Сахарозаменитель фит парад вред и польза

Сахарозаменитель Фит Парад: обзор, отзывы и фото

Сахарозаменитель фит парад вред и польза

Упаковка сахарозаменителя Фит Parad содержит надпись «натуральный». Если коробку перевернуть, то можно увидеть состав продукта. Основные компоненты сахарозаменителя:

  1. Эритрит.
  2. Сукралоза.
  3. Экстракт шиповника.
  4. Стевиозид.

В этой статье будет рассмотрена польза и безопасность каждого из компонентов отдельно, и тогда станет ясно, стоит ли покупать заменитель сахара фит парад

Стевиозид

Это вещество, заменитель натурального происхождения, полученное из листьев растения стевии, известного во всем мире, как самый популярный природный подсластитель и заменитель сахара. Калорийность одного грамма стевиозида составляет всего 0,2 килокалории. Для сравнения стоит сказать, что 1 грамм сахара содержит 4 ккал, что в двадцать раз больше.

В Соединенных Штатах Америки было проведено множество исследований, по результатам которых использование стевиозида было разрешено FDA — Американским управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарств – как безопасного сахарозаменителя, что и отзывы подтверждают.

Нужно помнить, что прием данного соединения нельзя совмещать с некоторыми препаратами. Среди них:

  • лекарства для понижения уровня сахара в крови;
  • препараты, применяемые при гипертонии;
  • медикаменты, нормализующие уровень лития.

В некоторых случаях применение стевиозида может спровоцировать вздутие живота, тошноту, привести к головокружению и мышечным болям. Противопоказанием к применению экстракта стевии является беременность, а также период лактации.

Экстракт стевии, как заменитель, можно приобрести через интернет не только в составе препарата Fit парад, но и отдельно, цена есть у производителя.

Так как стевиозид во много раз слаще сахара, для придания сладкого вкуса кофе или чаю достаточно его маленькой щепотки.

Это соединение спокойно выдерживает нагревание до 200 градусов, поэтому его можно с успехом использовать для выпекания сладких блюд, в которых будет фитпарад.

Эритрит

Это еще один компонент фитпарад, заслуживающий внимания. По-другому его еще называют эритрол. Это вещество также природного происхождения, встречается в различных продуктах питания.

Особенно много эритрола содержится в дыне (50 мг/кг), сливах, грушах и винограде (до 40 мг/кг).

В промышленности это вещество получают из сырья, содержащего крахмал, так что фитпарад может похвастаться природным происхождением.

Наряду со стевиозидом эритрит устойчив к высоким температурам (до 180 градусов). Вкусовые рецепторы на языке воспринимают фитпарад практически как настоящий сахар, то есть от всей композиции формируются полностью естественные ощущения. К тому же фитпарад и эритрит имеет еще одну интересную особенность – он создает эффект прохлады, как при использовании жевательной резинки с ментолом.

Очень важным плюсом эритрита, которым может похвастаться фитпарад, является также его способность поддерживать нормальный уровень кислотности во рту, то есть он может предотвращать возникновение кариеса. Калорийность данного соединения равна всего 2 ккал.

Экстракт шиповника

Об этом натуральном продукте можно писать очень много. Стоит лишь отметить, что он имеет тысячелетнюю историю и применяется в косметике, в пищевой промышленности, а также как лекарственное средство.

В состав шиповника очень большое количество витамина С – 1500 мг в 100 граммах сырья. В то время как в лимоне, например, содержание этого витамина составляет всего 53 мг на 100 грамм.

Важно помнить, что у некоторых людей на данный состав продукта может возникать аллергия, а также изжога.

Сукралоза

Это последний компонент, входящий в состав сахарозаменителя Fit парад. Сукралоза также многим известна как пищевая добавка Е955. На упаковке производитель указывает, что данное соединение «вырабатывается из сахара», но при этом, конечно, нигде не написано, как именно это происходит.

Технология производства сукралозы достаточно сложная и включает в себя несколько этапов, при которых происходит изменение молекулярной структуры сахара. К тому же, данное соединение не встречается в природе, как, поэтому полностью натуральным его назвать нельзя.

В 1991 году состав сукралоза была одобрена для применения в пищу в Канаде, а в 1998 году в Америке. До этого времени было выполнено более сотни различных исследований на токсичность и вероятность развития опухолей и в сукралозе не было обнаружено ничего опасного. Но в свое время такая же история была и с аспартамом.

Этот подсластитель был синтезирован в 1965 году, а одобрен и разрешен к применению в пищу в 1981 году, но только недавно было установлено, что от его использования возможен канцерогенный эффект.

На сегодняшний день нет достоверных научных доказательств, что сукралоза вредна в фит параде. Но учитывая, что этот подсластитель не имеет природного происхождения, использовать его нужно очень осторожно.

У некоторых людей под влиянием сукралозы обостряется мигрень, появляется кожная сыпь, может быть:

  • понос,
  • мышечные боли,
  • спазмы в кишечнике,
  • отеки,
  • головные боли и боли в животе,
  • нарушение мочеиспускания.

Таким образом, подводя итоги можно сказать, что заменитель сахара Фит Parad в целом безопасен и содержит компоненты, выделенные из натурального сырья. Кроме сукралозы они все встречаются в природе и прошли проверку временем. Энергетическая ценность препарата равна 3 ккал в 100 граммах продукта, что во много раз ниже, чем у сахара.

Польза сахарозаменителя для людей

Наиболее полезен Фит может быть тем людям, которые пытаются избавиться от «сахарной зависимости». Каждый человек, заботящийся о своем здоровье, рано или поздно приходит к выводу, что ему нужно отказаться от использования сахара, и для этого, одним из предложений, могут выступать заменители сахара.

Таким людям этот продукт без сомнения поможет изменить свой рацион, исключить сахар и полностью устранить тягу к сладостям. Важно только определиться, за какой период времени нужно это сделать.

Диетологи считают, что чем быстрее пойдет процесс, тем лучше, а специалисты по устранению зависимостей говорят, что во избежание риска срыва лучше процесс растянуть.

Источник: http://diabethelp.org/meryaem/sakharozamenitel-fit-parad.html

Натуральный сахарозаменитель Fit Parad: состав, отзывы, стоит ли его покупать?

Сахарозаменитель фит парад вред и польза

«Фит парад» – сахарозаменитель, который продается на прилавках магазинов, и позиционируется производителем, как полностью натуральный и полезный продукт. Так ли это на деле, можно разобраться, внимательно изучив состав, и узнав мнение диетологов и потребителей о товаре.

Виды смесей, состав и калорийность

Сахарозаменитель Fit parad представлен целой линейкой смесей, которые различаются по составу и вкусу, и содержат 0 ккал. В настоящий момент в продаже можно найти несколько разновидностей продукта – «Эритрит», «Свита» и остальные под номерами 1, 7, 9, 10, 11, 14. Подробное описание каждой смеси поможет в анализе свойств и пользы ее для здоровья.

Так, в состав сахарозаменителя «Фит парад» №1 и 10 входят такие компоненты:

  • эритрит – многоатомный сахарный спирт, его производят из кукурузы, у него низкий инсулиновый индекс (2) и нулевая калорийность;
  • экстракт топинамбура – изготовлен на основе корнеплода, который богат по витаминному и минеральному составу;
  • сукралоза – продукт, полученный из сахара;
  • стевиозид – производят из стевии.

На пачке указана рекомендованная суточная доза.

«Эритрит» и «Свита» – однокомпонентные смеси. В состав первой входит 100% сахарного спирта эритрита, вторая состоит только из стевиозида. Самый богатый на компоненты состав сахарозаменителя «Фит парад» №9, выпускаемого в форме таблеток.

В него входит:

  • сукралоза – синтетическая производная сахара, получаемая при обработке его хлором;
  • винная кислота – природное соединение, которое находится во многих фруктах, например, в винограде;
  • сода пищевая;
  • экстракт топинамбура;
  • лактоза – углевод, получаемый из молочной сыворотки;
  • стевиозид – гликозид, получаемый из растительного экстракта стевии;
  • L-лейцин – незаменимая аминокислота, применяется для лечения заболеваний печени, анемии и других болезней;
  • кроскармеллоза – используется как загуститель;
  • диоксид кремния – загуститель.

В смесь №11 входит, кроме стевиозида и сукралозы, инулин (растительный углевод), экстракт ананаса и плодов дынного дерева. Разновидность под №7 трехкомпонентная, состоит из эритрола, сукралозы и стевиозида. Смесь №14 двухкомпонентная, она не содержит синтетической сукралозы, только эритритол – многоатомный сахарный спирт и гликозид стевии.

Польза сахарозаменителя Фит Парад

Сахарозаменитель включает преимущественно натуральные составляющие, поэтому его применение принесет ощутимую пользу тем, у кого есть проблемы с обменом глюкозы в организме. Сахар вызывает сильную зависимость, он необходим организму для питания клеток головного мозга и других органов. Поэтому отказаться от него не так просто даже в критических ситуациях.

Но есть заболевания, при которых употребление этого продукта питания может быть опасно для жизни. Например, рак. Раковые клетки стремительно растут благодаря поступлению сахара в организм человека. Поэтому при онкологии показана безуглеводная диета.

Сахар может негативно влиять на сосуды. Циркулируя в крови, избыток глюкозы приводит к изъязвлению стенок сосудов и образованию атеросклеротических бляшек. Поэтому для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо отказаться от потребления сахара. Сахарозаменитель послужит безопасным и вкусным подсластителем пищи.

Применение при диабете

Запрет на сладкое при диабете некоторые воспринимают очень болезненно, они чувствуют себя ограниченными. Известно, что сладкий вкус вызывает положительные эмоции, чувство удовольствия. Идеальным выходом в такой ситуации станет сахарозаменитель для диабетиков «Фит парад». Он не будет повышать глюкозу в крови, которую организм усвоить просто не в силах.

Насколько важно поддерживать безопасный уровень глюкозы при заболевании диабетом, объяснять не нужно. Поэтому вред или польза применения сахарозаменителя «Фит парад» не обсуждается – он жизненно необходим.

Преимущества и недостатки сахарозаменителя Fit Parad

«Фит парад» напоминает по внешнему виду сахарную пудру. Он может быть расфасованным в банку с герметичной крышкой или порционные саше. Вкус у этого сахарозаменителя приятный, он не раздражает вкусовые рецепторы металлическим привкусом, как другие подобные продукты. Компоненты сахарозаменителя не разрушаются при нагреве, поэтому его можно использовать в выпечке.

Эритрит, который входит в состав «Фит парада», содержится в мякоти многих фруктов и овощей. Его минус в том, что он намного калорийнее сахара, но на 1/3 менее сладкий. Однако калорийность этого вещества не принесет никакого вреда из-за невозможности его усвоения организмом.

Для людей, которые не имеют проблем со здоровьем, применение сахарозаменителя оправданно только, как временная альтернатива. Опыт показал, что несмотря на отсутствие калорий «Фит парад» не может принести пользу во время похудения.

Обмануть организм очень сложно, при ощущении сладкого вкуса мозг подает сигнал поджелудочной железе для выработки инсулина. Но после сахарозаменителя уровень глюкозы в крови не изменяется, вследствие чего возникает чувство неудовлетворенности, голода. В результате аппетит повышается, что приводит к употреблению большого количества пищи.

Противопоказания и возможный вред

Людям, которые хотят перейти на здоровое питание, лучше вообще отказаться от сахара и его всевозможных заменителей. Противопоказан заменитель сахара «ФитПарад» в таких случаях:

  • склонность к пищевой аллергии;
  • беременность и кормление грудью;
  • возраст старше 60 лет.

При употреблении продукта в количестве, превышающем рекомендуемые дозы, возможно послабляющее действие.

Почти во всех разновидностях «Фит парада» есть сукралоза – искусственно созданный подсластитель, в природе его встретить невозможно. У некоторых он вызывает негативную реакцию после употребления, может расстроить пищеварение, вызвать головную боль.

Мнение специалистов

Сахарозаменитель был придуман для того, чтобы отвлечь людей, потребляющих много сахара, и тех, кому сладкое противопоказано, от вредной для них пищи. Подсластитель «Фит парад» обладает нулевой калорийностью.

Попадая на вкусовые рецепторы языка, он вызывает ощущение сладости. Большинство компонентов продукта не могут усвоиться организмом, поэтому сахарозаменитель оставляет чувство голода.

Это может стать причиной переедания и набора лишней массы тела.

Сахар, напротив, приносит временное ощущение сытости, но организм может усвоить только 10 г этого углевода в час, при большем его количестве развиваются негативные последствия.

К максимально быстрому насыщению глюкозой приводит употребление не только конфет, но и хлеба. Диетологи считают, что человеку достаточно в сутки 40 – 50 г углеводов, которые содержатся в овощах, фруктах и кашах.

При низкоуглеводной диете можно временно использовать заменитель сахара, добавляя его в напитки, каши.

Итак, применение «Фит парада» оправдано для людей, больных диабетом, раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые не могут отказаться от сладкого. А также сахарозаменитель может служить помощником при переходе к здоровому образу питания, в котором нет места сахару.

Источник: https://my-znahar.com/otzyivyi-o-zamenitel-sahara-fit-parad.html

Коктейли и заменитель сахара ФитПарад

Сахарозаменитель фит парад вред и польза

Заменитель сахара ФитПарад позиционируется как безопасное и натуральное средство. Содержит следующие ингредиенты:

  • Стевиозид. Он намного слаще остальных заменителей, поэтому достаточно маленькой щепотки для напитка. 1 г вещества содержит 0,2 ккал (в 1 г сахара – 4 ккал). Недостаток: он добавляет немного горчинки. Нельзя употреблять беременным, кормящим, а также тем, кто принимает препараты для понижения сахар в крови, давления, уровня лития.
  • Эритрит – природное, натуральное вещество. Для производства его добывают из крахмалистых овощей: кукурузы или тапиоки. Калорийность – 0,2 ккал на 1 г. По вкусу практически идентичен сахару.
  • Экстракт шиповника. Это натуральный компонент, богатый витаминами и микроэлементами.
  • Сукралоза (пищевая добавка Е955). Ненатуральный продукт, в природе не встречается. Применять сукралозу нужно крайне осторожно. Нередко после нее некоторые люди ощущают головные боли, зуд, боли в мускулах, спазмы.

ФитПарад поможет в переходный период пережить «ломку» без сахара. Чтобы следить за своей фигурой, придется отказаться от сладостей или свести их к максимальному минимуму. Общая энергетическая ценностьзаменителя составляет 3 ккал на 100 г продукта.

У компании ФитПарад есть и белковые коктейли для похуденияс Л-карнитином и гуараной. Производитель предлагает разные вкусы: шоколадный, клубничный, дынный, с пломбиром.

Это быстрорастворимый протеиновый напиток.

В составе продукта находится концентрированный сывороточный белок, а также эритрит, стевия, пектин, инулин, Л-карнитин, экстракт гуараны или 10% кофеина, сукралоза и стевиозид, красители и ароматизаторы, витамины группы В, РР, А, Е, Д, фолиевая кислота. Все четыре вида протеиновых продуктов имеют одинаковый состав, различаются только ароматизиторами.

В 100 г порошка содержится 276 ккал. Каждая упаковка рассчитана на разовое применение, то есть 30 г. В коктейле 40 г протеина, при этом 20 г углеводов и 4 г жиров. После растворения порошка в жидкости калорийность продукта увеличивается.

Смесь заряжает энергией за счет содержания углеводов для занятий спортом. Если просто пить коктейли, то эффект будет прямо противоположный.

Готовить напиток просто: содержимое нужно смешать с молоком низкой жирности или водой. Одно саше предназначено на стакан или 200-250 мл.

Пить нужно перед тренировкой за 60 минут или непосредственно после нее. Употреблять коктейли ФитПарад следует в течение месяца, при необходимости можно повторить курс через пару недель перерыва.

Противопоказания: беременность и лактация; аллергия и непереносимость компонентов; высокая нервозность, гиперактивность; проблемы со сном; повышенное давление.

Читайте подробнее в нашей статье о сахарозаменителе и протеиновых коктейлях ФитПарад для похудения. 

Польза и вред ФитПарада

Заменитель сахара ФитПарад позиционируется как безопасное и натуральное средство. Насколько это соответствует правде, можно судить, изучив состав. ФитПарад содержит следующие ингредиенты:

  • Стевиозид. Данное вещество получают из экстракта листьев растения стевия. Оно считается самым лучшим и безопасным сахарозаменителем. Ствизоид намного слаще, поэтому чтобы подсластить напиток достаточно маленькой щепотки. Также он очень низкокалорийный. Например, 1 г вещества содержит 0,2 ккал, для сравнения в 1 г обычного сахара 4 ккал.

Стевиозид можно нагревать до 200 градусов, поэтому он отлично подходит для чая, кофе, а также приготовления морсов и компотов. Его можно класть в низкокалорийные десерты. Однако у него есть недостаток: он добавляет немного горчинки. Что может прийтись по вкусу далеко не всем.

Стевиозид по данным Американского управления по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарств является безопасным заменителем. Но его нельзя употреблять беременным, кормящим, а также тем, кто принимает препараты для понижения сахар в крови, давления, уровня лития.

  • Эритрит тоже является природным, натуральным веществом. Он находится во многих продуктах растительного происхождения, например, грушах, дынях, винограде. Для производства его добывают из крахмалистых овощей: кукурузы или тапиоки.

У эритрита такая же низкая калорийность, как у стевиозида: 0,2 ккал на 1 г. Главное его отличие — это почти полное совпадение со всеми вкусовыми качествами с сахаром. Интересной особенностью является ощущение прохлады, как от ментоловой конфеты.

  • Экстракт шиповника. Это полезный и натуральный компонент, богатый витаминами и микроэлементами.
  • Сукралоза. Также еще это вещество известно, как пищевая добавка Е955. И хотя производитель указывает, что его получают из сахара, на самом деле, процесс очень сложный, в результате которого меняется молекулярная структура. Это ненатуральный продукт, в природе он не встречается.

И хотя сукралоза одобрена в употребление в пищу, вероятность влияния на развитие опасных заболеваний существует. Нечто подобное было с аспартамом. Его получили еще 1965 году, в 81-м одобрили для массового производства. Однако совсем недавно обнаружили канцерогенные свойства этого подсластителя. Поэтому применять сукралозу нужно крайне осторожно.

Нередко после нее некоторые люди ощущают головные боли, зуд, боли в мускулах, спазмы.

В целом, можно сделать заключение о пользе и вреде заменителя сахара ФитПарад. Исходя из состава, стоит отметить, что в нем присутствуют натуральные компоненты.

Кроме того, Фит Парад обладает крайне низкой калорийностью, поэтому его можно добавлять в любые напитки и десерты при похудении. Его основная польза заключается в том, что он поможет в переходный период пережить «ломку» без сахара. Чтобы следить за своей фигурой, придется отказаться от сладостей или свести их к максимальному минимуму.

Вероятность вреда может заключаться в том, что сукралоза остается «темной лошадкой» среди компонентов. К тому же, человек, получивший такую прекрасную замену, может никогда не отказаться от него.

Рекомендуем прочитать статью о сахарозаменителе при похудении. Из нее вы узнаете о пользе и вреде продукта, натуральных и синтетических заменителях. 

А здесь подробнее о кардамоне при похудении.

Безопасен ли заменитель сахара при похудении

Согласно составу и информации о компонентах заменителя сахара ФитПарад, может подвести итог, что он безопасен для употребления. Ингредиенты являются натуральными, за исключением одного. Все составные вещества проверены не одним десятилетием.

Общая энергетическая ценность заменителя Фит Парад составляет 3 ккал на 100 г продукта. В это намного меньше, чем у сахара.

Белковые коктейли ФитПарад

У компании ФитПарад кроме заменителя имеются и другие продукты для похудения. Например, среди них белковые коктейли для похудения с Л-карнитином и гуараной. Производитель предлагает разные вкусы: шоколадный, клубничный, дынный, с пломбиром.

Особенности

Белковые коктейли представляют собой быстрорастворимый протеиновый напиток.

В составе продукта находится концентрированный сывороточный белок, а также эритрит, стевия, пектин, инулин, Л-карнитин, экстракт гуараны или 10% кофеина, сукралоза и стевиозид, красители и ароматизаторы.

Также в коктейле есть витамины группы В, РР, А, Е, Д, фолиевая кислота. Все четыре вида протеиновых продуктов имеют одинаковый состав, разливаются только ароматизиторами.

В 100 г порошка содержится 276 ккал. Каждая упаковка рассчитана на разово применение, то есть 30 г, в которых около 80 г. Важным моментом является количество протеина — 40 г, при этом 20 г углеводов и только 4 г жиров.

Данная смесь не является чисто белковой для наращивания мышечной массы. Она заряжает энергией за счет содержания углеводов. Поэтому для похудения придется активно заниматься усиленными физическими нагрузками. Если же просто пить коктейли, то эффект будет прямо противоположный.

Как применять

Приобретают данные смеси ФитПарад как для похудения, так и для набора массы тела. Чаще его пьют именно спортсмены или люди, активно занимающиеся физическими нагрузками. Готовить напиток просто: содержимое нужно смешать с молоком низкой жирности или водой. Одно саше предназначено на стакан или 200-250 мл.

Пить нужно перед тренировкой за 60 минут или непосредственно после нее. Употреблять коктейли ФитПарад следует в течение месяца, при необходимо можно повторить курс через пару недель перерыва. Стоит ли это делать зависит от интенсивности нагрузки, возраста, изначального веса, программы тренировок.

Важно отметить, что после растворения порошка в жидкости калорийность продукта увеличивается.

Также во внимание важно взять противопоказания:

  • период беременности и лактации;
  • аллергия и непереносимость компонентов;
  • высокая нервозность, гиперактивность;
  • проблемы со сном;
  • повышенное давление.

Перед применением следует проконсультироваться с врачом. 

Смотрите на видео о сахарозаменителях ФитПарад:

Мнения о ФитПарад

Отзывы на продукты встречаются разные и весьма противоречивые. Некоторые люди жалуются на ухудшение самочувствия. У них появляются неприятные ощущения в органах пищеварения, диарея, головные боли. Что касается вкусовых качеств, то большинство ощущает посторонние ноты, а именно стевию. Сладость умеренная, хотя некоторые говорят о приторности напитка.

Чтобы оценить эффективность продукта, придется попробовать на себе. Зачастую то, что не подходит одним, отлично работает у других.

Рекомендуем прочитать статью о похудении без сахара. Из нее вы узнаете о плюсах и минусах методики, замене сладостей, разрешенных и запрещенных продуктах, вариантах диет и меню.

А здесь подробнее о комплексе Энерджи диет для похудения.

Заменители сахара и протеиновые коктейли ФитПарад помогают преодолеть тягу к сладостям и привести фигуру в порядок. Однако нельзя забывать про специальную диету и спорт. Данная продукция является только помощником в достижении желаемого результата.

Источник: http://HudeiSkorei.com/zamenitel-saxara-fit-parad/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.