Как справиться с похмельем

Как справиться с похмельем улучшив своё самочувствие

Как справиться с похмельем

Что такое похмелье, знают, наверное, все, кто хоть раз в жизни употреблял спиртное. Чтобы наутро после вечеринки испытать это состояние, вовсе не надо быть заядлым алкоголиком, вы можете и выпить-то всего ничего, а наутро испытывать адовы муки. Позаботиться о том, чтобы этого не случилось, можно заранее.

Что выпить – большой вопрос

Утреннее состояние (похмелье), естественно, зависит и оттого, что вы пили вечером. Как правило, наиболее тяжелое похмелье — с раскалывающейся головой, тошнотой и нарушениями сердечной деятельности — вызывают коньяки, виски, бренди, то есть крепкие напитки, полученные путем долгой выдержки и выстаивания, а также шампанское.

Красное вино — оно тоже становится причиной сильной головной боли из-за высокого содержания так называемого тирамина, гистаминоподобного вещества, образующегося в процессе обработки виноградной основы таких вин. В то же время красное вино увеличивает содержание в крови антиоксидантов, что может способствовать предотвращению атеросклероза, а также снижает свертываемость крови, то есть препятствует тромбообразованию.

И наконец, практически гарантирует отсутствие похмелья чистая водка, джин и качественные хорошие белые вина.

И закусим, и запьем

Как ни странно, но чтобы избежать похмелья, надо не забывать о закуске, желательно плотной. Чем именно вы будете закусывать, большого значения не имеет, но практика показывает, что наиболее желательны маслянистые неострые продукты и овощи.

Вредное воздействие спиртного на организм можно ослабить, выпив большое количество жидкости.

Алкоголь нарушает водный баланс в организме, клетки сильно обезвоживаются, поэтому после застолья желательно выпить полтора-два стакана жидкости, даже если не очень хочется.

Не следует одновременно с алкогольными напитками пить газированную воду, исключение составляет разве что тоник и минеральная вода, но желательно, чтобы она была холодной и предварительно открытой.

Что бы выпить сутра?

Неплохих итогов после похмелья сможете достичь, выпив парочку стаканов фруктового натурального сока: содержащаяся в нем фруктоза способствует организму энергичнее сжигать алкоголь. С такой же целью, возможно, съесть пару чайных ложечек меда. Лечебное воздействие даст и кружечка теплого бульона или чашечка не очень крепкого сладенького кофейка.

Помогает аналогично сладкий чай с лимоном или медом. В случае, если вы в силах взирать на еду, неплохо съесть овощной салат и плоды фруктов. Очень хороши кисломолочные продукты — кефир, ряженка.

Чтобы не опьянеть

  • Принять 2-4 таблетки активированного угля за 15 минут до первой рюмки, далее по 2 таблетки каждый час. Активированный уголь адсорбирует алкоголь и мешает его всасыванию.
  • Принять 2-3 ложки «Альмагеля» за 15 минут до выпивки. Затем можно повторять через каждые полчаса. Опьянения не будет вообще, или оно будет незначительным.
  • Очень помогает оставаться трезвым во время застолья каша — гречневая, овсяная, манная, ее надо съесть за полчаса — час.

Помоги себе сам

КАК БЫСТРО УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ ПОСЛЕ ПОХМЕЛЬЯ.

  • Налить 10 капель мятного спирта на стакан холодной воды и сразу выпить. Через 1-2 минуты наступит полное избавление от всех последствий вчерашней вечеринки.
  • Развести мед холодной водой в литровой банке слаще сладкого чая. После полного растворения меда залпом выпить половину банки, а следующую половину — через 15 минут. При необходимости процедуру повторить через час.
  • Рюмку водки смешать с несколькими ложками сметаны, добавить ложку меда, кусочки льда, украсить лимоном и не спеша выпить этот чудо-коктейль.
  • Русский народный способ: принять отвар из литра воды, 4 ст. ложек измельченных плодов шиповника, 1 ст. ложки зверобоя, 2 ст. ложек пустырника, 3 ст. ложек меда.

Источник: http://budizdorov.com/narkomaniya/kak-spravitsya-s-poxmelem

Как быстро справиться с похмельем: простые способы

Как справиться с похмельем

Наверное, каждый второй человек задавался вопросом, как справиться с похмельем после бурной и веселой ночи? Неприятные ощущение во всем теле, рвотный рефлекс, а порой и рвота – все это признаки похмелья. Порой, головные боли бывают нестерпимо сильными, а слабость организма не дает человеку работать.

В такой ситуации следует прибегнуть к самым проверенным и эффективным способам борьбы с похмельем. Но прежде чем, перейти к тому, как быстро избавиться от проблемы, мы рассмотри, почему возникает это чувство, и как его избежать.

Сущность похмелья и причины его возникновения

Как только этанол попал в организм, он, практически, моментально всасывается в кровь и распространяется по всем органам и системам. Ферменты печени, способны быстро воздействовать на токсин и он распадается на несколько составляющих, один из них ацетальдегид.

Вещество очень токсичное, намного ядовитей самого спирта. Как только ацетальдегид попадает в кровь, а потом и в мозг, он вызывает сильнейшее внутричерепное давление, благодаря которому человек наутро чувствует головную боль.

Стоит учесть, что проблемы появляются именно наутро, а сразу после того, как алкоголь попал в кровь, человек начинает чувствовать себя раскованно и решительно. Порой, утром, человек помимо похмелья чувствует и стыд, за совершенные поступки под действием напитка.

Основные симптомы похмелья:

  1. Спазмы во всем теле;
  2. Сильные рвотные позывы;
  3. Болезненная рвота;
  4. Глаза «наливаются кровью»;
  5. Человек тяжело соображает;
  6. Головные боли, мигрень;
  7. Сухость слизистых;
  8. Чувства озноба;
  9. Неприятная реакция организма на внешние раздражители;
  10. Вялость и слабость в теле.

Стоит учесть, что каждый человек индивидуален и проявления могут иметь другую направленность.

Предупреждение похмелья

Перед тем как сесть за стол или отправиться в клуб, необходимо учесть несколько правил:

  1. Выпейте стакан молока. Именно он станет барьером между спиртом и кровью и поспособствует медленному всасыванию токсина.
  2. Выбирайте напиток с умом. Сильнейшее похмелье можно получить после распития выдержанных сортов напитка, это может быть коньяк, виски и даже красное вино. Газы в сочетании с этанолом дают отрицательную реакцию, поэтому шампанское тоже может вызвать сильное похмелье.
  3. Слабое похмелье бывает от вин белых сортов и водки.
  4. После вечеринки выпейте пол-литра чистой, слегка прохладной, негазированной воды. Не советуем смешивать газированные напитки с алкоголем.
  5. Никогда не смешивайте разные коктейли и напитки.
  6. Избегайте продукции с красителями и ароматизаторами.
  7. Чем темнее напиток, тем сильнее похмелье и быстро от него избавиться не получится.
  8. Пить на голодный желудок нельзя, поскольку не имеется ни единого барьера на всасывание токсинов. Мозг будет быстро поражен.
  9. Закусывайте, лучше жирной и мучной пищей. Можно запивать, но негазированными напитками.
  10. Знайте свою меру. По статистике, именно 1 г на 1 кг веса – это идеальная дозировка для мужчины, при ее превышении, человека ждут сильнейший похмельный синдром. У женщин данный показатель в два раза ниже.
  11. Прогулки, свежий воздух, активные игры и танцы – вот что поможет избежать сильных симптомов. Домой идите пешком, свежий воздух не только поспособствует очищению, но и поможет вам хорошо уснуть. Спать надо не менее 10 часов, хоть сон и затормаживает вывод токсина, все же он ускоряет ослабление последствий вечеринки.

Некоторые советуют перед тем, как начать праздник, выпить:

  • Активированный уголь, из расчета 1 таблетку на 10 килограмм веса человека;
  • 2 таблетки «Но-шпы»;
  • Можно принять таблетку аспирина или цитрамона.

Если вы не воспользовались данными советами или они вам не помогли, то столкнуться с симптомами синдрома все же придется. Чтобы быстро от них избавиться, существует несколько проверенных способов.

Избавляемся от похмельного синдрома

Самое первое правило – устраните боль, если она есть. Ни в коем случае не прибегайте к помощи медикаментов, вашей печени сейчас и без того приходится бороться с токсинами. К тому же, возможны плачевные побочные эффекты от совмещения веществ.

Лед – вот что вам поможет. Если это головная боль, то приложите его к очагу боли, и как только она утихнет, продолжайте лечение.

Следующий шаг – контрастный душ. Ощущения, после пьянки, не из приятных, но процедура одарит ваш организм силами и снимет симптомы усталости.

Теперь приступим к выведению этанола. Много чистой воды без газа и лимонад, но на фруктозе. Хоть кофеин и замедляет вывод спирта, все же он нормализует состояние человека. А можно смешать сок томата с сырым желтком и солью, такой коктейль должен быстро помочь вам. Ни в коем случае не курите.

Завтрак – это то, что нужно вашему больному желудку. Теперь не стоит налегать на тяжелую пищу, лучше съесть овощи или фрукты, в которых содержится витамин С. Важно успокоиться и расслабиться, прилечь с влажным полотенцем на лице.

Все эти этапы позволят человеку избежать продолжительного мучения от симптомов похмелья. Силы вернуться в ваш организм. А лучший совет вам – не пить или, хотя бы соблюдать свою индивидуальную норму.

Народные методы борьбы с похмельным синдромом:

  1. В каждой аптеке продается кора ивы. Кусочек следует тщательно разжевать, сок ее поможет вашему организму и не нанесет вреда.
  2. В организме нарушен водно-солевой баланс, его следует восстановить, иначе это может привести к обезвоживанию. Вам поможет: сок от соленых огурцов и капусты, квас (учитывайте, что он относится к слегка алкогольным продуктам), морс.
  3. Можно приготовить ромашковый чай, который успокоит боли в организме и благотворно повлияет на угнетенную нервную систему. Полезен также розмарин, мята, одуванчик. Чай с лимоном или медом.
  4. Молоко с добавлением меда или простокваша освежат ваш организм и наполнят его витаминами. Кефир или ряженка помогут вам утолить жажду и очистят ваши органы от токсинов.
  5. Приготовьте суп, лучше куриный, его легче воспримет ваш больной организм. Как известно, он способствует нормализации желудочно-кишечного тракта, а, значит, стимулирует кровообращение.
  6. Если вы не хотите супа, приготовьте салат из свежих овощей или фруктов. Но не следует заправлять овощной салат майонезом и добавлять много соли (она задерживает вывод этанола из крови).
  7. Янтарная кислота, что продается в любой аптеке, поможет вам побороть все симптомы похмельного синдрома.
  8. Армянский напиток – мацони. Очень богатый состав, который включает не только витамины, но и аминокислоты и микроорганизмы. Он способствует прекращению гнилостных процессов, обволакивает стенки желудка, направлен на нормализацию его работы. Если вы выпьете только мацони, можете даже не прибегать к другим путям лечения.

Несомненно, существует множество способов борьбы с таким неприятным состоянием, но ведь лучше вообще не употреблять алкогольные напитки, которые вредят каждому органу и системе организма человека. Если все же выпить хочется, то позаботьтесь о своем состоянии заранее, соблюдайте все вышеописанные правила предупреждения похмелья.

Конечно же, лучше выпить бокал вина, который принесет вам только пользу, впрочем, как и одна рюмка водки. Злоупотребление спиртными напитками может привести к самым отрицательным последствиям для организма человека.

В ситуации, если ни один из способов вам не помог, и симптомы только усиливаются, советуем вам вызвать скорую помощь. Велика вероятность, что напиток, выпитый на вечеринке, был плохого качества, а, возможно, в состав входил не этанол, а метанол, опасный для человека.

Источник: https://alcogolizm.com/pohmele/kak-bystro-spravitsya.html

Как справиться с похмельем в домашних условиях

Как справиться с похмельем

Сегодня алкоголь — это неотъемлемая часть бытия. Почти каждый праздник, вечеринка, банкет, встреча не обходятся без употребления горячительных напитков. И поэтому многие знакомы с похмельным синдромом, который наступает вследствие чрезмерного употребления алкоголя.

Так как поводов выпить на сегодняшний день достаточно много, на этом фоне и появилось большое количество народных средств для борьбы с последствиями праздников.

Причины возникновения похмелья

Алкоголь, попадая в органы пищеварения, уже через 15 минут способен всасываться в кровь. Во время переработки спирта печенью образуется продукт распада — ацетальдегид.

Это вещество и производит токсическое воздействие на человеческий организм. С кровяным потоком вредное вещество попадает в мозг и тем самым провоцирует повышение артериального давления.

Это и является причиной головной боли с похмелья.

Самое интересное, что утренние последствия вечеринки никак не влияют на поведение человека накануне. Излишняя доза алкоголя удивительным способом избавляет каждого от различных психологических барьеров.

Выпивший человек становится более решительным, готовым на «подвиги».

Однако с наступлением «плохого» утра комплексы усиливаются с невероятной силой — появляются характерные для похмелья признаки заторможенности и вялости.

Как предотвратить похмелье?

Конечно же, каждому человеку следует позаботиться о последствиях употребления алкоголя накануне пира. Рекомендуется за пару часов до застолья принять какой-либо сорбент (активированный уголь, энтеросгель).

Никогда не употребляйте спиртные напитки на голодный желудок, это способствует быстрому поступлению алкоголя в кровь. Желательно подкрепиться блюдами, в состав которых входит растительные либо сливочное масла.

Но не стоит злоупотреблять сладкими блюдами, так как углеводные продукты провоцируют быструю степень опьянения.

Коктейль из горячительных напитков тоже является причиной плохого самочувствия с утра. Не рекомендуется смешивать различные виды, особенно выдержанных, напитков. Если вы хотите контролировать свое поведение и избежать похмельного синдрома, то употребляйте вино белого цвета. Эти несложные рекомендации помогут вам избежать проблем со здоровьем после праздника.

Чем опасно состояние алкогольной интоксикации

Если вы думаете, что сон и отдых полностью снимут неприятные симптомы, то вы очень ошибаетесь. С алкогольной интоксикацией шутки плохи. Спирт, попавший в организм, действует как отравляющее вещество на все системы жизнедеятельности. Человеческая печень неспособна переработать такое количество токсинов самостоятельно, и поэтому ядовитые вещества расходятся по всему телу.

Для тех, кто страдает сердечными проблемами, учащенный сердечный ритм, вызванный интоксикацией, может повлиять на развитие сердечной недостаточности. Поэтому неудивительно, что очень часто похмелье провоцирует инфаркты либо инсульты.

Летальным исходом может закончиться чрезмерное употребление спиртных напитков для гипертоников, так как одним из симптомов неприятного синдрома являются резкие изменения артериального давления.

Для диабетиков также опасно алкогольное отравление. Такое состояние может повлечь за собой развитие гипогликемии. Очень низкий уровень сахара в крови способствует нарушению сознания. Без нужного лечебного вмешательства это может закончиться комой.

Если вы ощущаете, что самостоятельно ваш организм не справляется с токсичным отравлением, то следующие советы помогут вам быстро и эффективно справиться с недугом.

Программа по избавлению от синдрома похмелья

Следующие поэтапные действия помогут вам очистить организм и избавиться от неприятных симптомов.

  1. Устранить головную боль и очистить организм от токсинов. Избавиться от болевых ощущений вам помогут медикаменты (аспирин, цитрамон, антипохмельные средства) и компресс со льдом. Для очистки организма воспользуйтесь сорбентом или янтарной и лимонной кислотами.
  2. Нормализация водно-электролитного баланса. Алкоголь провоцирует частое мочеиспускание, поэтому организм страдает от дефицита жидкости. Необходимо употреблять как можно больше тонизирующих напитков: зеленый чай с лимоном, компот из сухофруктов, негазированная или простая вода, сок из цитрусовых, кефир (допустимая норма 0,5 литра).
  3. Снять усталость и признаки похмелья на лице. Контрастный душ либо ванна отлично восполняют энергетический запас организма. Кроме того, вода эффективно вытягивает токсичные вещества. Чтобы ваше лицо не напоминало о вчерашнем пире, попробуйте сделать массаж с помощью кусочков огурца либо яблока. Компресс тоже улучшит внешний вид. Отечность под глазами эффективно снимает физкультминутка для глаз (движение зрачками вправо и влево) или пакетики с заваркой. А затем можно и прогуляться на свежем воздухе, тем более что клеткам необходимо кислородное обогащение.
  4. Пополнить запасы. Аппетит, который возник после прогулки, можно утолить с помощью вкусного, но правильного завтрака. Пюре, яичница, бульон, овощи, фрукты (желательно цитрусовые) приведут в норму обменные процессы и улучшат самочувствие.
  5. Крепкий сон! Это поможет восстановить силы, расслабиться. За время сна ваше сердцебиение нормализуется, энергетические запасы пополнятся. В общем, вы почувствуете себя намного лучше.

Вот такая восстановительная программа быстро приведет вас в чувства и вернет работоспособность.

В борьбе с алкогольной интоксикацией очень действенно помогает и народная медицина. Предлагаем список популярных и результативных средств:

  • натуральный пчелиный мед;
  • домашний рассол;
  • настойка рябины;
  • отвар из мяты и хмеля;
  • цитрусовый сок с добавлением яйца и меда;
  • горошины кардамона;
  • овсяная каша.

Такими проверенными народными рецептами можно воспользоваться, выполняя пункты 2 и 4 восстановительной программы. Овсянка отлично подойдет на завтрак — она активизирует работу желудочно-кишечного тракта и способствует выведению токсинов. А напитки помогут пополнить запасы жидкости в организме и снять другие симптомы похмелья.

Но все-таки, чтобы вам не пришлось вести борьбу с похмельем, отнеситесь уважительно к своему здоровью во время застолья. Ведь контролировать норму выпитого алкоголя намного легче, чем очищать организм от вредоносных токсинов. Не забывайте о здравом смысле и берегите свое здоровье!

Источник: http://alkohelp.info/story/kak-spravitsya-s-pohmelem-v-domashnih-usloviyah

Способы быстро справиться с похмельем в домашних условиях

Как справиться с похмельем

У многих людей выпитый накануне алкоголь превращается к утру в очень неприятные ощущения, которые называются симптомами похмелья. И что самое обидное, зачастую человек не просто себя плохо чувствует, но, находясь на рабочем месте, не в состоянии плодотворно заниматься своими должностными обязанностями.

В этом случае единственный выход — найти метод быстро избавиться от симптомов, чтобы немедленно им воспользоваться.

Определение и симптомы

Похмелье — это состояние человека, которое наступает вследствие отравления организма этиловым спиртом. Сопровождается такими симптомами, как:

  • головокружение и головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенная жажда;
  • слабость и др.

Когда человек употребляет спиртное, оно почти сразу всасывается в кровь, затем разносится по всему организму, заставляет печень и другие внутренние органы интенсивно работать, чтобы предотвратить интоксикацию. Но к сожалению, у них существует предел. Как только алкоголя в организме становится больше, чем способна переработать печень, происходит отравление, после которого наступает похмелье.

Однако это понятие ни в коем случае нельзя путать с похмельным синдромом, который заключается в желании наутро выпить ещё.

Чаще всего это происходит с людьми, которые довольно часто употребляют алкогольную продукцию, в результате чего не только нарушается обмен веществ, но и возникает привыкание, регулярное желание спиртного.

В подобных случаях человеку следует обратиться к специалистам, так как бороться с этой проблемой самостоятельно не только сложно, но и опасно для жизни.

Способы самостоятельно избавиться от похмелья

Избавляться от похмелья самостоятельно можно несколькими разными способами, однако задачи, которые нужно решить в этом положении, остаются всегда одни и те же:

1. Выведение из организма остатков алкоголя. Сделать в домашних условиях это можно такими средствами, как:

  • Слабый раствор перманганата калия. Чтобы получить его, достаточно взять 3 литра тёплой воды и растворить в них 2–3 кристалла марганцовки.
  • Клизма. Всем известно, насколько неприятна указанная процедура, однако именно она даёт очень быстрый и надёжный результат.
  • Вышеперечисленные методы необходимо сопровождать употреблением большого количества воды (лучший вариант — кипячёная вода комнатной температуры).

2. Повышение тонуса осуществляется путём принятия контрастного душа, желательно с преобладанием холодной воды, однако тоже очень важно не переборщить.

3. Избавление организма от токсинов:

  • Принять таблетки активированного угля (из расчёта: одна таблетка на 10 кг живого веса).
  • Можно воспользоваться такими лекарственными препаратами, как Энтеросгель, Лигносорб или их аналоги. Применять по инструкции.
  • Применить мочегонные средства.

3. Нормализация водно-солевого баланса — один из самых важных шагов. Чтобы его пройти, нужно начать употреблять кисломолочные напитки (кефир, простокваша и другие), квас, рассол, сок — что больше нравится.

4. Бодрость сможет обеспечить стандартная чашка кофе или же крепкий чай, в который желательно добавить лимон и мёд.

5. В случае если головная боль после завершённых действий ещё осталась, можно приложить холодный компресс. Он же поможет и сгладить раздражительность от таких факторов, как яркий свет, громкий звук и др.

6. Некоторые фармацевтические компании на данный момент выпускают препараты, которые комплексно влияют на организм и облегчают все симптомы похмелья сразу, но каждый из них помогает в какой-либо определённой проблеме полностью.

  • Зорекс, Алкоклин, Алкобуфер — в основном нацелены на выведение вредных веществ из организма и помощь в работе печени.
  • Антипохмелин, Встань-ка, Алькаприм — помогают быстрее протрезветь и восстановить работу нервной системы.
  • Лимонтар, Алка-Зельтцер — восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта, налаживают пищеварение.

7. Запрещено употреблять при интоксикации без предварительной очистки организма:

  • крепкий кофе;
  • спиртные напитки;
  • слишком большое количество воды.

Польза молочных продуктов

Многие люди часто задаются вопросом о возможности пить молоко при похмелье, и какое воздействие оно оказывает на человека.

Дело в том, что, по сути, похмелье является обычным отравлением, а как известно, молочные продукты всегда помогали справляться с такими ситуациями. Они связывают токсины и помогают выведению их из организма, очищая, в частности, печень и почки.

При отравлении этиловым спиртом образуется ацетальдегид, который способен расщепляться под действием триптофана, содержащегося в обычном коровьем молоке. Логично рассуждая, можно сделать вывод, что молоко действительно оказывает положительное влияние на организм во время похмелья. Однако стоит обратить внимание, как именно следует употреблять этот напиток, чтобы не получить вреда.

Чтобы почувствовать себя немного лучше, можно выпить молоко, но ни в коем случае не холодное, а как минимум комнатной температуры, желательно чуть теплее. В этом случае достаточно употребить всего 1 стакан.

Кроме того, опытным путём доказали, что если выпить перед алкоголем молоко, оно способно в дальнейшем помочь быстрее протрезветь. Однако мнение о том, что молочная плёнка на слизистой оболочке желудка препятствует попаданию спирта в кровь, является вовсе ошибочным!

Восстановление нервной системы

Ни для кого не секрет, что от алкоголя страдает в том числе и нервная система. Это явление заметно снижает эффективность работы человека, да и его активность в целом. Но к счастью, мозгу тоже можно помочь вернуться в своё привычное состояние как можно скорее.

  1. Пассивный отдых или крепкий сон. Если человеку не нужно после застолья спешить утром на работу, он может использовать этот метод и провести хотя бы половину дня в постели, не напрягая свой организм.
  2. Глицин. Эти таблетки часто называют бесполезными, однако они отлично справляются с нормализацией работы нервной системы, уменьшают головокружение, снижают рассеянность и невнимательность.
  3. Таблетки от головной боли (Аспирин, Анальгин, Спазмалгон, Ибупрофен и др.). Однако, ни в коем случае нельзя пить такие таблетки, как Цитрамон: они повышают артериальное давление, а это недопустимо при похмелье.

После принятия пищи можно выпить травяной чай или настойку мяты перечной. И то, и другое не только помогает избавиться от головной боли, но и содействует в избавлении от других симптомов.

Необычные способы

В современном мире обнаружено 3 необычных средства, которые, непонятно по каким причинам, помогают справиться с похмельем.

  1. Любой газированный напиток (к примеру, кока-кола) — для получения желаемого действия выпить 1–1,5 стакана.
  2. Стакан наипростейшего коктейля тоже окажет благотворное влияние на самочувствие во время похмелья. Состав: сок апельсиновый, кусочек льда, таблетка аспирина.
  3. Удивительно, но 2–3 банана, съеденные после пробуждения, тоже немного улучшат состояние после отравления спиртным.

Популярные народные средства

  1. Чтобы избавиться от головной боли, можно срезать с лимона корку и натереть ей в области висков.
  2. Такой же эффект может произвести и сырой картофель, если его кусочки разложить в районе лба и висков и провести так около часа. Для удобства желательно сверху сделать повязку.
  3. Употреблять в пищу продукты с высокой калорийностью.

  4. Томатный сок с солью и перцем — отличный помощник в борьбе с тошнотой.
  5. Если помимо тошноты ощущаются и боли в желудке, помочь сможет растворённая чайная ложка гидрокарбоната натрия (пищевой соды) в стакане воды комнатной температуры.

  6. Многие легкодоступные травы оказывают общее благотворное воздействие и значительно уменьшают проявление симптомов похмелья:
    • ромашка (можно добавить в чай, желательно с мёдом);
    • одуванчик отлично выводит вредные вещества (из него можно сделать раствор по инструкции или так же как ромашку добавить в чай и выпить);
    • сладкий укроп (фенхель) — перед применением следует обратить внимание на противопоказания;
    • мята перечная (является не только полезной, но и вкусной добавкой к любому чаю).

Медицинская помощь

В случае наблюдения хотя бы одного из нижеперечисленных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу:

  1. Появление жёлтого оттенка на коже или склерах глаз.
  2. Моча почти не образуется, несмотря на обильное употребление жидкости.
  3. Диарея или рвота чёрного цвета.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://pivunet.com/pohmelie/byistro-spravitsya-s-pohmelem

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.