Профилактика алкогольной зависимости

Профилактика алкоголизма — кратко

Алкоголизм — это тяжелая, трудноизлечимая болезнь и, к сожалению, весьма актуальная. Она приводит к подрыву здоровья и психическим изменениям в организме человека, к проблемам в семье и обществе и к деградации личности.

Алкоголизм представляет собой серьезную социальную проблему, решение которой требует принятия широкомасштабных мер на государственном уровне для предохранения здоровых людей от этой опасности и оказания помощи больным алкоголизмом, которые еще имеют возможность встать на путь выздоровления.

Виды профилактики алкоголизма — кратко

Профилактика алкоголизма имеет различные формы и направления:

Первичная профилактика. Данное направление связано с прививанием знаний о вреде алкоголя и тяжелых последствиях его употребления, с социальным ориентированием личности, пропагандой здорового образа жизни, занятий спортом. В этом виде профилактики принимают участие педагоги, психологи, медицинские работники.

Вторичная профилактика. Она ориентирована на людей, которые уже оказались в плену алкогольной зависимости. Эффективность этой формы в значительной степени увеличивается при вовлечении в процесс ее проведения членов семьи, друзей и близких больного алкоголизмом.

Мерами помощи алкоголикам являются беседы с больными, которые проходят лечение от своей зависимости.

Третичная профилактика. Данные мероприятия по профилактике алкоголизма распространяются на алкоголиков с углубленной зависимостью, но стремящихся к избавлению от нее. Основными среди этих мероприятий являются организация встреч анонимных алкоголиков, оказание помощи таким больным для восстановления их социального и психологического состояния.

Особую тревогу вызывает возможность появления алкогольной зависимости в подростковом возрасте. Причины могут быть связаны с семейной ситуацией — пьющими родителями, окружением подростка, ложными идеалами.

Основные меры, с которыми связана профилактика алкоголизма в школе – это подключение детей к проведению интересных школьных мероприятий развлекательной и образовательной направленности, вовлечение в различные кружки, спортивные секции.

Значительную роль в организации здорового досуга для подростков должны выполнить государство и общественные организации и способствовать с этой целью созданию широкой сети доступных стадионов, бассейнов, театров, клубов.

Социальная профилактика алкоголизма

Социальная профилактика алкоголизма предполагает возможность ограничения употребления спиртного на основе законодательного регулирования. К этим мерам относятся:

• запрет на приобретения спиртных напитков несовершеннолетними;
• ограничение времени продажи спиртного;
• запрещение употребления спиртного в общественных местах;
• рекламирование негативного влияния алкоголя.

Возникли вопросы или что-то непонятно? Спросите у редактора статьи – здесь.

Особенно эффективными эти меры становятся на фоне общественного контроля.

Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург Пигович И.Б.

Источник: http://surgeryzone.net/medicina/3050101/profilaktika-alkogolizma-kratko.html

Профилактика алкоголизма среди населения

Профилактика алкоголизма – это важный составляющий этап борьбы с алкогольной зависимостью среди населения.

Болезнь гораздо легче предотвратить и предупредить, чем бороться с ее последствиями, так как лечение протекает тяжело и не всегда успешно.

Многие зависимые люди после прохождения курса терапии чувствуют облегчение, однако через некоторое время они снова возвращаются к пагубной привычке.

Профилактика алкогольной зависимости бывает трех основных видов:

• Первичная: проводится в форме беседы, просмотра мотивирующих видеороликов, прослушивания курса интервью с людьми, которые ранее употребляли алкоголь. Очень часто люди, которые победили свою зависимость, выходят в места массового скопления молодежи и школьников, пропагандируя трезвый образ жизни. Обычно такие беседы сводятся к рассказам о негативных последствиях злоупотребления для внутренних органов и всего организма, о психологических проблемах больных людей и постепенной деградации их личности, проблемах с карьерой, семьей, друзьями.
• Вторичная: представляет собой встречи и беседы с людьми, которые на данный момент проходят лечение от алкоголизма, с членами их семьи, которые должны всячески поддерживать и помогать людям с зависимостью, а также им самим нужна психологическая помощь и поддержка, так как борьба с пьянством в семье – это сложный и длительный процесс.
• Третичная: посещение зависимыми от алкоголя людьми обществ и групп анонимных алкоголиков. Людям, которые пытаются избавиться от алкоголизма, необходимо постоянно говорить о своих проблемах и переживаниях, однако очень часто им сложно найти человека, который может их выслушать и не осудит, поможет справиться с проблемой и поделится своим опытом. С этой целью и создаются общества анонимных алкоголиков, где люди беседуют друг с другом, делятся своими переживаниями, а также с ними работает профессиональный психолог.

Профилактика алкоголизма среди школьников

Программа профилактики алкоголизма среди школьников должна быть рассчитана на две группы:

• Младшие школьники.
• Средняя и старшая возрастная группа.

Профилактические программы должны проводиться в каждом учебном заведении – их следует индивидуально составлять для конкретного контингента детей и родителей, при этом обновления и корректировки необходимо вносить ежегодно.

Дети в возрасте одиннадцати лет не станут употреблять алкоголь, но это могут делать их родители, поэтому именно работа с родителями является ключевым звеном подобных программ. Классный руководитель должен вовремя распознать родителей, страдающих алкоголизмом, и принять соответствующие меры.

Если вовремя не увидеть проблему, то ребенок станет потенциальным алкоголиком и в будущем будет страдать от алкогольной зависимости. Распознать ребенка, который воспитывается в неблагоприятной пьющей семье можно по таким признакам:

• Низкая успеваемость.
• Прогулы занятий.
• Нарушение правил поведения на уроках, драки с одноклассниками.

Такие дети всячески пытаются привлечь к себе внимание взрослых, в таком случае учителей, так как они знают, что на плохой поступок взрослые быстрее обратят внимание, чем на хороший.

Рекомендовано проводить родительские собрания минимум один раз в месяц, что позволит классному руководителю оценить картину в целом.

Если родители не выходят на контакт с учителем и не приходят на собрания, то необходимо задуматься о причастности семьи к алкогольной зависимости и попытаться встретиться с такими родителями индивидуально, назначить удобное для них время и поговорить об успеваемости, и школьных проблемах их детей.

к оглавлению

Профилактика алкоголизма среди старших школьников и студентов

Среди школьников младших классов гораздо проще проводить профилактику алкоголизма, показывая им ролики и проводя беседы, в свою очередь подростки редко задумываются о своем здоровье или о здоровье своих будущих детей, поэтому подобные мероприятия не окажут необходимый результат.

Чтобы предупредить алкогольную зависимость среди старших школьников и студентов, необходимо использовать следующие способы:

• Оставить подросткам как можно меньше свободного времени: загрузить их домашними заданиями, вовлекать во всевозможные школьные и студенческие мероприятия, например, оформление школьных уголков и стендов, студенческая работа в группах по проектам, участие в олимпиадах и конкурсах.
• Проводить спортивно-развлекательные мероприятия с обязательной явкой: активный образ жизни – это лучшее средство профилактики подросткового алкоголизма и пропаганды здорового образа жизни, если школьникам или студентам придется в обязательном порядке посещать спортивные секции при учебном заведении, то у них не найдется свободного времени на употребление алкоголя.
• Устраивать походы: во время каникул или выходных подростки и школьники предоставлены самим себе и могут употреблять спиртные напитки, лучше всего занять их время, организовав поход в лес к озеру, поездку на море, поход в горы с ночевкой.

Профилактика алкоголизма среди подростков и студентов проводится и на государственном уровне: спиртные напитки запрещено продавать лицам моложе восемнадцати лет, а также после 21-00 в некоторых регионах и после 22-00 по всей территории страны.

к оглавлению

Профилактика женского алкоголизма

Женский алкоголизм неизлечим – это давно доказанный учеными факт, женщины никогда не смогут полностью избавиться от зависимости, в любой трудной ситуации они будут снова выпивать, пытаясь отстраниться от своих проблем.

Масса воды в женском организме на двадцать процентов меньше, чем у мужчин, организм женщины не рассчитан на алкогольные токсины, поэтому со временем и формируется тяжелая форма зависимости. Остается один выход по борьбе с женским алкоголизмом – профилактика.

Молодые девушки чаще всего даже не задумываются о том, что не смогут в будущем отказаться от спиртного, поэтому с раннего школьного возраста с ними следует проводить разъяснительные беседы.

Объяснить им то, что распитие алкогольных напитков в течение года один-два раза в неделю вызывает неизлечимую зависимость, а уже после двух-трех лет с легкого спиртного (мартини, шампанское, вино) девушки переходят на более крепкий алкоголь, не думая о своем здоровье.

Пьяные девушки плохо контролируют свое поведение, что может привести к незащищенным половым актам и нежелательной беременности, также зачатие ребенка в состоянии алкогольного опьянения является очень опасным как для малыша, так и для матери.

В старшем школьном возрасте или в студенческие годы необходимо провести беседу о способах предотвращения нежелательной беременности, отвести девушек на экскурсию в медицинский музей, где представлены образцы плодов с генетическими патологиями, вызванными злоупотреблением их матерями алкоголем.

к оглавлению

Профилактика мужского алкоголизма

Для профилактики алкоголизма среди мужчин можно использовать следующие методы:

• Групповые беседы, которые считаются более эффективными, чем индивидуальные.
• Работодателям и начальникам компаний, где работает мужской коллектив, необходимо пропагандировать спорт и здоровый образ жизни, устраивать регулярные товарищеские матчи по футболу, волейболу и другим видам спорта между бригадами и цехами.

Профилактику алкоголизма мужчина может проводить и самостоятельно на дому:

• Во все блюда необходимо добавлять лавровый лист, который убережет мужчину не только от простудных болезней, но и от алкогольной зависимости, так как снижает тягу к употреблению спиртного.
• Ежедневно с чаем необходимо съедать две-три чайные ложки меда, в состав которого входят глюкоза и мальтоза, помогающие организму справиться с зависимостью.

к оглавлению

Статистика алкогольной зависимости

Согласно статистическим данным по России, в среднем дети начинают употреблять алкогольные напитки начиная с четырнадцати лет. Подтолкнуть их к этому могут следующие факторы:

• Напряженная ситуация в семье (постоянные конфликты, скандалы, болезнь близких).
• Отношения между сверстниками (драки и конфликты в школе, университете, отсутствие друзей).
• Тяга к популярности: на сегодняшний день подростки считают, что употреблять алкоголь «модно» и «круто», не осознают его вред для организма, они ошибочно полагают, что употребление алкоголя сможет сделать их более популярными и раскованными, поможет завести друзей среди противоположного пола и наладить личную жизнь.

В шестидесяти процентах случаев подростки начинают употреблять спиртные напитки под влиянием своих пьющих родителей или других членов семьи, а в сорока процентах дети приобщаются к спиртному из-за того, что им нечем заняться в свободное время, они устали сидеть за компьютером и слушать музыку.

Более шестидесяти процентов молодых девушек в возрасте от четырнадцати до семнадцати лет употребляют спиртное только в компаниях сверстников, а у сорока процентов возникает желание выпить алкоголь и в одиночку. Если родители заметили раздражительность, повышенную тревожность дочери, грубость, падение успеваемости по учебе, то им необходимо с ней побеседовать, а затем обратиться за помощью к психологу.

Источник: http://yatrezv.com/brosit/sposoby-lecheniya/profilaktika-alkogolizma.html