Солнцезащитные очки вред и польза

Солнцезащитные очки: польза или вред?

Солнцезащитные очки вред и польза

04 февраля 2019 года

Солнечный свет – это удивительное средство профилактики большого множества заболеваний. Как известно, воздействие солнечных лучей способно предотвратить такие проблемы, как развитие онкологических заболеваний или затяжная депрессия.

Однако при этом существует весьма распространенное мнение, что прямое воздействие ультрафиолета, особенно в больших дозах, оказывает крайне негативное влияние на глаза.

Именно по этой причине, уже с наступлением первых весенних солнечных дней, мы прячем свои глаза под стеклами солнцезащитных очков, тем самым надежно защищая их от попадания прямых солнечных лучей. Приносят ли солнцезащитные очки пользу или они скорее вредны для зрения?

При ответе на этот вопрос, мнения людей обычно разделяются: кто-то является ярым сторонником солнечных ванн, а кто-то категорически не допускает попадания солнечных лучей в глаза, считая их губительными для собственного зрения. В целом, офтальмологи сводятся к тому мнению, что солнце полезно для глаз, но в очень умеренных количествах.

Кроме того, многие женщины относятся к прямым солнечным лучам с опаской, по причине образования мелких морщин под глазами, и тут лучшим защитником, наряду со специальной фотозащитной косметикой, также станут солнцезащитные очки.

Нахождение под прямыми лучами ультрафиолета без защитных очков также противопоказано тем людям, которые носят контактные линзы.

В первую очередь внимание следует обращать на качество солнцезащитных очков: дешевые и некачественные очки с пластиковыми стеклами сомнительного качества, приобретенные на ближайшем рынке, действительно могут нанести непоправимый вред вашему органу зрения, и сделают это очень быстро.

Для безопасной защиты глаз выбирайте очки в специализированных магазинах оптики, имеющие все необходимые гигиенические сертификаты и гарантийный талон. При выборе солнцезащитных очков, обращайте внимание на следующие моменты.

Во-первых – размер и форма: зрачок должен быть расположен строго по центру стекла очков, в противном случае возможны нарушения координации и нанесение непоправимого ущерба зрению. Большое значение также имеет цвет солнцезащитных очков, лучше остановить свой выбор на серых тонах.

Стекла очков не должны быть слишком темными и ни в коем случае не должны быть желтыми. Если стекла очков не препятствуют проникновению ультрафиолетовых лучей – пользы от таких очков однозначно не будет.

Следующие статьи

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Интересное:

Источник: http://zrenie100.com/stati-o-zrenii/solncezashhitnye-ochki-polza-ili-vred.html

Польза и вред солнцезащитных очков – как сделать правильный выбор?

Солнцезащитные очки вред и польза
Польза и вред солнцезащитных очков

Как только наступают первые весенние деньки, все начинают защищать свои глаза от попадания прямых солнечных лучей. Солнцезащитные очки не только спасают от солнца, но и являются модным аксессуаром, который позволит вам выглядеть элегантно. 

На самом деле, солнцезащитные очки могут приносить, как пользу, так и вред

Но никто об этом никогда не задумывался, а зря. Конечно, очки выбирать не так уж и легко. А ведь ювелирные украшения выбирать еще сложнее, когда у тебя просто глаза разбегаются от ассортимента на http://spikagold.ru/. Но вернемся к очкам. Так что же такого мы не знаем о солнце и солнцезащитных очках?

В ограниченном количестве ультрафиолетовое излучение полезно для человеческого организма, так как оно благоприятно влияет на иммунную систему, обогащает организм витамином D, благоприятно влияет на сосуды и укрепляет мышцы.

Офтальмологи утверждают, что только умеренное попадание солнечных лучей может быть полезным для глаз

Прямые солнечные лучи в больших дозах негативно влияют на зрение

Врачи не рекомендуют носить очки в течение целого дня, так как это может привести к такому заболеванию, как фотофобия. Человек привыкает к очкам, и яркий свет вызывает раздражение. Если вы будете носить очки в вечернее время суток, то это может серьезно навредить вашим глазам.

В темноте вы напрягаете глаза, и повышается внутри глазное давление, что приводит к катаракте. Прямы солнечные лучи не рекомендованы для людей, которые используют контактные линзы для коррекции зрения.

Солнцезащитные очки необходимо надевать в солнечные дни, чтоб защищать глаза от ультрафиолетовых лучей. Тяжело обойтись без солнцезащитных очков водителям, так как слепящий солнечный свет может стать причиной дорожно-транспортного происшествия. Большое количество женщин опасаются солнца, так как они приводят к образованию мелких морщин под глазами. Поэтому, на помощь женщинам приходят очки.

Выбирайте только качественные солнцезащитные очки в магазинах оптики, которые имеют специальные сертификаты качества.

Некачественные пластмассовые очки могут просто навредить здоровью вашему органу зрения. Вам следует правильно подобрать форму, цвет и размер солнцезащитных очков. Ваш зрачок должен располагаться по центру стекла. Стекла солнцезащитных очков должны не допускать проникновение ультрафиолетовых лучей.

Цвет стекол имеет важно значение, так как желтые оттенки не защищают глаза, но и вредят. Не смотря на определенные тенденции в моде, следует помнить, что основная функция очков – зашитая.

Солнечные очки необходимы, но следует соблюдать определенные меры предосторожности, чтобы солнцезащитные очки были действительно защитными и ни вредили здоровью глаз.

Источник: http://koketka.by/zhenskoe-zdorove/item/2334-polza-i-vred-solntsezashchitnykh-ochkov

Правда ли что дешевые солнечные очки вредны для глаз?

Солнцезащитные очки вред и польза

Каждая из нас хотя бы раз в жизни приобретала пару солнечных очков за смешную цену (и не одну!) – например, соблазнившись необычной оправой на распродаже, или в качестве недорогого сувенира из поездки, либо после того как любимая пара очков была опрометчиво забыта на сидении такси или на пляже. Но, как правило, постоянно такие солнечные очки мы не носим, уповая на то, что платье может стоить 300 рублей и при этом быть носибельным, а вот солнечным очкам положено быть дорогими, чтобы быть качественными, а иначе есть риск нанести серьезный вред глазам. Так ли это на самом деле? Что вы выигрываете, выбрав себе на лето, например, солнечные очки Prada за 15 000 рублей вместо идентичных по дизайну и таких модных на вид Topshop за 1 000 рублей? Мы решили разобраться в мифах на тему дорогих и дешевых солнечных очков перед тем, как потратиться на новую пару.

Почему солнце вредно для наших глаз?

Всем нам известно, что солнечные лучи UVB, которые придают загар коже, могут привести и к ожогам. То же самое происходит и с нашими глазами на солнце, но только эффект, как в случае с кожей, является не моментальным, а накопительным.

Направленные на яркий свет, наши глаза первым делом прищуриваются, чтобы спрятать глазное яблоко от солнечных лучей, а наш значок в это время сужается, уменьшая таким образом количество света, которое попадает на его поверхность.

Когда вы надеваете солнечные очки, происходит то же самое, как если бы вы с яркого света вошли в темную комнату: глаза раскрываются, а зрачок вновь начинает расширяться – с 1 миллиметра до примерно 5–6 миллиметров в диаметре.

Если на вас солнечные очки, которые не блокируют лучи UVA и UVB, то ваши глаза «обмануты»: зрачок расширен, но при этом вредные лучи попадают на его поверхность, что может привести со временем к разным заболеваниям – от катаракты до глазной меланомы.

Как же выбрать «безвредные» солнечные очки?

Солнечные очки, которые защищают глаза в том числе и от вредного спектра солнечных лучей, имеют пометку UV protection или дополнительную отметку CE, что означает, что защита соответствует европейским стандартам.

Минимальный уровень защиты для солнечных очков – 320–390 нанометров, а если присутствует значок CE, то этот уровень повышен до 400 нанометров, что в принципе не играет большой роли, потому что самые опасные солнечные лучи на 95% находятся в спектре до 320 нанометров.

Сказывается ли это на цене? Вы удивитесь, но вовсе нет: обработка поверхности очков для защиты от UV стоит копейки, поэтому ни одна марка с репутацией не будет на этом экономить – это доказали тесты, которые провели британцы Daily Mail и американцы CBS News, показывая экспертам солнечные очки стоимостью от 3 фунтов (около 300 руб.) от самых разных демократичных марок.

Минимальный уровень защиты от ультрафиолета был обнаружен во всех парах, поэтому единственный совет, который можно дать в заключение: не критично приобретать недорогие солнечные очки, но вы должны убедиться в том, что их производитель вам известен.

Чем же дорогие очки отличаются от дешевых?

В чем же тогда смысл платить больше, если и недорогая пара может обеспечить глазам защиту? И все же дорогие солнечные очки отличаются от копеечных аналогов.

Во-первых, у качественных очков защита присутствует непосредственно в линзе, в то время как дешевые марки наносят ее на пластик методом напыления. Это означает, что такие очки опасно чистить – вы можете просто снять защитный слой, и очки перестанут «работать».

То же самое произойдет и в местах, где очки поцарапаны, – там защитный слой будет отсутствовать. У дорогих очков для этих целей присутствует дополнительное напыление, защищающее стекло от царапин.

Во-вторых, у дорогих солнечных очков имеется антиотражающее покрытие с двух сторон, что не позволяет лучам возвращаться и с двойной силой воздействовать на ваши глаза; правда, речь в этом случае идет всего о 8% лучей.

Как же выбирать солнечные очки правильно?

Эксперты-офтальмологи уверяют, что при покупке солнечных очков не так важна их стоимость, сколько их форма и цвет, которые подходят именно вам.

Солнечные очки должны плотно прилегать к глазам, чтобы солнечные лучи не проникали с боков или сверху, поэтому врачи советуют убедиться, что выбранная модель комфортно «сидит» и максимально закрывает глаза. Модникам это не понравится, но офтальмологи отмечают, что солнечные очки в горнолыжном стиле, близко прилегающие к глазам, – самая безопасная и эффективная модель.

  • Не стоит вестись на темный цвет

Темные стекла вовсе не обязательно защищают глаза лучше, чем светлые, поэтому вы можете приобрести себе и розовые, и желтые, и фиолетовые очки с достойным уровнем защиты не хуже, чем у черных стекол.

Кстати, водителям офтальмологи рекомендуют солнечные очки серо-зеленого или серо-коричневого цвета – как показывают исследования, они меньше других искажают цвета светофоров.

А тем, кто проводит много времени в воде или высоко в горах, лучше выбрать себе пару зеркальных солнечных очков – качественные модели отражают часть солнечных лучей на поверхности, поэтому непосредственно до ваших глаз доходит меньшее их количество.

  • Будьте осторожны с отражением

Проверьте внутреннюю сторону своих солнечных очков – в них не должно ничего отражаться, иначе вы рискуете не только нанести вред глазам, но и исказить себе обзор за счет теней в отражении.

Источник: https://sunmag.me/trend/29-03-2016-pravda-li-chto-deshevye-solnechnye-ochki-vredny-dlya-glaz.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.