Кислородный коктейль польза и вред

Содержание

Кислородный коктейль:польза и вред для организма детей и беременных

Кислородный коктейль польза и вред

Категория: Польза и вред

Напиток, насыщенный кислородом, с помощью пищевых пенообразователей. Впервые о напитке стало известно в шестидесятые годы. Тогда выявили, что желудок способен поглощать кислород и переносить его в кровь, быстрее, чем лёгкие. В настоящее время оксигенотерапию рекомендуют как взрослым, так и детям. В чём польза кислородного коктейля?

Состав коктейля

Вред и польза кислородного коктейля зависит от составляющих. Концентрация кислорода варьируется от 80 до 99%. А насыщенные свойства напитка зависят от элемента, являющимся источником кислорода.

Компоненты состава:

  1. Вкусовое ароматическое основание — используют сок без мякоти, очищенную воду, молоко, морс, сироп. В лечебных учреждениях используют натуральные травы или витамины.
  2. Соединение, образующее пену — корень солодки или сухой белок яйца. Необходимы для удержания кислорода в напитке и лучшего усвоения полезных частиц.

С помощью кислородного миксера изготавливают коктейль, обогащённый чистым кислородом. В результате образуется мягкая пенная консистенция напитка.

Действие кислородного коктейля

Как действует коктейль на организм человека? Какими свойствами обладает воздушная пенка, наносит она вред организму, или нет?

Свойства коктейля:

  • Борется с усталостью и плохим самочувствием.
  • Повышает уровень кислорода в организме.
  • Благоприятно влияет работу сердечно-сосудистой системы.
  • Нормализует сон.
  • Способствует восстановлению сил после физического и умственного перенапряжения.
  • Улучшает состояние кожи.
  • Справляется с нервами и стрессом.
  • Восстанавливает пищеварительную систему и борется с лишним весом.
  • Нормализует частоту сердечных сокращений.
  • Активирует работу иммунитета.

Употреблять пенный напиток следует курсом, от одного до двух в день, на протяжении 2-х недель, для благотворного влияния на здоровье. Органы ЖКТ, мочевыделительная система и поджелудочная железа начнут правильно функционировать.

Польза кислородного коктейля

Кислородный коктейль рекомендуется пить детям с трёхлетнего возраста. Напиток повышает умственную, физическую активность ребёнка и может применяться как противогельминтное средство.

Польза для детей:

  1. Приятный вкус и необычная консистенция понравится каждому ребёнку, а витамины в составе окажут благотворное влияние на все внутренние органы.
  2. Нормализуется функционирование пищеварительной системы и дыхательных путей.

  3. Улучшает работу сердца.
  4. Активируется иммунная защита организма.
  5. Происходит насыщение положительными ферментами, и укрепляюще воздействует на защитную оболочку организма.
  6. Повышается сосредоточенность.

  7. Ускоряются процессы восстановления, после перенесённых заболеваний и стрессов.

Детям дошкольного возраста кислородный коктейль полезен в качестве успокаивающего средства, он улучшает работу центральной нервной системы и препятствует возникновению стресса. Стабилизирует состояние при кислородном голодании.

Понравится статья: «Возбудитель сальмонеллеза«.

Польза при беременности

Чем полезен кислородный коктейль для беременных? Он оказывает положительное влияние на течение беременности и развитие плода, благодаря повышению объёма кровотока.

При беременности:

  • Нормализует микроциркуляцию крови, что препятствует развитию гипоксии у ребёнка.
  • Стабилизирует артериальное давление.
  • Улучшает настроение и расслабляет.
  • Снижает риск фетоплацентарной недостаточности.
  • Защищает от вирусных и простудных заболеваний.
  • Устраняет бессонницу.
  • Помогает перенести период токсикоза.
  • Снижает риск образования лишних килограммов.

По статистике, каждая мама, употреблявшая постоянно воздушный тоник, вынашивала здорового ребёнка, с крепким иммунитетом и устойчивостью к воздействию неблагоприятных факторов.

Польза для организма

Какое влияние оказывает оксигенотерапия на организм взрослого человека? Кому рекомендуют употреблять оздоровительный напиток?

Для организма:

  1. Один коктейль в день, полностью восполняет количество необходимых микроэлементов организма.
  2. Частицы кислорода проникают через желудочные стенки, насыщая все органы полезными веществами.
  3. При частом применении улучшается функциональность и стрессоустойчивость организма.
  4. Насыщает мозговые клетки кислородом, благодаря этому повышает работоспособность мозга и деятельность всего организма.
  5. Способствует улучшению зрения и сосредоточенности.
  6. Обладает антитоксическим действием, очищает дыхательные пути от отравляющих соединений (дым, смог).
  7. Активирует процессы сжигания жира, благодаря низкой калорийности и утолению чувства голода.
  8. Поддерживает здоровое состояние микрофлоры кишечника.
  9. Укрепляет капилляры и сосуды, препятствует образованию тромбов.
  10. Снижает риск подверженности онкологическим заболеваниям.
  11. Участвует в синтезе коллагена, улучшая состояние кожных покровов. Придает свежесть и упругость.

Пенный напиток необходимо употреблять: в пожилом и детском возрасте; спортсменам; курильщикам и беременным. Его состав рекомендуется при заболеваниях печени, ишемии сердца и слабой сопротивляемости организма. Неврозы, утомляемость и эмоциональная возбудимость так же являются прямым показанием к применению напитка.

Рекомендуют воздушный тоник городским жителям и тем, кто часто сталкивается с вредными факторами на работе и в окружающей среде.

Какой вред от кислородного коктейля ?

Вред от кислородного коктейля тоже есть. При избыточной концентрации кислорода активируются воспалительные процессы хронических заболеваний. Коктейль ускоряет работу обменных веществ, что может привести к движению накопившихся камней в организме (возникнет воспаление).

Противопоказания к применению:

  1. Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта;
  2. Спайки;
  3. Высокое артериальное давление;
  4. Сахарный диабет;
  5. Изжога, вздутие;
  6. Хронические воспалительные заболевания дыхательной системы;
  7. Камни в почках и желчном пузыре;
  8. Высокая чувствительность к составным компонентам тоника.

Детям, с аллергическими заболеваниями не рекомендуется употреблять коктейль. В связи с сырым яичным белком, в составе напитка, есть вероятность заболевания острой кишечной инфекцией.

Можно сделать дома и как?

Приготовить воздушный напиток можно и в домашних условиях. Для этого достаточно иметь все необходимые ингредиенты и инвентарь.

Понадобиться:

  1. Миксер, для изготовления кислорода или кислородосодержащий баллон (продаётся в аптеках или магазинах медицинской техники).
  2. Жидкая основа комнатной температуры — сок (без мякоти), настой из целебных трав, сироп или ягодный морс. При использовании сиропа, его растворяют простой водой в соотношении три к одному. Не рекомендуется использование в качестве основы газообразные и масляные жидкости.
  3. Яичный белок или солодковый корень для образования пены.
  4. Возможно добавление витаминов или мёда.

В специальном отсеке кислородного миксера или другого устройства смешать жидкую основу и несколько столовых ложек пенообразователя. Присоединить трубку для пенообразования и открыть клапан миксера. Установить его таким образом, чтобы пена подавалась медленно. Специальный коктейлер нельзя заменить кислородными баллонами или насосом.

Принимать домашний коктейль не смотря на полезный и натуральный состав пенки, нужно по определённым правилам. Коктейль пьют с помощью чайной ложки, медленно и маленькими порциями. Нельзя пить воздушный тоник просто из стакана или через трубочку. Не верное употребление приводит к сильному газообразованию в желудке и ожогу слизистой оболочки пищевода или гортани.

Отзывы и видео: кратко о кислородном коктейле

Воздушные коктейли популярны во всём мире, но его целебные свойства ещё не нашли подтверждения в науке. Благодаря положительным отзывам тоник продолжают изготавливать как в лечебно-профилактических учреждениях, так и в обычных магазинах и заведениях общественного питания.

Источник: https://otravlen.info/polza-i-vred/kislorodnyj-koktejl.html

Кислородный коктейль: польза и вред

Кислородный коктейль польза и вред

Кислородный коктейль представляет собой специально приготовленный напиток, обогащенный кислородом, имеющей в верхнем слое своей структуры пористую объемную пенку.

Данная пена содержит наибольшее количество активного кислорода (до 99% от общего количества данного элемента в напитке). Первый рецепт кислородного коктейля был предложен советским академиком Сиротиным Н.Н.

и представлял собой пену, предназначенную для, непосредственного, введения препарата через зонд в желудок пациента.

Не смотря на наличие выраженного терапевтического эффекта у больных с патологиями сердечно-сосудистой системы, широкого распространения данное лекарственное средство не получило. Это было связано с побочными явлениями применения данного препарата, в первую очередь, связанными с раздражением слизистой оболочки желудка.

В дальнейшем практикующие медицинские специалисты модернизировали данное лекарство, сделав из него пероральное средство, что устранило негативное влияние на слизистую оболочку желудка. Постепенно из клинических учреждений напиток перешел к применению в санаториях, профилакториях, домах отдыха и так далее.

Широкую популярность кислородный коктейль получил в качестве профилактического и терапевтического средства у детей и подавался в школьных и дошкольных заведениях. На сегодняшний день, у данного напитка имеется, как большое количество сторонников, так и противников.

В связи с этим требуется максимально объективно рассмотреть это средство, сделав акцент на полезные свойства и возможные побочные явления.

Кислородный коктейль

Состав кислородного коктейля

  • Кислород с концентрацией от 80 до 99 процентов. Концентрация зависит от источника поступления данного элемента в напиток. Наиболее концентрированный кислород содержится в специальных медицинских баллонах. Однако, использование данного источника в бытовых условиях и условиях небольших заведений общественного питания малоцелесообразно. И здесь зачастую применяют концентраторы кислорода, либо портативные баллончики с кислородом.
  • Вкусо-ароматическая основа. Можно использовать различные соки без мякоти (мякоть является антагонистом образования пены), молоко, воду, морсы и так далее. В лечебных учреждениях зачастую используют различные травяные настои или витаминизированные составы (в особенности, актуальны витамины для детей) в профилактических и терапевтических целях.
  • Пенообразующий компонент, предназначенный для удержания активного кислорода в напитке и оптимизации его усвоения организмом человека. В качестве данного ингредиента могут выступать: специальные пенообразующие смеси из натуральных компонентов, яичный белок или корень солодки.

Фармакологическое действие кислородного коктейля

Перорально кислородный коктейль попадает в желудок и кишечник человека. Благодаря пене происходит быстрое всасывание кислорода и прочих полезных веществ (витамины и так далее) в кровь.

Происходит обогащение клеток крови активным кислородом и распространение данного элемента по кровеносной системе по всему организму. Таким образом, происходит комплексное насыщение организма человека кислородом.

На фоне данного насыщения ускоряются метаболические процессы, что также способствует более быстрому и оптимальному всасыванию полезных элементов кислородного коктейля.

Интересная новость: Польза и вред кукурузной каши

Показания к применению кислородного коктейля

  • Синдром хронической усталости, либо повышенная утомляемость на фоне наличия иных заболеваний, если данные заболевания не входят в перечень противопоказаний к употреблению кислородного коктейля.
  • Гипоксия различной этиологии.
  • Заболевания, связанные с патологиями сердечно-сосудистой системы человека – как острые, так и хронические формы.
  • Бессонницы на фоне невротических и стрессоподобных состояний.
  • Ожирение различных стадий.
  • Проблемы с пищеварением.
  • В качестве восстанавливающего и иммуномодулирующего средства после перенесенных заболеваний.
  • В качестве профилактического средства в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой.

Польза кислородного коктейля

Источник: https://StopStarenie.com/kislorodnyj-koktejl-polza-i-vred/

Кислородный коктейль. Польза и вред кислородного коктейля

Кислородный коктейль польза и вред

292 2018-09-08

Кислородный коктейль – это не только вкусная пенка, но и полезный продукт, одним из составляющих которого является кислород, а вторым – смесь витаминных компонентов (соки, травяные настои).

Совокупное воздействие витаминных и лекарственных составляющих вместе с кислородом, оказывает благоприятное воздействие на организм человека.

Благодаря повышенному содержанию кислорода, нормализуется артериальное давление, в комфортных условиях оказывается сердечно-сосудистая система.

При регулярном употреблении кислородного коктейля нормализуется микрофлора ЖКТ, улучшается почечный кровоток, лучше выводятся токсины и продукты обмена веществ.

Как результат, улучшается общее самочувствие человека, а также состояние его кожи.

Высокая эффективность коктейль-кислородотерапии объясняется тем, что именно через желудок в ткани поступает приблизительно в пять раз больше кислорода, чем через легкие.

Другие полезные свойства кислородных коктейлей

  • Улучшение памяти, внимания, повышение работоспособности
  • Уменьшение нервного напряжения, усталости, метеозависиомсти 
  • Укрепление сна
  • Улучшение дыхания 
  • Уменьшение кашля, хрипов и приступов затрудненного дыхания при бронхите и астме 
  • Активизация процессов “самоочищения” легких
  • Облегчение работы сердца
  • Улучшение кровообращения и лимфотока, в том числе микроциркуляции крови
  • Усиление антиоксидантной защиты сердца и сосудов
  • Улучшение пищеварения
  • Активизация обмена веществ и процессов “самоочищения”организма
  • Улучшение работы печени и кишечника
  • Активизация работы всех звеньев иммунной системы
  • Повышение сопротивляемости к инфекциям
  • Уменьшение проявлений аллергии
  • Стимуляция синтеза коллагена и омолаживающее действие
  • Защита от преждевременного старения
  • Повышение выносливости и результативности тренировок
  • Быстрое восстановление после интенсивных нагрузок 

Правила приема

Употреблять коктейль можно каждый день, по одной – две порции, сразу же после приготовления. Для получения максимального оздоровительного эффекта, кислородные коктейли лучше принимать регулярно, на протяжении двух недель.

Вред кислородных коктейлей

Несмотря на то, что этот «чудо-напиток» состоит из натуральных компонентов, он может быть вреден для организма. Перед тем как полакомиться коктейлем или предложить его ребенку, необходимо точно знать его состав.

Вред кислородного коктейля может быть, если производители добавили в коктейль сырые белки яиц. Такой ингредиент небезопасен, так как точно быть уверенным, что он не заражен сальмонеллезом, невозможно!

Кислородный коктейль может быть вреден для детей и взрослых, если есть индивидуальная непереносимость жидких наполнителей. Также существует вероятность развития аллергической реакции.

Противопоказания

Также следует учитывать, что кислородный коктейль имеет противопоказания и не всем подходит. Стоит отказаться от его употребления людям, у которых диагностированы такие заболевания:

  • Язва желудка
  • Гипертония
  • Спаечная болезнь ЖКТ
  • Воспалительные недуги кишечника
  • Сахарный диабет
  • Бронхиальная астма
  • Камни в мочевом пузыре или в почках
  • Аллергия на какой-либо компонент коктейля

Особенности приготовления кислородного коктейля

  1. Главным аспектом приготовления коктейля в домашних условиях является правильный выбор основы. Вы можете использовать настой шиповника, сироп из корня солодки, фруктовые соки (вишня, груша, яблоко, персик и пр.

    ), чаи для похудения и составы на лекарственных травах.

  2. Чтобы получить плотную густую пену, которая не опадёт в первые 2 минуты, необходимо добавлять в коктейль желатин или перепелиный/яичный белок. При этом продукт должен быть свежим, первой категории.

  3. Производители здорового питания не так давно начали выпускать специальные смеси «спум», которые оптимально подходят для приготовления коктейля в домашних условиях при помощи кислородного шейкера/миксера. Плюсом составом считается то, что они уже готовы к применению.

  4. Чтобы приготовить напиток собственными силами вам потребуется раздобыть пенообразователь — прибор, отвечающий за формирование густой и плотной пены. Им служит ранее описанный кислородный миксер или специальный коктейлер.

В большинстве случаев используется электрический кислородный миксер, он достаточно прост в применении и не требует особых навыков (читайте инструкцию).

Как приготовить?

  1. Кислородный коктейль готовится при помощи специального оборудования — миксера, который оптимально подходит для использования в домашних условиях. Помимо этого вам потребуется концентратор, без него не получится сделать пену. Если у вас имеется подобное оборудование, время на приготовление напитка составит порядка 5—10 минут, не более.
  2. Вымойте стакан, высушите его бумажным или хлопковым полотенцем, добавьте предварительно охлаждённую кислородную жидкость (воду). Добавьте выбранный сироп. Включите кислородный концентратор в сеть, выставите оптимальный скоростной режим порядка 2 литров в минуту. Вставьте миксер в розетку, соедините два прибора (миксер и концентратор) между собой при помощи силиконовой, пластиковой или резиновой трубки.
  3. Приступайте к взбиванию приготовленного в ёмкости раствора (охлаждённая вода + сладкая основа). Длительность процедуры не должна быть менее 15 секунд, при этом не стоит забывать о единовременной подаче кислорода, нажав соответствующую кнопку. По истечении указанного срока кислородный коктейль готов к употреблению. Вставьте в стакан трубочку, не перемешивайте.
  4. Существует ещё один рецепт приготовления напитка собственными силами. Для воплощения его в реальность налейте в стакан объёмом 275—300 мл. охлаждённый морс, сок или компот, отправьте сюда же корень солодки, начинайте хорошо мешать состав на протяжении 25—30 секунд. Вставьте пластиковый патрубок пенообразователя в специальный баллон (в форме аэрозоля), снимите крышку, отправьте аэратор в жидкость, погрузив его практически на самое дно.
  5. Нажмите на рычаг аэрозоля, чтобы дать начало образованию пены. Вы заметите, как со дна стакана поднимаются пузырьки, дождитесь момента, пока вся ёмкость не наполнится пеной. По желанию можно выждать до того времени, когда она начнёт спадать по стенкам.
  6. Возможно, у вас останется неиспользованный раствор, который можно сохранить и использовать по назначению в другой день. Для корректной сохранности продукта перелейте его в заранее простерилизованную ёмкость, закупорьте, поставьте в тёмный пакет и отправьте в холодильную камеру. Время выдержки не должно превышать 24 часов, иначе состав потеряет полезные качества.

Источник: https://zdravbud.net/new/kislorodnyy-kokteyl-polza-i-vred-kislorodnogo-kokteylya

Кислородный коктейль: особенности

Оксигенотерапия – это метод лечения заболеваний при помощи сжатого кислорода в баллонах.

В чистом виде он иссушивает носоглотку и может вызвать интоксикацию организма, поэтому для дополнительной выработки влаги создали специальное устройство – колбу с водой и трубками, через которые подается смесь питательного газа.

Концентрация увеличивается в зависимости от емкости (доходит до 99%), для удобства используют специальные баллоны или конденсаторы. Кислород имеет свой пищевой индекс (Е 948), который запатентован МОЗ (международной организацией здравоохранения).

Сладкий сироп вовсе не «пустышка», созданная для обмана наивных покупателей: питательный газ, который всасывается слизистыми стенками желудка, оказывает благотворное влияние на сердце, печень, нервную систему, улучшает мыслительную деятельность, надолго сохраняет чувство сытости. Женщины, пьющие кислородный коктейль на протяжении всей беременности, снижают риск возникновения гипоксии у плода, не мучаются от токсикоза. Всего одна порция заменяет полноценную прогулку на свежем воздухе. Кушать воздушную пенку лучше ложкой.

Польза

Изначально, напиток предназначался для профилактики ЖКТ, укрепления иммунной системы, улучшения кровообращения, быстрого восстановления тканей. Сейчас, сладкий сироп считается органичной и важной частью в любом оздоровительном учреждении или спортивном клубе. В ресторанах коктейль разбавляют спиртными составляющими (вино, ром).

При желании, можно приготовить коктейль на любой вкус: он не только восстанавливает силы, но также лечит железодефицитную анемию, повышает гемоглобин (если он низок), борется с ожирением.

Лишний вес тает, благодаря ускорению метаболизма, диетологи с удовольствием включают кислородный коктейль в диетическое меню (два дня диеты сравнимы с недельным голоданием), а в качестве дополнения идет приятный бонус – чистая, шелковистая кожа без капилляров и угревой сыпи.

составляющая – воздушная пена, в которую для вкуса добавляют фруктовые соки (без мякоти, иначе не образуется пенка), ягодные морсы, мёд, коровье молоко или настои из природных трав. Корень солодки или куриный белок помогают сохранить шапку пены объемной.

По поводу добавления пищевых добавок идут двоякие рассуждения: существует мнение, что смешивание кислорода с пищевыми ингредиентами может отразиться на качестве и снизить общее влияние сиропа на организм. Кислородный коктейль всасывается не только в стенки желудка, но и в кровь.

Он мгновенно расходится по кровяным клеткам, насыщая ткани, человек чувствует прилив бодрости, лучше засыпает вечером (проходит бессонница). Лакомиться сладкой пенкой можно всем без исключения.

Вред

Чаще обычного кислородный коктейль пьют маленькие дети. Убедитесь, что пенку не смешали с продуктами-аллергенами, вредными для детского организма. Стоит заметить, что яичный белок взбивается сырым, а это повышает риск заражения кишечной палочкой (сальмонеллез). Чтобы избежать заражения, можно купить специальные составы в аптеке.

Имейте чувство меры – при переедании, можно спровоцировать раздражение кишечника или вздутие, не ешьте пенку натощак.

Лучше не злоупотреблять напитком при наличии спаек в кишечнике, с такими заболеваниями как язва желудка, гастрит, желчно-каменная болезнь, диабет, астма (при остром течении), кишечных воспалениях или повышенном АД. Кислород в баллонах не содержит калорий, всё зависит от вкусовых наполнителей, которые вы выберите (сиропы, соки, молоко, могут повысить пищевую ценность до 330 Ккал).

Напиток противопоказан при аллергии, индивидуальной непереносимости, сильных отравлениях или вирусных заболеваниях верхних дыхательных путей. Суточная норма для ребенка (4-6 лет) составляет 150 мл, с 7 лет до 11 – 200 мл, 250 мл с 11 лет до 14 лет. 300 мл норма для взрослых и подростков старше 14 лет.

После 2 недель обязательно сделайте перерыв на несколько месяцев. Частое употребление способно спровоцировать скопление желчных камней или их движение.

С этой статьей читают:

Как овсянка влияет на организм

Прополис: лечебные свойства, рецепты

Мангустин: польза и вред

Pinterest

Источник: https://xn--80ajamittfn6b.xn--p1ai/kislorodnyj-koktejl-polza-i-vred/

Польза и вред кислородного коктейля

Кислородный коктейль польза и вред
Кислородный коктейль стал модным напитком. Все больше поклонников ЗОЖ отдают предпочтение ему, а не алкогольному. Современные технологии позволяют обеспечить этим коктейлем всех желающих. А в середине прошлого века этот напиток был доступен исключительно как оздоровительная процедура в санаториях. Все-таки полезен ли кислородный коктейль и чем конкретно?

Полезные и лечебные свойства

Польза такого коктейля заключается в насыщении организма чистым кислородом.

Поступая в желудок, а после в кишечник, кислород из напитка контактирует со слизистыми оболочками этих органов и постепенно всасывается, как и остальные питательные вещества.

При этом поступающий в кровь кислород не связан гемоглобином, а непосредственно поступает в эритроциты крови, которые этот кислород и доставляют к различным частям тела и органам.

Такая дополнительная оксигенация (насыщение кислородом) приносит большую пользу:

  • уменьшается усталость;
  • оптимизируются обменные процессы;
  • активизируется иммунитет;
  • состояние кожи и волос улучшается.

Эти и многие другие положительные последствия приема кислородного коктейля делают его очень популярным напитком.

Особенно рекомендуется он детям и беременным. И те, и другие особенно чувствительны к гипоксии. Дабы стимулировать нормальное развитие растущих организмов и предлагается кислородный коктейль.

Состав любого кислородного коктейля довольно прост. Это всего 3 компонента:

  • напиток (80-100 мл);
  • пенообразующий компонент (2 г);
  • кислород из баллона.

Из этого количества ингредиентов получится огромный стакан коктейля (400 – 500 мл).

В качестве напитка можно использовать жидкости по вкусу.

Это фруктовые (например, яблочный, гранатовый, апельсиновый) и овощные (например, свекольный, капустный, морковный, сельдереевый; томатный сок не слишком подходит для этих целей, а лечебный картофельный не обладает привлекательными вкусовыми качествами) соки, обязательно без мякоти, негазированная вода, морсы, компоты без ягод, отвары лечебных трав, фиточай. Внимание: напитки для коктейля не должны содержать жир. Поэтому для молочного коктейля выбирайте молоко обезжиренное.

Пенообразующая смесь бывает промышленного производства, но можно приготовить ее и в домашних условиях. Используются натуральные продукты:

У любого из этих компонентов есть некоторые минусы: желатин требует длительного приготовления, корень солодки – это лекарственное отхаркивающее средство, а яичный белок – сильный аллерген, и к тому же вероятный источник сальмонеллеза. Но последней опасности вполне можно избежать, если употреблять перепелиные яйца или порошок яичного белка, который есть в продаже.

Применение в диетическом питании

Состав делает кислородный коктейль вполне диетическим продуктом. Напиток обогатит организм витаминами и минералами, яйцо содержит белок в чистом виде, пузырьки кислорода создадут необходимый для устранения чувства голода объем.

Энергетическая ценность одной порции коктейля – от 30 до 50 ккал, что позволяет успешно использовать их в разгрузочные дни. В этом случае в течение дня употребляется 5 – 6 коктейлей и неограниченное количество воды.

На такой разгрузке можно пробыть от 1 до 3 дней.

Как принимать кислородный коктейль

Кислородные коктейли можно употреблять и как компонент правильного питания. Детям рекомендуется не более 2 коктейлей в день, а взрослым можно и 3. Принимать следует через час после еды. Нельзя принимать на голодный желудок. Употребляется при помощи ложки, неспешно.

Ни в коем случае не «залпом» и не через трубочку, как иногда советуют в некоторых источниках, т. к. это чревато последующим дискомфортом в области органов пищеварения. Кислородный коктейль пьют свежеприготовленным. Его компоненты прекрасно хранятся в холодильнике, это обычные продукты. Поэтому заранее его готовить не следует.

При ежедневном или диетическом приеме лучше, если коктейль можно приготовить дома. Сейчас продаются все его компоненты, вплоть до одноразовых бутылей с кислородом. Но практичнее все-таки приобрести баллон с медицинским кислородом, которого хватит на 200 – 500 порций. Такие емкости впоследствии можно дозаправить.

Обычно это делается на станции МЧС. В любом случае эта деятельность предприятия должна быть лицензирована.

Со вкусом напитка можно поэкспериментировать. Это может быть смесь разных соков или сок с добавлением отваров трав – вариантов много. Можно попробовать и все типы пенообразующей смеси, по результату выбрать то, что окажется более удобным в использовании.

Противопоказания к применению кислородного коктейля

Есть некоторые противопоказания к употреблению

  • бронхиальная астма (обострение);
  • гастрит, язва и другие воспаления в ЖКТ;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гипертония;
  • аллергия на компоненты состава;
  • возраст до 2-х лет.

У некоторых потребителей при отсутствии противопоказаний может появиться отрыжка и метеоризм (вздутие живота). Эти явления временные, проходят без лечения. Если дискомфорт вполне переносим, то от коктейля можно не отказываться.

Обогатив свой рацион таким интересным десертом, можно принести организму несомненную пользу.

А вы уже пробовали кислородные коктейли? Поделитесь рецептом вашего любимого! Как обычно, приглашаем к разговору всех приверженцев здорового питания.

Источник: https://www.davajpohudeem.com/pitanie_dlia_pohudeniya/svoistva_produktov/kislorodnyj-koktejl-polza-i-vred.html

Кислородный коктейль: польза и вред, отзывы врачей и применение для беременных и детей

Кислородный коктейль польза и вред

Кислородный коктейль не является пришельцем из-за границы. Его в начале 1960-х изобрёл советский физиолог Н. Н. Сиротинин . Он исследовал способность желудка усваивать кислород. Его научный труд был основан на том, что стенки желудка способны адсорбировать кислород быстрее, нежели стенки лёгких.

В ходе клинических испытаний пациенту в желудок через зонд вводилось около двух литров кислорода.

Несмотря на общее положительное воздействие на организм (устранение гипоксии — кислородного голодания), противогельминтное (противоглистное), заживление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта), было принято решение, что подобный способ кислородной терапии имеет ряд неудобств. Поэтому от него отказались в пользу более щадящего метода, а именно принятия внутрь пены, насыщенной кислородом. Этот метод обладает аналогичным эффектом.

Польза и вред

Польза кислородного коктейля для организма не переоценена. Она заключается в насыщении крови кислородом. Иначе говоря, коктейль является средством профилактики гипоксии. Один приём кислородосодержащего напитка приравнивают к трёхчасовой прогулке по лесу.

После применения происходит нормализация работы желудка и кишечника. Поэтому терапия кислородными коктейлями применяется как вспомогательное средство при лечении нарушений органов пищеварения.

К достоинствам данной терапии относится и то, что кислородосодержащая пенка обладает низкой калорийностью. Благодаря невысокому содержанию калорий её можно употреблять людям, следящим за своим весом.

Кому же показана кислородная пенка? В первую очередь несёт кислородный коктейль пользу для детей, так как способствует укреплению иммунитета и профилактике гельминтов, людей, проживающих в регионах с неблагополучной экологией, спортсменов, испытывающих недостаток кислорода после высокоинтенсивных тренировок и на соревнованиях, женщин в состоянии беременности, с целью препятствия гипоксии (кислородного голодания) плода, заядлых курильщиков, пожилых людей.

Но даже в самой большой бочке мёда, как правило, присутствует своя ложка дёгтя. Кислородный коктейль, являясь в первую очередь лекарственным средством, имеет и ряд противопоказаний. Какой категории людей нежелательно принимать это лекарство?

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.