Shintaro Chiba, Makoto Bannai, Michio Takahashi и Kazuhiko Nakayama выпустили книгу «Биоритмы и ритмы сна», в которой описывают результаты эксперимента на добровольцах, испытывавших проблемы со сном.

Пациентам давали перед сном по 3 грамма глицина и анализировали изменения в показателях полисомнографии. В результате было отмечено улучшение качества сна по трём показателям, уменьшение дневной сонливости и улучшение памяти.

Таким образом было доказано, глицин составляет достойную альтернативу традиционным снотворным, например, из бензодиазепинового ряда.

Глицин, приносящий облегчение при похмелье, содержится в некоторых морепродуктах. Читайте нашу статью о том, какие ещё полезные вещества находятся в морепродуктах и на каком этапе лечения похмелья дары моря действительно принесут пользу, а когда их есть бесполезно.

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Единственный сайт об алкоголе в русском интернете, который сделан экспертами: токсикологами, наркологами, реаниматологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

Если лень читать, смотрите

25 гифок про алкоголь и здоровье. Сразу всё поймёте.

Думаете, что умеете пить?

Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

  • Проверьте: что вреднее: водка или пиво?

Источник: https://e-da.su/poxmele/glicin-pri-poxmele-kak-prinimat-chem-polezen-glicin-posle-alkogolya-2

Глицин помогает от похмелья

Глицин с похмелья помогает или нет

Вчерашняя веселая пирушка испортила сегодняшний день невыносимой головной болью, тошнотой и отвратительным самочувствием? Да, это похмелье! Каждый человек, который имел неосторожность употребить некачественный алкогольный напиток или превысить критическую норму, сталкивается с таким состоянием.

Кто-то при этом покорно страдает, а кто-то ищет варианты для системной помощи организму. Одним из способов очищения отравленного тела от алкоголя является глицин. Производители сегодня массово предлагают глицин и его аналоги (в подтверждение слов приведу ссылку) для эффективного лечения похмелья.

Что это – глицин и насколько он безопасен?

Это весьма распространенное в природе вещество – простейшая незаменимая аминокислота, которую мы часто получаем вместе с едой. В частности, глицин есть в нежирных сортах мяса, печени, рыбе, продуктах с желатином – мармеладе, желе, холодце. Поэтому глицин не относится к чужеродным для организма лекарственным средствам, оказывая на него только природное воздействие.

В аптеках продается глицин от похмелья в блистерах с небольшими (0,1 г) таблетками, имеющими приятный сладковатый вкус. Употреблять их следует не более 5 раз в день, с интервалом через час, по 2 таблетки.

Для быстрого проникновения в кровь фармацевты рекомендуют таблетки не глотать, а рассасывать или класть под язык.

Моментального облегчения ждать не следует, так как глицин действует медленно и способствует восстановлению организма в течение 2-3 дней.

Как действует глицин в организме, страдающем похмельем?

Алкоголь наносит по человеку сразу два удара. Во-первых, это тяжелые головные боли, головокружение и ощущение слабости, которые появляются вследствие обезвоживания. Глицин снижает угнетающее действие этанола на ЦНС, улучшая тем самым сон и работоспособность.

Второй удар алкоголь наносит через печень, в которой происходит окисление этанола в ацетальдегид – яд, который в 25 раз разрушительнее самого спирта. Его накопление в системах организма и приводит к тем самым похмельным симптомам. Кроме этого, он предположительно является канцерогеном, повышает уровень свободных радикалов и нарушает работу всех органов.

Соединяясь с ацетальдегидом, глицин превращается в ацетилглицин – вещество не только безопасное, но и нужное для организма, т. к. он его использует для синтеза различных белков. Хроническим алкоголикам глицин помогает частично или полностью (в комплексной терапии) избавиться от патологического пристрастия к выпивке.

Таким образом, глицин – это недорогое, действенное и безопасное средство для избавления от похмелья и его последствий.

Источник: https://100trav.su/populyarnaya-meditsina/glitsin-ot-pokhmelya.html

Глицин при похмелье

Глицин с похмелья помогает или нет

Глицин (по-другому – аминоуксусная кислота) – это не только недорогие таблетки, которые можно купить в любой аптеке. Эта аминокислота встречается во многих продуктах (особенно в холодце и мармеладках) и даже найдена на одной из комет, в составе звездной пыли.

Для большинства людей таблетки глицина – это препарат, который пьют для поддержания моральных и умственных сил во время выпускных экзаменов, сессий, годовых отчетов.

А в наркологии препараты глицина известны также как средство для облегчения абстинентного синдрома, то есть похмелья.

Международное название глицин, под которым прославилась аминоуксусная кислота, произошло от греч. glycys – «сладкий». Особенность лечебной кислоты – сладковатый привкус, это знает каждый, кому хоть раз приходилось рассасывать глициновые таблетки.

Относится он к группе психоаналептиков, то есть препаратов, влияющих на работу ЦНС. Чаще всего инструкция по применению глицина указывает один момент – что лечебная кислота улучшает метаболизм (обмен веществ) головного мозга.

Сегодня у глицина несколько производителей – может различаться название (например, «Глицин» и «Глицин форте»), объем упаковки. Многие компании честно указывают на этикетках, что это БАД – биологически активная добавка.

На полках российских аптек чаще всего можно встретить глицин следующих производителей:

  • «Внешторг Фарма» (Россия, Москва – Владимирская область);
  • ООО «Озон» (Россия, Самара);
  • ООО «МНПК «Биотики» (Россия, Москва);
  • ЗАО «Эвалар» (Россия, Алтайский край);
  • «Фармаплант» (Германия);
  • ЗАО «Канонфарма продакшн» (Россия, Москва);
  • ОАО «Фармстандарт-Томскхимфарм» (Россия, Томская область).

Цена на глициновые таблетки варьируется в довольно широком диапазоне – зависит и от количества драже в упаковке, и от производителя. 50 таблеток по 100 мг можно купить от 18-20 руб. и выше, упаковка из 60 таблеток по 300 мг обойдется от 150 руб.

Основное действующее вещество в глициновых таблетках – это глицин микрокапсулированный, именно он отвечает за все целебные эффекты таблеток.

В качестве психоаналептика глицин обладает широким спектром воздействия на состояние человека.

Показания к применению этих сладковатых таблеток следующие:

  • пониженная работоспособность (умственная);
  • любые стрессовые ситуации, приводящие к психоэмоциональному напряжению (экзамены, затянувшиеся конфликты и т.д.);
  • необходимость коррекции девиантных форм поведения у детей и подростков;
  • органические и функциональные расстройства нервной системы (неврозы, вегето-сосудистая дистония, различные формы энцефалопатий и др.);
  • восстановление после ишемического инсульта.

обзор препарата Глицин:

Использование глицина при похмелье не входит в перечень основных показаний для приема биодобавки. Хотя глицин активно применяется в лечении алкогольной энцефалопатии – этот момент прописан в инструкции отдельно.

В то же время в специализированных наркологических клиниках и при самолечении глицин широко используется для лечения абстиненции за счет своего эффекта:

  • уменьшает опасное действие алкогольных и лекарственных токсинов на ЦНС;
  • нормализует сон и помогает быстрее засыпать;
  • снимает психическое напряжение, убирает агрессивность, повышает социальную адаптацию;
  • улучшает настроение;
  • усиливает умственную работоспособность и др.

Влияние глицина на настроение и умственную активность определяется его взаимодействием с различными рецепторами головного и спинного мозга. Связываясь с глициновыми рецепторами, аминоуксусная кислота вызывает процессы торможения, снижая выделение возбуждающих аминокислот и стимулируя синтез тормозящих.

А при воздействии с мотонейронами в спинном мозге глицин помогает снять повышенный мышечный тонус, этот эффект используют в своей практике неврологи.

Выведение алкогольных токсинов из организма достигается за счет особых химических реакций, в которых участвует аминоуксусная кислота.

Основной алкогольный токсин – это ацетальдегид, который образуется при распаде этанола.

Глицин связывается с ядовитыми молекулами и образует нетоксичный элемент – ацетилглицин, который потом даже может использоваться для внутреннего синтеза белков, гормонов/ферментов и других макромолекул.

особенность приема глицина, о которой нужно всегда помнить, — эти таблетки нельзя пить! Их, как валидол, принимают «подъязычно» или «трансбуккально». А попросту рассасывают под языком или за щекой. Вкус у них сладковатый, поэтому лечение глицином даже приятно.

Дозы и курс лечения аминоуксусной кислотой всецело зависят от диагноза и состояния здоровья пациента. При похмелье глицин советуют употреблять каждый час по 1-2 таблетки в зависимости от тяжести абстинентного синдрома. Главное – чтобы общая дозировка таблеток аминоуксусной кислоты не превысила 10 штук (по 100 мг).

Практикующие доктора советуют употреблять глицин и до начала застолья – от 2 часов до 20 минут до первой рюмки (бокала). Применять глицин можно и во время самого алкогольного возлияния – это поможет существенно облегчить тяжесть похмельного утра.

Назначение глицина при различных расстройствах облегчается тем, что противопоказание у препарата всего одно – индивидуальная непереносимость аминоуксусной кислоты. Все практикующие доктора, независимо от специализации, уверяют – глицин обычно очень хорошо переносится пациентами различных групп и не вызывает побочных эффектов.

В числе редких побочных проявлений зафиксированы только два: это аллергия и желудочно-кишечные расстройства. Наблюдаются такие явления достаточно редко – и обычно при сильном превышении рекомендуемой дозы.

Но есть у глицина одна особенность – его нужно очень осторожно комбинировать с другими медикаментами.

Таблетки аминоуксусной кислоты могут снижать эффективность следующих групп лекарств:

  • антидепрессанты;
  • снотворные;
  • противосудорожные;
  • анксиолитики (транквилизаторы);
  • антипсихотики.

Отзывы врачей-наркологов об использовании глицина при похмелье встречаются довольно редко. Обычно доктора рекомендуют специальные медикаментозные средства или уточняют – использовать глицин можно, но только как вспомогательный препарат, в комплексе с другими, более сильными лекарствами.

При этом заметный эффект ощущается при несильном похмелье: тяжелую абстиненцию простым глицином вылечить нереально.

На сайтах наркологических клиник глицин иногда можно встретить в списке препаратов, призванных помочь в борьбе с алкоголизмом и связанными с ним проблемами. Уточняется, что принимать аминоуксусную кислоту можно и для облегчения похмелья, и для поддержания ремиссии после выхода из пьянки.

Отзывы обычных людей о глицине не столь оптимистичны. На форумах и медицинских сайтах многие посетители прямо утверждают: глицин – это пустышка и совершенно не помогает.

Некоторые люди убеждают в том, что использовать глициновые таблетки можно, но в сочетании с сорбентами, тогда эффект будет вполне ощутим.

Хотя отдельные посетители делятся и положительным опытом: глицин вполне помогает, только действие начинается не сразу: нужно просто подождать или даже увеличить дозу.

Эффективность глицина при похмелье до сих пор остается спорным вопросом в медицине, хотя исследования доказали: аминокислота действительно помогает уничтожить алкогольные токсины и улучшить работу измученного спиртным мозга. Большинство врачей и пациентов сходятся в одном: при слабом похмелье глицин вполне может помочь, а тяжелый абстинентный синдром лучше снимать более мощными медикаментами. А лучше в таких случаях обратиться в больницу.

e-da.su

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.