Польза и вред спермы

Содержание

Влияние семенной жидкости на женское здоровье

Польза и вред спермы

Чем полезна сперма для женщин сможет ответить специалист. В древнем Риме семенная жидкость использовалась в качестве обертывания тела. Женщины считали, что такой своеобразный компресс помогал сохранить молодость кожи. Современных пациенток также интересует этот вопрос.

Интерес возникает в парах, практикующих оральный сексуальный контакт. Чтобы понимать, можно ли употреблять жидкость внутрь, нужно разобрать ее состав. Это позволит ответить на интимный вопрос.

Состав семенной жидкости

Чтобы оценить пользу спермы, необходимо знать ее состав. В состав жидкости входит большое количество полезных для женского здоровья микроэлементов. Большую ценность представляют следующие вещества:

  • витамины группы В;
  • кальциевые соединения;
  • калий и фтор;
  • соединения гиалуроновой кислоты;
  • коллагеновые волокна;
  • виноградная кислота;
  • цинк и магний.

Также в состав семенной жидкости входят аминокислоты. Эти вещества стимулируют клеточное обновление. Такое качество спермы позволяет нормализовать работу многих систем женского организма.

Различаются эффекты от способа попадания спермы в организм. При оральном употреблении действие распространяется на ротовую полость, желудочно-кишечный тракт. Также выявляется польза для кожных покровов.

При вагинальном контакте наблюдается улучшение деятельности гормональной системы, нормализация влагалищной микрофлоры. Также повышаются шансы на положительное зачатие.

Не секрет, что семенная жидкость животных используется в создании современной косметики. На ее основе изготавливаются разнообразные кремы и сыворотки, предотвращающие процесс старения. Такая косметика эффективно борется с глубокими морщинами и останавливает их дальнейшее распространение.

Отдельные вещества спермы выделяются в лаборатории для создания средств, которые способны моментально подтянуть кожу и восстановить выработку собственного коллагена. Благодаря этим качествам, считается, что сперма полезна для поддержания женской красоты и здоровья.

Действие при оральном контакте

При оральном контакте женщины задаются вопросом, невредно ли глотание жидкости. Вреда от орального употребления спермы не будет. Наблюдаются положительные изменения в работе различных систем.

Внутреннее употребление семенной жидкости способствует нормализации работы нервной системы. Повышенная раздражительность наблюдается у пациенток, имеющих недостаток аминокислот. Сперма содержит большое количество этих веществ.

При употреблении жидкости внутрь происходит нормализация передачи нервных импульсов от головного мозга к соседним органам и тканям.

Это позволит снизить раздражительность, нормализовать сон, сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.

Полезна сперма и для желудочно-кишечного тракта. У отдельных женщин желудок производит большое количество кислоты. Повышение кислотности чревато развитием изжоги и гастрита.

Нормализовать этот процесс можно путем соблюдения различных диет и приемом лекарственных препаратов. Но и сперма позволяет устранить неприятное явление. Патология исчезает из-за наличия в жидкости аминокислот. Они устраняют негативные последствия выделения кислоты.

Уменьшение воспаления позволяет избежать гастрита или язвы двенадцатипёрстной кишки.

Семенная жидкость полезна и для состояния мышечной ткани. Мышечный каркас здоровой женщины обладает эластичностью и гибкостью. Поддерживаются данные качества магнием и калием. В сперме содержится достаточное количество этих микроэлементов для поддержания работы мышечного каркаса.

Необходима жидкость и для ротовой полости. Благодаря содержанию в ней виноградной кислоты, цинка и кальция наблюдается улучшение состояния десен и зубов. Также происходит изменение бактериального состава рта. Эякулят способен устранить кандидозное поражение десен и восстановить их свойства.

Цинк участвует в укреплении сосудов, питающих десна. При его недостатке происходит разрыв мелких сосудов. Во время чистки зубов в смыве наблюдается примесь крови. Восстановление уровня цинка помогает устранить кровотечение и укрепить зубной корень.

Кальций участвует в укреплении зубной эмали. В сперме содержится кальций, способный свободно усваиваться женским организмом. Для этого не понадобится дополнительный прием витамина Д. Также при употреблении спермы многие пациентки отмечают уменьшение отложений на зубной эмали. Это происходит из-за наличия виноградной и аскорбиновой кислоты.

Аскорбиновая кислота также полезна для иммунной системы пациентки. Защитные свойства усиливаются. Инфицирование происходит редко.

Польза при вагинальном попадании жидкости

Было установлено, что половой контакт с использованием презерватива, может вызвать неблагоприятные изменения в микрофлоре влагалища. При незащищенном же акте наблюдается ряд следующих положительных изменений:

  • улучшение бактериального состава влагалища;
  • устранение аутоиммунной реакции;
  • повышение шансов на зачатие.

Первым положительным качеством является улучшение бактериального состава влагалища. В состав микрофлоры входят полезные, условно-патогенные и патогенные микроорганизмы.

Под воздействием разнообразных факторов условно-патогенная флора оказывает негативное воздействие на полезные бактерии. При незащищенном сексуальном контакте сперма вступает в реакцию с секретом влагалища.

Под воздействием пурина наблюдается уменьшение численности патогенных микробов. Состав микрофлоры становится лучше.

Основной задачей незащищенного контакта в семьях является устранение аутоиммунной реакции женского организма. При длительном отсутствии зачатия в семье специалисты проводят полное медицинское обследование. Частой причиной бесплодия неустановленной этиологии является аутоиммунная реакция.

Данная система выполняет защитную функцию. При попадании в ткани патогенных вирусов и инфекций система происходит выброс специальных клеток — антител. Антитела нападают на антигены и образуют с ними связь. Эти соединения обнаруживаются при исследовании общего анализа крови. Если такая проблема имеется у планирующей пары, специалисты советуют практиковать незащищенный половой акт.

Польза этого метода заключается в наличии у сперматозоидов молекул ДНК. Данная кислота постепенно вызывает привычку у женщины. Аутоиммунная реакция снижается. Выработка антител постепенно прекращается.

Это приводит к нормальному восприятию спермы. Отторжение в шейке матки не происходит. Живые сперматозоиды проходят в полость матки.

Это свойство позволяет увеличить шансы в планирующих семьях на наступление долгожданной беременности.

Также сперма полезна и для стенок влагалища. В норме они обладают эластичностью. Стенки влагалища способны сжиматься благодаря большому количеству мышечных волокон. Деятельность этих волокон поддерживается коллагеном. Он имеется в эякуляте. Данное вещество способствует поддержанию этой функции длительный период.

Незащищенный сексуальный контакт помогает поддерживать работу гормональной системы. Гормональный фон поддерживается благодаря веществам, входящим в состав спермы. При попадании семенной жидкости во влагалище наблюдается частичное всасывание основы эякулята.

Основа повышает уровень эстрогенового гормона. Эстроген отвечает за развитие вторичных половых признаков, репродуктивную функцию женщины и становление менструального цикла.

По этой причине врачи советуют планирующим парам отказаться от использования презерватива во время секса.

Влияние жидкости на внешний вид пациентки

Польза спермы распространяется и на внешний вид женщины. При попадании семенной жидкости на кожу наблюдаются следующие процессы:

  • уменьшение глубины морщин;
  • повышение клеточного обновления;
  • улучшение очертания лица;
  • замедление процесса старения.

В сперме содержатся соединения гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота используется многими современными косметическими фирмами для борьбы с морщинами. Нанесение небольшого количества эякулята на глубокие морщины позволяет устранить их частично или полностью. Данное свойство помогает многим пациенткам улучшить внешний вид.

Восстановить эластичность кожных покровов можно путем ускорения клеточного обновления. В косметологии с этой целью используется виноградная кислота. Она добывается из косточек этого фрукта. Нанесение чистой кислоты не допускается.

Она разбавляется масляной основой. Мужская же сперма содержит виноградную кислоту, пригодную для применения без разбавления. Семенная жидкость ускоряет процесс образования молодых клеток. Ткани восстанавливаются.

Наблюдается постепенное разглаживание кожных покровов лица.

С возрастом у женщин наблюдается опущение щечных тканей. Это приводит к потере привычных очертаний лица. Поддерживается структура ткани коллагеновыми волокнами. Постепенно выработка собственного коллагена начинает снижаться.

Именно потеря вещества сопровождается обвисанием и дряблостью кожи. В сперме имеется небольшое количество коллагена. Этот вид вещества способен полноценно усваиваться эпителием.

Данное качество применяется в косметологии для возвращения очертания и предотвращении дальнейшего опущения щечных тканей.

Все эти качества помогают женщине приостановить процесс старения. Нормализация же процессов приводит к значительному отложению старости на длительный срок.

Как поддержать состав жидкости

Не всегда семенная жидкость обладает полезными свойствами. На качество спермы влияет образ жизни мужчины.

Состав эякулята можно улучшить различными методами. Врачи советуют пациентам отказаться от ношения тесного нательного белья, изготовленного из синтетических материалов. Предпочтение следует отдавать трусам, сшитым из ткани, содержащей большое количество хлопка.

При эякуляции жидкость проходит мочевыделительную систему. Чтобы сохранить ее свойства необходимо правильно питаться. Сперма негативно реагирует на употребление специй, соли и алкоголя в большом объеме. По этой причине врачи не рекомендуют употреблять данные продукты и напитки ежедневно. Следует ограничить и употребление жареной пищи.

Минеральный состав семенной жидкости зависит и от двигательной активности мужчины. Врачи советуют увеличить физическую деятельность путем посещения спортивного зала или утренней пробежки. Высокая двигательная активность поможет поддержать работу половых желез. В результате этого состав спермы улучшается.

Польза спермы для женского здоровья неоспоримо. Это не означает, что нужно ежедневно употреблять жидкость или наносить ее на лицо. Для поддержания здоровья достаточно отказаться от презервативов с постоянным половым партнером.

Источник: http://DoktorSos.com/andrologija/fertilnost/chem-polezna-sperma-dlya-zhenshhin.html

Полезно ли употребление спермы

Польза и вред спермы
Полезно ли употребление спермы

Вопросы относительно полезности спермы не устают тревожить женские умы. Само собой, речь не идет о зачатии. Каким именно образом влияет эякулят на женский организм, если его, к примеру, принимать внутрь? А наносить на кожу? Существует немало историй и мифов, провозглашающих как полезность, так и вредность спермы.

Далеко не все из них правдивы, однако есть и рациональные зерна в таких рассказах. Если опираться на мнение ученых, польза от принятой внутрь спермы невелика, так что не стоит расценивать мужской эякулят как жизненно необходимое вещество или источник дополнительных витаминов.

Тем не менее, положительные и полезные моменты все же имеются. Если рассматривать внутреннюю влагалищную среду, то попадание в нее спермы активизирует размножение полезных микроорганизмов.

При этом увеличиваются и защитные свойства организма, предупреждая проникновение в него микробов.

В положительные свойства спермы входит:

  • стимулирование овуляции в организме;
  • очищение матки от оставшихся следов менструации.

Если рассматривать свойства эякулята, способные причинить неприятности женскому организму, то следует упомянуть аллергию. Процент женщин, страдающих от аллергической реакции при попадании спермы внутрь небольшой, всего 5%. К тому же в большинстве случаев особых проблем не наблюдается, хотя дискомфорт не слишком приятен.

Ученые разошлись во мнениях, какой именно компонент жидкости является для женщин аллергеном. Это могут быть как сперматозоиды, так и семенная жидкость. Симптомами могут служить высыпания, сопровождающиеся зудом, в особо редких случаях возможен аллергический шок. Насколько бы серьезными ни были проявления аллергии, в подобных случаях необходима консультация аллерголога.

Как предупреждающее средство можно использовать презерватив.

Сперма как гормон счастья

Отрицая семенную жидкость в качестве источника полезных веществ, ученые, тем не менее, научно доказали ее пользу. В случаях, когда будущая мама желает зачать ребенка, незащищенное соитие позволяет организму выработать привычку к ДНК, содержащемуся в сперме. В итоге при попытке забеременеть не возникнет отторжения инородного вещества.

Мужской эякулят способен выступать и в роли гормона счастья. Большинство женщин после секса чувствуют себя замечательно, и дело не только в оргазме.

Помимо семенной жидкости в организм женщин попадает эстроген, пролактин и тестостерон. В совокупности эти вещества благотворно влияют на женский настрой.

По этой причине, и этот факт доказан, среди женщин, использующих презервативы при половом акте, гораздо больше тех, кто склонен к агрессии и депрессивным перепадам.

Глотать ли сперму

Оральным сексом занимаются многие пары, при этом у женщин возникает вопрос, как

поступить с эякулятом. Многим мужчинам нравится, когда партнерша глотает семя, потому они старательно ищут доводы того, что прием жидкости внутрь несет полезные моменты:

  • сперма содержит массу белка, стало быть, несет пользу;
  • в состав ее входят полезные и важные вещества и витамины;
  • кожа становится свежее.

С любым из этих доводов можно поспорить, но, несомненно, подобно крови семя способно содержать инфекции и вирусы, живущие в мужском организме. И если партнер заражен тем же СПИДом или гепатитом, у женщин, глотающих эту сперму, вряд ли будет хоть один шанс сохранить здоровье.

Сперма как еда и ее влияние на кожу и вес

Сперма и ее влияние на организм

Существует масса слухов, касающихся свойств спермы. Некоторые из них реальны, некоторые чистой воды вымысел.

В частности говорят, что регулярно наносимый на кожу эякулят является своеобразным рецептом молодости и красоты. При этом проводимые исследования данный факт не подтвердили. Видимо, информация такого рода проистекает из состава семенной жидкости.

Витамины В12 и С, содержащиеся в эякуляте, действительно способны стимулировать коллаген кожи женщин.

Также бытует мнение, что семенная жидкость, принятая внутрь полезна в качестве вещества, способствующего потери веса. Однозначного ответа здесь не имеется. Эякулят это своего рода щелочная среда. Любая подобная жидкость способствует распаду жиров.

Однако же щелочь в составе мужской жидкости столь невелико, что для видимого эффекта ее требуется проглотить просто неимоверное количество. Зато женщин может утешить тот факт, что от частых занятий сексом похудеть действительно реально.

30-минутный сексуальный контакт, несомненно, полезен потерей примерно 200 калорий.

Еще один довольно распространенный слух – мужское семя столь питательно, что его можно использовать вместо еды. Разбирая состав спермы в подробностях, можно увидеть, что она богата:

  • натрием;
  • белком;
  • холестерином;
  • фруктозой;
  • сахарозой;
  • кальцием и витаминами.

Одна порция семя содержит от 15 до 30 калорий. Для человека норма калорий в сутки составляет от 1500 до 2000 калорий. В таком случае потребность женщин в подобной пище будет равняться неимоверному ее количеству. Потому очень сомнительно, что сперма станет пунктом ежедневного обеденного меню.

Источник: http://spermogramma.info/vliyanie-spermy-na-zhenskij-organizm/polezno-li-upotreblenie-spermy

Как улучшить качество спермы?

Польза и вред спермы

Из этой статьи вы узнаете о том, как улучшить качество спермы, и немного о том … как сделать ее приятной на вкус (ведь для некоторых пар это  важно).

Улучшаем качество спермы и вкус …

Бесплодие – проблема многих пар, пытающихся зачать ребенка. Существует много факторов, влияющих на фертильность. Прежде, чем мы перейдем до причин, стоит упомянуть типы бесплодия. Существует два вида этой проблемы: первый – бесплодие постоянное и второй – приобретенное в результате ухудшения качества спермы. Люди имели проблемы с фертильностью с античных времен.

Свидетельством тому выступает фаллический культ и поклонение богам, ответственным за плодородие, как сексуальное, так и плодородие земли. Характерным отличием этих божеств были мужские члены в состоянии эрекции. Как видим, проблема существует уже много веков. В этой статье вы найдете советы, которые помогут вам устранить причины приобретенного бесплодия.

Здесь читайте подробнее о мужском бесплодии.

1. Чтобы улучшить качество спермы — откажитесь от лекарств

Итак, как мы уже говорили, существует много факторов, влияющих на фертильность. Первой причиной могут быть различные лекарства или антибиотики. Многие из них имеют большую активность, которая влияет на плодотворность мужчин.

Тот же неприятный эффект могут иметь и некоторые травы. К примеру, длительное употребление чая из зверобоя может повредить мужской фертильности. Поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, постарайтесь узнать, не могут ли они стать причиной бесплодия.

Читайте инструкции к препаратам и консультируйтесь с врачом.

2. Для улучшения качества спермы откажитесь от жирной пищи

Старайтесь держать свой вес под контролем, избегая избыточных килограммов или ожирения. Нездоровая, жирная еда считается одной из основных причин ухудшения спермы.

Питание такого типа обычно бедно питательные вещества и витамины. Именно поэтому производство спермы становится менее эффективным.

Кроме того, лишний вес может привести к другим серьезным последствиям для здоровья, таким как гипертония или повышение уровня «плохого» холестерина.

3. Стоп электромагнитному излучению

Еще одна очень важная вещь – это избегание электромагнитного облучения и рентгеновских лучей. Эти виды излучения очень вредны для плодотворности, и особенно их нужно избегать в молодом возрасте. Также нужно как можно реже подвергаться воздействию всех видов сильных химикатов, пестицидов, лаков, красок и т. д.

4. Для улучшения спермы откажитесь от вредных привычек

Ограничьте потребление разных видов стимуляторов. И алкоголь, и сигареты имеют такое же вредное воздействие на организм, как и наркотики, и ухудшают качество спермы.

Также они могут спровоцировать отклонения в развитии ребенка. Это касается обоих родителей – и мужчин, и женщин.

Необходимо понять, что вы ответственны за будущего малыша, и вам под силу обеспечить ему равные возможности в мире.

5. Занимайтесь спортом, спорт помогает сделать сперму качественней

Даже несколько раз в неделю. Вы улучшите свое физическое состояние и повысите производительность организма. Более того, регулярные физические нагрузки положительно влияют и на психику. Во время занятия спортом выделяются гормоны, которые благотворно сказываются на нервной системе человека.

6. Сперматозоиды не любят высоких температур

Яичкам не нравятся высокие температуры. Это отрицательно сказывается на жизнеспособности сперматозоидов. Таким образом, избегайте горячих ванн или длительного принятия сауны. Не держите ноутбук на коленях. Также старайтесь не носить тесного нижнего белья. Носите свободные трусы, которые позволяют коже дышать.

Стоит обратить ваше внимание на то, что одним из важных качеств является и … вкус спермы

Так как сперма может приобретать самый разнообразный вкус, некоторые признаются, что им нравится вкус спермы, но все же большинство характеризуют его как соленый, горький или терпкий – как соленый отбеливатель. Так как вкусовые качества становятся главным препятствием для того, чтобы партнерша захотела попробовать сперму при оральном сексе, многие мужчины начинают интересоваться, как сделать ее лучше.

Для улучшения вкуса спермы нужно контролировать, что ты ешь

Сперма, подобно слюне, поту, моче и другим выделениям организма, приобретает свой вкус и запах в зависимости от того, какие продукты ты потребляешь. Аналогично, когда ты делаешь куннилингус девушке, вкус ее выделений будет зависеть от ее диеты. Другими словами: все, что мы потребляем, то и выделяем.

Известен ли тебе факт, что если съесть блюдо с большим количеством лука или чеснока, то вскоре ты сам приобретешь резкий запах благодаря поту, выделяемому всеми порами на коже? Со спермой происходит то же самое, хотя отдельные вкусы и запахи бывает трудно обнаружить, и это оказывает влияние на конечный результат.

К сожалению, не существует никаких научных исследований, подтверждающих эти принципы, однако в таком случае мы можем рассчитывать на опыт, рассудительность и здравый смысл.

Изменение рациона и прием некоторых веществ может иметь влияние на то, что вырабатывает твой организм.

Большинство техник и добавок, направленных на улучшение вкуса спермы, заключаются на увеличении количества сахара в ней, чтобы замаскировать соленость и другие неприятные привкусы.

Сладкая, как пирожное

Все тусовщики будут разочарованы, но самым верным способом для улучшения вкусовых качеств спермы будет чистый и здоровый образ жизни. Уменьшите количество допингов – алкоголя, табака, фармацевтических препаратов (возможно, за исключением лишь Виагры) и нездоровой пищи.

Наверняка выделения вегетарианцев (как мужчин, так и женщин) имеют хорошие вкусовые качества. Иногда нужно ограничить красное мясо, рыбу и молочные продукты, но употреблять много фруктов и овощей, пить много воды и натуральных соков.

Даже не будучи вегетарианцем, нужно заботиться о своем здоровом рационе.

Ананасы — для улучшения вкуса спермы

Многие рекомендуют есть ананасы или пить ананасовый сок для того, чтобы сперма была вкусней. Мы также советуем цитрусовые фрукты и клюквенный морс.

Скорее всего, они имеют такой эффект потому, что их реакция pH является более кислой, в отличие от щелочности спермы, что способствует смягчению ее вкуса.

Хороши все фрукты и фруктовые соки, богатые сахарами – такие как дыня, виноград, яблоко, манго – а поэтому они увеличивают их количество в сперме. Петрушка, сельдерей и трава пшеницы также рекомендуется для сладости семени, предположительно из-за содержания в них хлорофилла.

В то же время можно уменьшить потребление продуктов, которые расщепляются на химические вещества с сильными ароматами или вкусовыми качествами, такие как спаржа. Лук и чеснок содержат большое количество серы, поэтому скажи «нет» этим продуктам хотя бы за сутки до полового акта. Овощи из семейства «капустных», такие как брюссельская и белокочанная капуста, брокколи и др.

, могут сделать ваши выделения горькими. Острые специи также могут передать свой вкус сперме. Конечно, не стоит себя сильно ограничивать в этих продуктах. Нам всем необходимо сбалансированное питание, и это всего лишь то, что следует принимать во внимание, если в ближайшее время планируешь оральный секс.

К примеру, если рассчитываешь на него после обеда, то лучше отказаться от спаржи в качестве закуски.

Другим фактором является то время, за которое еда и напитки должны пройти через твое тело. В большинстве случаев это занимает от 12 до 24 часов, однако некоторые вещества остаются в организме дольше. Поэтому, когда начнешь новую диету, то для видимого эффекта ее нужно придерживаться хотя бы несколько дней.

Магическая голубая таблетка — для улучшения качества спермы

Существует множество добавок, которые обещают улучшить вкус спермы или подарить ей специфический аромат. Большинство добавок включает в свой состав фруктовые концентраты, подсластители, приправы и усилители вкуса, а иногда витамины и минералы. Вполне возможно, что для кого-то они будут хорошо работать, если использовать их по инструкции, однако все равно не стоит ожидать чудес.

Если производитель добавки обещает, что вкус спермы будет как тыквенный пирог, а в составе ты видишь корицу, имбирь и мускатный орех, то название, грубо говоря, «высосано с пальца».

Также можно скептически относиться к обещаниям придать сперме вкус ванили или клубники. Не покупай тех препаратов, производители которых не ясно или кратко указывают их состав.

В большинстве случаев эти добавки безвредны или даже могут быть полезными, но они не стоят своих денег, в то время, как подобного эффекта можно достичь самостоятельно.

Побеспокойся о консистенции

Помимо самого вкуса, еще одним фактором, влияющим на вкусовые качества спермы, является ее консистенция. Этот параметр зависит от  содержания жидкости, протеинов и аминокислот в сперме, а также общего состояние здоровья и того, что ты ешь.

Питье большого количества воды – это, наверное, самое лучшее из того, что ты можешь сделать для улучшения консистенции спермы. Обезвоживание сгущает ее и провоцирует образование комков. Некоторые советуют есть яичные белки и желатин для того, чтобы увеличить количество сперматозоидов и улучшить консистенцию спермы с точки зрения содержания в ней белков.

Отруби и омега-3 в масле также влияют на то, чтобы увеличить количество семени и придать ему кремовую консистенцию.

Напиток для увеличения количества и вкусовых качеств спермы

Вот рецепт напитка, который содержит много популярных ингредиентов, нужных для увеличения количества спермы и улучшения ее вкусовых качеств. Хотя мы не можем гарантировать то, что семя станет вкусней, но напиток все же является частью хорошей диеты.

Вкус спермы — «Супер-коктейль»

— 1 стакан свежих или консервированных ананасов.— 1 замороженный банан.— 1 стакан яблочного сока.— ½ чайной ложки порошка имбиря.— ½ чайной ложки порошка корицы.— ½ чайной ложки порошка мускатного ореха.— ванилин.

— 2 столовые ложки меда.

Опциональные ингредиенты – 1 сырой яичный белок, 2 столовые ложки зерновых отрубей, 2 столовые ложки семян льна.Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной, мягкой консистенции.

Пей сразу и делай так каждый день для получения желаемого результата.

Надеюсь, эта статья поможет вам улучшить качество спермы и стать счастливыми родителями, а также поможет познать новые вершины в сексуальной жизни…

Так же читайте

с друзьями

Источник: http://style-beauti.com/krasota-i-zdorove/kak-uluchshit-kachestvo-spermy/

От чего зависит количество спермы: основные моменты

Польза и вред спермы

Сперма — это смесь продуктов секреции, которая выделяется при эякуляции полового органа мужчины, и есть главным элементов для продолжения рода.

В среднем с трехдневным отдыхом от полового акта объем спермы становит 3-5 мл.

Количество спермы зависит от следующих показателей:

  • Возраст мужчины. У старшего мужчины спермы значительно меньше.
  • Стресс.
  • Травма яичек.
  • Езда на велосипеде с неправильным сидением.
  • Курение и наркотики.
  • Тяжелые тренировки и перегрузки на них.
  • Злоупотребление сильным кофе и жирным мясом.
  • Употребление алкоголя, он источает и высушивает организм, а так же семенные протоки человека.

От чего зависит количество спермы рассмотрено выше. Стоит обговорить ситуацию с малоподвижными сперматозоидами, как увеличить их подвижность и количество.

Как повысить количество эякулята: перечень правил

Чтобы повысить количество эякулята, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Пить много жидкости. От того, сколько выпито жидкости, зависит количество спермы, которое выделяется во время эякуляции. Основным компонентом спермы есть вода, она служит увлажнителем проходов сперматозоидов. В сутки для нормального функционирования организма, человеку в день нужно 2-3 литра воды.
  2. Убрать тепло от яичек, кожа на них очень нежная. Это одна из тех причин, почему яички растут снаружи, они хорошо регулируют при температуре не выше 37 градусов. Не включайте часто подогрев сидений, не посещайте часто сауны, парилки и джакузи. Все это можно делать, но только не в период планирования зачатия ребенка.
  3. Не нужно носить белье , которое жмет. Тесные трусы поднимут температуру в мошонке, и эякулята будет значительно меньше.
  4. Не нужно сидеть в позе «нога на ногу», так как это сильно влияет на объем выделяемой мужчиной спермы, она так же повышает температуру выше нормы.
  5. Воздерживаться от эякуляции пару дней. Человеческий организм вырабатывает сперму со скоростью 15000 сперматозоидов ежесекундно. За день приблизительно получается 140-180 млн. С каждым извержением спермы сперматозоидов все меньше и меньше.

Количество эякулята можно повысить, изменив свой рацион.

  • Необходимо принимать больше фолиевой кислоты с цинком вместе. Цинк играет главную роль в метаболизме клеток. Результаты последних испытаний показали, что цинк в действии с фолиевой кислотой додает в объеме спермы на 74 %. Достаточно в день принимать 66 мг сульфата цинка и 5 мг кислоты фолиевой. Если принимать один цинк или фолиевую кислоту, то это не даст положительного результата.
  • Как повысить количество эякулянта с помощью питья?

    Нужно перестать пить газированную воду, так как она в своем составе имеет кукурузный сироп и оказывает непоправимые последствия не только печени, но и количеству выделяемой спермы. При употреблении газировки у мужчин количество спермы снижается на 30 % в сравнении с теми, которые не пьют газировку.

  • Включите в рацион питания аминокислоты. С аминокислот строятся белки, при постоянном применении они повышают количество эякулята. Чаще всего назначают такие аминокислоты: L-аргинин,L-карнитин,L-лизин.
  • Ешьте больше свежих овощей, а так же фруктов. В своем составе они имеют много антиоксидантов, они повышают жизнеспособность сперматозоидов. Больше всего антиоксидантов есть в красной фасоли, клюкве, ежевике, артишоке, чернике, яблоках и черносливе.

Как повысить количество эякулята? Измените образ жизни!

  • Упражнения Кегеля служат укреплению мышц таза, полезны для женщин и мужчин в особенности, они не только улучшают состояние простаты, но продлевают эякуляцию и увеличивают число эякулята.
  • Избавление от вредных привычек, в особенности курения. При курении уменьшается объем спермы и снижается жизнь сперматозоидов. У курящих отцов процент появления детей с проблемами здоровья гораздо выше.
  • Избавление от стресса. Стресс тормозит выработку тестостерона, который стимулирует производство эякулята. Занимайтесь спортом, бегайте. И наконец — занимайтесь безопасным сексом, инфекционные болезни как герпес, хламидиоз и гонорея могут привести к непоправимым последствиям (бесплодие).

Как увеличить количество сперматозоидов с помощью питания

За последние годы все больше мужчин жалуются на свойства спермы. На это влияет плохой образ жизни, стрессы, экология и разные заболевания. Возникает проблема того, как увеличить количество сперматозоидов и улучшит свойства спермы в случаях, когда не получается завести ребенка.

Важно

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции – не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает.

Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет.

Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

Для того чтобы нормализовать качество спермы, нужно три месяца, за это время сперматозоиды созревают полностью. Хорошим показателем спермы является 20 млн сперматозоидов на 1 мл спермы. Если ровнять по качеству, то сперматозоидов с патологией должно быть не более 50% от общих клеток.

Здоровые сперматозоиды выглядят так: овальная головка и длинный хвостик. На функцию сперматогенеза хорошее влияние оказывают натуральные продукты, созданы природой, и отказ от вредных продуктов питания.

Для того чтобы увеличить количество сперматозоидов, в рацион нужно включить:

  • Витамины. Витамин Е отвечает за половую функцию мужчины. Минимальная доза должна быть 10-15 мг, но при лечении ее нужно повысить в 2-3 раза. Получить ее можно, съедая в день 50-100 гр. миндаля, фундука или грецких орехов. Витамин С — мощный антиоксидант организма. В сутки мужчина должен получать 100 мг. Этот витамин можно получить с шиповника, петрушки, укропа, киви и цитрусовых. Фолиевая кислота необходима мужчинам во время зачатия ребенка. Витамин В11 полезен для повышения потенции у мужчин. Больше всего он присутствует в мясе, тыквенных семечках и орехах.
  • Минералы. Специально есть такой препарат, который в своем составе имеет селен и цинк, называется он Селцинк. В продуктах природного происхождения данные минералы есть в фисташках и морепродуктах.

Обязательным условием при увеличении количества сперматозоидов в сперме должно быть исключение из рациона следующих продуктов: копченые продукты, сладости, жареная пища, фаст-фуд, пиво, выпечка и сдоба.

Пиво в своем составе имеет вредные вещества, которые плохо влияют на мужчин.

Во-первых, уменьшается выработка тестостерона.

Во-вторых, пиво содержит фитоэстрогены, они есть аналогами половых гормонов женщин, и это еще больше влияет на количество и качество сперматозоидов.

Если прислушиваться к данным рекомендациям, то проблем с зачатием ребенка быть не должно.

  • Людмила Руденко
  • Распечатать

Источник: https://impotencija.net/muzhskoe-besplodie/ot-chego-zavisit-kolichestvo-spermy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.