Как быстро выйти из запоя

Как выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях

Как быстро выйти из запоя

Если вы обеспокоены тем, что вы сами или у близкого вам человека может возникнуть проблема алкоголизма, возникает естественная реакция как можно заставить себя или его прекратить пить и как выйти из запоя. Однако, это не всегда просто сделать и это путь, где нужно быть очень осторожным.

Заставить кого-то перестать употреблять алкоголь и выйти из многодневного, а порой и более длительного запоя, очень трудно. Те, кто злоупотребляет алкогольными напитками, становятся эмоционально привязанными к алкоголю и зависит от него.

Учитывая это, все, что вы можете сделать в первое время, чтобы помочь близкому человеку выйти из сильного запоя, а тем более, когда он сам этого не хочет, это открытое общение на эту тему.

Порой справиться с такой проблемой самостоятельно в домашних условиях может не получиться и придется обратиться к соответствующему специалисту – наркологу. Но сначала рассмотрим рекомендации, которые помогут научиться выходить самостоятельно из запойного состояния без помощи врача.

Как помочь человеку выйти из запоя

Запой – это употребление большого количества алкоголя за относительно короткий период времени, которое может быть на протяжении двух и более дней.

В таком состоянии человек и сам бы был рад бросить пить, но уже не может остановиться.

Такая картина пьянства может иметь пагубные последствия для физического и психического состояния здоровья и со временем может способствовать развитию различных расстройств, связанных с употреблением алкоголя.

Читайте по теме: Влияние алкоголя на организм человека

Когда вы зависите от алкоголя, наступает момент, когда вы сами понимаете, что нужно остановиться и бросить пить. Вы устали от постоянного затуманенного сознания, похмельного пробуждения и не можете вспомнить, что произошло накануне. Вы устали от разочаровывающихся в вас друзей и членов семьи. Вы хотите остановиться. Это первый шаг к выздоровлению.

Но бывает и по-другому. Сам по себе алкоголь обычно не является реальной проблемой. Люди чаще всего пьют его, потому что в их жизни происходят ситуации, о которых они хотят забыть или хотят убежать от каких-либо проблем.

 Помня об этом, решение этой проблемы часто является самой трудной частью попытки заставить кого-то перестать пить.

 Вероятно, он или она не захотят говорить о своей проблеме, и, вероятно, этот человек будет отрицать, что у него или у нее есть проблема с алкоголем.

Но поговорить и спросить близкого человека о причине выпивки – это самая важная и трудная часть, которую нужно сделать, если хотите помочь ему. Эта полученная информация поможет вам понять, что и почему заставляет его или ее употреблять алкоголь, как долго длиться запой.

В этом случае важно запланировать встречу, когда человек будет трезвым и место встречи для него будет комфортным. Вы можете подойти к разговору по-разному, но главное понять проблему, которая лежит в основе злоупотребления алкоголем.

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей

Алкоголизм может повлиять на человека, который борется с ним, а также на его близких. Но чтобы начать бороться с ним самостоятельно в домашних условиях, не обращаясь за врачебной помощью, нужно знать о некоторых особенностях и факторах, которые могут оказать влияние на выход из запоя.

Во-первых, на успешный выход влияет продолжительность запоя. Чем дольше человек пьет, тем сложнее выбраться из него самостоятельно.

Во-вторых, количество выпиваемого алкоголя в течение дня: чем больше его количество, тем сильнее он оказывает влияние на здоровье.

В-третьих, качество выпиваемого алкоголя: фальсификация этого продукта широко распространена и часто приводит к серьезным последствиям и смерти.

Кроме того, у пьющего человека могут быть проблемы со здоровьем, которые могут обостриться не только при употреблении алкогольных напитков, но и при решении бросить пить, травмы, полученные в нетрезвом виде.

Все это нужно учитывать, как самому алкоголику, так и близким ему людям.

Процесс выхода из запоя может оказаться длительным и болезненным, сравнимым с лечением наркоманов, когда происходит перестройка всех систем организма.

Самым безопасным способом выхода из многодневного запоя дома – очищение организма. Этот способ часто рекомендуется и в специализированных клиниках при избавлении от алкогольной зависимости.

Читайте по теме: Чем почистить печень после алкоголя

С чего начать очищение организма дома? Изменение своего питания – это самая главная часть выхода из многодневного употребления алкоголя, так как он оказывает влияние на все метаболические процессы и усвоение питательных веществ.

Начните с гидратации. Выведение алкоголя вызывает множество различных симптомов, включая усталость, беспокойство, депрессию, потерю аппетита, тошноту или рвоту.

 Эти симптомы обычно продолжаются от 24 до 72 часов и могут ограничить способность есть пищу.

Это нормально и нужно убедиться, что в это время вы употребляете достаточно жидкости, так как она будет способствовать выведению токсинов из организма.

Вода, сок, бульон, холодный чай и другие напитки являются хорошим выбором на ранних стадиях выхода из запоя.

Как только вы снова начнете есть, важно сосредоточиться на здоровой сбалансированной диете. Ешьте продукты из различных групп продуктов питания в нужном количестве, чтобы удовлетворить все калорийные потребности. Ешьте много фруктов и овощей, но не пренебрегайте важностью цельных зерен и источников пищи с содержанием белка.

Когда человек проходит курс лечения от алкогольной зависимости в клинике, как правило, врач назначает курс лекарственных препаратов, чтобы облегчить симптомы зависимости от алкоголя. Дома обычно такой роскоши нет.

Но можно принимать некоторые витамины и минералы, которые будут полезны в этот период и помогут быстрее вывести из организма все вредные вещества.

Такие витаминные комплексы обычно включают витамины группы В, витамин С, Е, кальций, магний, биодобавки с чесноком.

Как правильно самому выйти из запоя

Чтобы самому выйти из запоя, нужно точно решить, что вы действительно хотите это сделать и ничто не сможет вам помешать. Именно собственное желание определяет успех выхода из запоя. Главное при этом – настроиться психологически.

Возможно, выйти из длительного запоя, будет намного сложнее. Но из праздничного запоя, например, новогоднего, выйти быстро самостоятельно вполне реально. Ведь праздники закончились и впереди трудовые будни. Наиболее эффективен из такого запоя способ «три дня».

Заключается он в следующем.

День первый. Исключить похмелье. Будет мучить головная боль, возможен озноб, головокружение, тошнота, повышенная потливость и непреодолимое желание опохмелиться. Все это нужно перенести.

Для начала нужно очистить организм от токсинов, выпив от 8 до 10 таблеток активированного угля и таблетку аспирина. Уголь принимается в несколько приемов и будет способствовать выведению токсичных продуктов распада алкоголя. Аспирин уменьшит головную боль и другие симптомы боли.

В первый день лучше больше спать и не забывать больше пить жидкости. Оптимально — простая вода. Можно кислый морс или компот с высоким содержанием витамина С. Многие пьют капустный рассол.

День второй. Кофе исключается. Сладкий крепкий чай (черный или зеленый) – лучший напиток. Тем более, что организму требуется глюкоза, которая даст ему силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы.

В течение дня можно пить кисломолочные напитки. Не лишним принять прохладный освежающий душ. Но не горячую ванну, которая может спровоцировать сбой работы сердца.

Если есть тошнота, позывы к рвоте, можно принять активированный уголь, не забывая запивать его большим количеством воды.

Вечером, когда состояние улучшиться, можно выпить чашку куриного бульона. Можно также съесть кашу, мясо курицы (не жаренное).

Третий день. Полноценное питание, включающее кисломолочные продукты, овощи, фрукты.

Чем опасен самостоятельный выход из запоя. Плюсы и минусы, советы нарколога

Выйти из запоя непросто и не каждый может с этим справиться самостоятельно. Наиболее приемлем такой способ для тех, кто употреблял алкоголь не очень большой период. Лечение алкоголизма, который длится несколько месяцев или лет, может быть опасным для здоровья и лучше проводить его в под наблюдением врача в соответствующем медицинском учреждении.

Независимо от длительности запоя, главное в это время для человека, решившего бросить пить, поддержка близких ему людей. Именно поддержка родных, друзей очень важна в этот период. И помните, что в любой момент симптомы отмены алкоголя могут быть очень болезненными и опасными, что их трудно переносить без специальной медицинской помощи. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу.

В конечном счете, количество и тяжесть симптомов зависят от ряда факторов, включая возраст, пол и длительность запоя.

Одним из симптомов выхода из запоя, который может оказаться фатальным, является тремор – состояние непроизвольного сокращения мышц и который является последствием интоксикации организма.

Кроме этого, как отмечают наркологи, самостоятельный выход из запоя в домашних условиях может спровоцировать:

Инфаркт;

Инсульт;

Стенокардию;

Аритмию;

Обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

Нарушение работы почек;

Обострение панкреатита;

Нарушение мозгового кровообращения.

При появление таких симптомов как:

Нарушение сердечного ритма;

Рвота;

Сильные боли в животе;

Появление желтизны кожи;

Проблемы с опорожнением кишечника;

Боли в левой части тела (под рукой, грудиной, лопаткой);

Появление крови в моче или стуле;

Нарушение зрения: потемнение в глазах, появление «мушек»;

Головокружение;

Сильная головная боль;

Слабость в конечностях;

Онемение конечностей

нужно сразу вызвать врача, чтобы избежать тяжелых, непоправимых последствий.

Как легко выйти из запоя

Люди могут пить по разным причинам, будь то получение удовольствия от спиртного, для общения или чтобы справиться с какими-то негативными чувствами, как грусть и стресс, различными трудными жизненными ситуациями. Во всех этих случаях для разных людей будут различные стратегии и методы выхода из запоя.

Но независимо от этого, многие пьющие люди задаются вопросом, вышел из запоя, а что делать дальше? Для начала можно рассмотреть эти несколько советов.

Измените свою среду.Подумайте о том, где, когда и с кем вы проводите большую часть своего времени за выпивкой.

 Вначале возможно вам будет трудно сократить употребление алкогольных напитков, когда вам постоянно напоминают об этом.

На первом этапе нужно постараться избегать посещения баров и других подобных заведений, ограничить время общения с бывшими друзьями, с которыми проводили время за выпивкой.

Взвесьте все плюсы и минусы.Каждый раз, когда вы пытаетесь избавиться от плохой привычки, важен уровень мотивации. Составьте список причин, по которым вы хотите бросить пить и которые будут вас удерживать вновь начать употреблять алкоголь.

Поощряйте себя за свои достижения.Такое положительное подкрепление собственных усилий в борьбе с выпивкой будет еще больше мотивировать отказаться от нее и ставить новые цели.

Немаловажное значение имеет поддержка семьи и друзей, которые также могут поощрять вас за воздержание от выпивки.

Установите лимиты. Если воздержание полностью от алкоголя не нравится вам, попробуйте установить лимит на количество употребляемого алкоголя. Вы можете уменьшить его количество или только пить в определенные дни, часы или избегать определенных видов алкоголя. Попросите семью или друзей помочь вам контролировать потребление алкоголя.

Найдите альтернативу выпивки. Многие пьют, чтобы с помощью алкоголя справляться с негативными чувствами, такими как стресс, депрессия, беспокойство и скука. Замените алкоголь более здоровыми вариантами, например, посещение тренажерного зала, бассейна, найдите новое хобби, общение с другими непьющими людьми.

Запишитесь на курсы по избавлению от алкоголя. Во многих городах есть клубы анонимных алкоголиков, курсы и программы для пьющих людей.

Когда человек долго пьет, он становиться зависимым от употребления алкоголя и когда пытается выйти из запоя самостоятельно, он может испытывать неприятные симптомы, а порой и опасные для здоровья.

Очищение организма от алкоголя под наблюдением специалистов, общение в кругу таких же людей, поможет тщательно контролировать симптомы и избежать срывов.

Алкоголизм – проблема, которая существует во всем мире. Избавиться от нее, бросить пить пытаются миллионы людей по всему миру, как мужчины, так и женщины. Поэтому вы не одиноки в своем стремлении.

Порой это сделать не так легко и придется столкнуться со многими трудностями, вновь уйти в запой. Но если есть желание навсегда избавиться от этой привычки – то все возможно.

Для кого-то это будет сделать труднее, для кого легче.

Как проще выйти из запоя самостоятельно дома советы нарколога

Что нужно знать при выходе из запоя дома

Источник: http://ekolekar.com/kak-vyjti-iz-zapoya-samostoyatelno.html

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей

Как быстро выйти из запоя

Одними рассказами о том, как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей, человеку не поможешь. Для достижения полноценного эффекта ему понадобится постоянная психологическая поддержка, ну и, разумеется, он сам должен проявить силу воли.

Если с настроем всё в порядке, то можно переходить к следующему этапу. Заключается он в постепенном уменьшении количества спиртного, а также в увеличении промежутка времени между употреблениями. Результатом должен явиться полный отказ от алкоголя, естественно, сопровождающийся похмельным синдромом, но уже слабовыраженным.

Для дальнейшей терапии понадобится активированный уголь или его аналоги, аспирин, негазированная вода, куриный или мясной бульон, каша и кефир. Всё это следует чередовать в течение дня, а к вечеру желательно принять прохладный душ, и постараться заснуть.

Хорошо отдохнув, можно считать, что дело сделано. Остаётся только устранить последствия запоя, то есть очистить организм от токсинов. Сделать это не сложно, нужно продолжать есть и много пить, двигаться, ополаскиваться тёплой водой, также можно пропариться в бане.

Вывод из запоя без помощи врачей

Помочь близкому человеку в ситуации, когда он выпивает несколько дней – святое дело!

Ситуация сложная и неприятная.

В квартире пьяный, плохо себя контролирующий человек, абсолютно не предсказуемый и надо что то делать, как правильно поступить, что бы ему помочь? Ведь сам он остановиться и прекратить пить не может, ему плохо, он просит помощи. И сам бы уже рад прекратить, но не может.

Похмелье, абстинентный синдром, труднопереносимое психо-физическое состояние не позволяют бросить пить. После нескольких дней запоя, человек уже сам не хочет пить, но остановить запой самостоятельно не может, ему надо срочно помочь выйти из запоя.

В домашних условиях выбор средств ограничен, поскольку это не медицинская наркологическая помощь, однако предпринять усилия необходимо.

  • постарайтесь избежать критики, чтения морали, ругани, любого негативного словестного воздействия на больного, все это на фоне абстинентного синдрома у больного вызывает негативную реакцию и вспышки ярости и негативизма, обуславливает отказ от помощи;
  • в случае многодневного запоя категорически запрещен отказ от алкоголя сразу, резко, необходимо постепенно снижать дозы и градус употребляемых спиртных напитков, можно разбавлять их водой, использовать вместо водки пиво, растягивать время между приемом доз алкоголя, периодически заменять, очередную порцию алкоголя на объем до 0.5 литра сока, воды, компота;
  • при длительном запое в домашних условиях, нельзя давать любые резкие нагрузки, в том числе и физические, на организм: парилка, ванна с горячей водой, присутствие на холоде для вытрезвления, поскольку организм ослаблен токсинами и любое сильное воздействие может привести к инфаркту, инсульту, обострению панкреатита;
  • обязательно постельный режим, минимум движений, желательно только до туалета и обратно, свежий, но не холодный воздух в теплой комнате;
  • из пищи ничего острого, жирного, соленого – малые порции пищи, по просьбе, если бульон, то только не жирный, разбавленный водой;
  • любые газированные минеральные напитки нежелательны, что бы избежать раздражения стенок желудка и последующей рвоты, больше любой жидкости без газа, чуть сладковатой и теплой;

Помощь при запое в домашних условиях

Лекарственные средства, применяемые врачом-наркологом, когда оказывается помощь при запое в домашних условиях, очень специфичны.

Применять их умеет и имеет право, только сам врач, но для облегчения самочувствия человека в домашних условиях, можно применить некоторые общедоступные медицинские препараты, которые не навредят и окажут лечебный эффект.

  • 1. Категория сорбенты: полифепан, полисорб, энтеросорб, поливидон, регидрон, энтеросгель – это основные и действенные вещества для уменьшения общей интоксикации. Активированный уголь, как самый известный препарат то же подходит, однако вышеперечисленные средства превосходят его по действию в несколько раз. Активно используются при отравлениях, способы применения и дозировки указаны в инструкции. Лучший – Энтеросгель.
  • 2. Глицин – две таблетки под язык с интервалом 1.5-2 часа. Рассасывается под языком около 15 минут. До 10-16 таблеток в сутки. На ночь обязательно. Стабилизирует нервно-психическое состояние. Противопоказания практически отсутствуют.
  • 3. Фенибут – в дозировке 0.25, препарат обладает легким успокаивающим действием и активно поставляет кислород в головной мозг. Хороший препарат ряда ноотропов. По одной таблетке, три раза в сутки. Перед сном возможно 2 таблетки.
  • 4. Растворимый аспирин или аспирин кардио, по 1 таблетке 3 раза в сутки, обязательно растворить в воде.
  • 5. Лимонтар – препарат на основе янтарной кислоты, по таблетке три раза в сутки, запить не менее чем 250 мл жидкости. Осторожно применять при гастритах и язвенной болезни желудка.
  • 6. Корвалол, Валокордин, Валосердин до 20 -25 капель на стакан жидкости. Серия этих средств сочетание алкоголя и фенобарбитала, применяются 1-2 раза в сутки при усилении желания употребить спиртное.

Важно помнить, что вывод из запоя в домашних условиях это не медицинская помощь. Гарантий, что результат будет положительным, человек сможет прекратить выпивать самостоятельно, будет выход из запоя – нет.

Запой это достаточно тяжелое состояние организма, связанное с многодневным и постоянным употреблением спиртного. И если самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях человек не в состоянии, то ему остро необходима наркологическая помощь.

Учитывая наркологическую тяжесть состояния запоя, целое направление в медицине специализируется на лечении этого состояния. Вывод из запоя должен осуществлять врач, это уже медицинская помощь, правильная оценка состояния больного, специальные препараты, безопасность для пациента, отсутствие осложнений и положительный результат лечения.

На здоровье не экономят, особенно это касается близких людей, которым в данный момент нужна помощь в выводе из запоя в домашних условиях. 

Самостоятельный вывод

Если решились на вывод из запоя самостоятельно, будьте готовы к тому, что вся ответственность за последствия и результат ложиться непосредственно на исполнителя, т.е. на человека, который оказывает какую либо помощь.

Желательно обладать хотя бы минимальными медицинскими знаниями, померить давление, послушать сердце, оценить пульсовое наполнение, общее состояние человека.

Оказать грамотную, эффективную, качественную помощь, провести антиалкогольную терапию, поставить капельницу, ввести внутривенно препараты для вывода из запоя может только специалист. прокапаться от алкоголя

Лучше доверить решение этой проблемы, врачу-наркологу – верное решение и гарантии, что будет проведен интенсивный и безопасный вывод из запоя. Самостоятельно сделать на том же высоком медицинском уровне, в домашних условиях практически не возможно.

Запой признан достаточно тяжелым состоянием и помощь именно медиков часто просто жизненно необходима людям, попавшим в сложную ситуацию, связанную с регулярным, бесконтрольным злоупотреблением спиртными напитками. 

В нашей стране каждому нужно знать, как вывести человека из запоя. Ведь с этой проблемой сталкивается практически каждая семья. Это не всегда означает, что среди нас большинство алкоголиков, просто не все умеют контролировать количество выпитого спиртного и периодически становятся его жертвой.

Утеху в алкоголе обычно ищут люди с низким уровнем культуры и морали, те, кто испытывают неудовлетворённость своей жизнью или переживают трудные моменты (например, проблемы в семье, на работе, нехватка финансовых средств или потеря близких людей).

Это может быть результат сильно затянувшихся праздников.

Первая помощь человеку, страдающему запоем

Под запоем подразумевается длительное непрерывное употребление спиртных напитков (от нескольких дней до месяцев). Чем дольше это продолжается, тем тяжелее вернуть человека к нормальной жизни и убедить его навсегда отказаться от данной пагубной привычки.

В некоторых случаях самостоятельно справиться не получается и приходиться пользоваться услугами врача-нарколога. Его можно вызвать на дом для комплексного медикаментозного лечения больного. Он проведёт процедуры, направленные на интоксикацию организма от алкоголя и некоторое снижение тяги к спиртному.

Любая помощь будет иметь результат, если человек сам захочет побороть недуг, в противном случае, все усилия будут тщетны.

Но для этого больной должен чувствовать понимание и поддержку близких людей, а не критику и обвинения. Существует достаточно много способов, как вывести человека из запоя или просто побороть похмелье.

Но стоит знать один важный момент: если алкогольная интоксикация была длительной, нельзя резко отказываться от алкоголя.

Это может нанести огромный вред здоровью, вызвав инсульт, инфаркт, белую горячку и даже кому. Чтобы не травмировать организм, нужно все меры принимать взвешенно, постепенно уменьшая количество спиртного.

Для того чтобы лечение было максимально эффективным и быстрым, нужно комбинировать народные и медицинские методы.

Алгоритм первой помощи при выходе из запоя может быть таковым:

  • — дать выпить такие лекарства, которые облегчают физическое состояние (например, «Антипохмелин», «Пропротен 100», «Зорекс»), или таблетки активированного угля в расчёте 1 таблетка на 10 кг веса, или аспирин (2 раза в день по таблетке);
  • — не пытаться выяснять отношения, пока человек полностью не протрезвеет;
  • — дать отдохнуть, не нагружая его физическими нагрузками;
  • — принять контрастный душ и лечь в постель (запрещается горячая ванная, так как это будет большая нагрузка на сердце);
  • — при продолжительном запое, постепенно уменьшать дозу алкоголя, разбавляя его в воде;

Народные способы выведения человека из запоя

Существует много проверенных народных методов, которые способны значительно облегчить состояние страдающего. Они в некотором смысле индивидуальны, но являются эффективными. Наиболее популярными можно назвать такие рекомендации:

  • 1. Дать выпить разведённую в стакане воды чайную ложку нашатырного спирта.
  • 2. Пить рассол с квашеной капусты или огурцов, морс из яблочного и лимонного сока. Такой способ восполняет потерю организмом витамина С.
  • 3. Тошноту может убрать груша, арбуз или напитки со льдом.
  • 4. Выпить немного подсоленное сырое яйцо.
  • 5. Главное употреблять большое количество (не меньше 4 литров) не содержащей кофеина жидкости маленькими порциями (морс, не газированные соки, минеральная вода, отвары трав).
  • 6. Хорошо выводит токсины из организма отвар шиповника. Это настоящий кладезь витамина С.
  • 7. С похмельем борется сырой картофель, натёртый с кожурой на мелкой тёрке. Есть его нужно маленькими порциями.
  • 8. Эффективными являются отвары из зверобоя или лимона.
  • 9. Капельницы это самый безопасный выбор.

Очень важно в этот период придерживаться диеты: употреблять только жидкую пищу небольшими порциями и пить напитки, которые содержать витамин С. Хорошо помогают цитрусовые.

Если справиться самостоятельно не получается, необходимо обратиться за квалифицированной помощью, чтобы очистить организм от токсинов.
http://pyanstvunet.com/

Самостоятельный выход из запоя

Сегодня мы расскажем что такое запой, как от него избавиться в домашних условиях самостоятельно, не прибегая к помощи врачей-наркологов.

В нашей жизни случаются моменты, после которых человек видит только один выход – напиться, а остановиться бывает достаточно сложно.

Алкоголь затягивает, психологические проблемы давят, и близких такого человека начинает пугать эта ситуация, сложно понять: к кому и куда обращаться, что делать? В этой статье мы расскажем подробно, о том, как выйти из запоя.

Источник: https://AlkoBlog.com/lechenie-alcogolizma/kak-vyjti-iz-zapoya-v-domashnix-usloviyax-bez-pomoshhi-vrachej/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.