Женская мастурбация польза и вред

Мастурбация. Так ли вредно ли мастурбировать?

Женская мастурбация польза и вред

Все вопросы о мастурбации вызваны опасениями и страхами «как бы чего не навредить»

Некоторые вопросы про пользу и вред мастурбации выношу на сайт в виде небольшого FAQ.

Тут содержание

Здравствуйте, уважаемый доктор!

Заранее прощу меня извинить за идиотизм вопросов, но рождён он исключительно в результате не нормальной половой жизни, т.е без девушки.

Это не идиотизм.

Вопросы-то сложные и неоднозначные, в литературе сами знаете – масса противоположных вариантов пропагандируется. От глупых “волосатых ладоней” и “перетруживания органа” до “ура мастурбации” в духе Эммануэль.

Сразу хочу сказать, что смазкой я практически никогда не пользовался, т.к с ней не очень хороший контакт с одной стороны, а с другой, слишком быстрое возбуждение. Насчёт последнего пункта я уже не уверен, но как бы то ни было привык я это делать без неё.

Скажем так – наши отцы, деды, прадеды, пра-пра-пра-деды и так далее – обходились без смазки, верно? И по факту как-то же они выжили. То, что они все почти занимались мастурбацией в своё время – и разумеется точно не покупали никаких смазок.

Речь, напомню, идёт о “классической” методике мастурбации путём сдвигания вверх-вниз крайней плоти. При этом нет “скольжения” поверхностей как при половом акте, и смазка не требуется.

Упомяну о вариантах, на всякий случай. В случае например фимоза (сужения крайней плоти) мастурбация проводится иначе, как и при её отсутствии (после “обрезания”, операции по медицинским или религиозным причинам. Вот там да, может смазка понадобиться.

Ну и ещё упомяну – смазка в норме у мужчины выделяется, при достаточно сильном возбуждении. Немного, несколько капель, но вполне достаточно для того, чтобы обеспечить мягкое открывание-закрывание головки. Если же она не выделяется – есть смысл подумать об этом, в частности – не является ли мастурбация механической, не сбросом пара, а скорее привычкой.

В этом случае мастурбация и правда может приносить вред! Так же, как приносит вред еда не по желанию, не с аппетитом, а привычное заедание стресса, например.

Может ли от частой мастурбации (без смазки) потемнеть кожа полового члена?

Пигмент, то есть вещество дающее потемнение кожи половых органов в норме – выделяется в результате действия гормонов, тестостерона (условно). То есть – это процессы независимые, и потемнение – норма!

Скорее наоборот – бледный цвет кожи пениса и мошонки вызывает печаль у врача-сексолога, андролога, которым это придётся лечить..

А потемнение относительно остальной кожи – норма, и степень пигментации подсказывает гормональную насыщенность. Как с оволосением по мужскому типу, с “дорожкой к тёще”.

Может ли, опять же, от частой мастурбации снизится чувствительность полового члена в целом?

Уже много раз звучит фраза “частая мастурбация” с предположительно-негативным оттенком. Факт? Я бы уточнил – что имеется виду под этим.

Очень уж это слово, термин “часто” – широко понимается.

Ну и уточню – что понимается под снижением чувствительности. То, что ранее каждое прикосновение к члену вызывало острое ощущение, а теперь нет? Или то, что ранее пенис “поднимался” сразу при любой эротической мысли, а теперь нет? Или?

Последний вопрос к заявленной теме напрямую не относится, но всё же очень интересно. Я читал тут на сайте Вашу статью, и сразу хочу сказать, что я отношусь к теме увеличения достаточно спокойно, без фанатизма, какой есть такой есть.

Но! Мне просто интересно, если это в принципе возможно, то почему бы не попробовать увеличить хотя бы чуть-чуть?

Увеличение бывает двух видов.

Первый – достижение генетических размеров. Это – самое частое явление. Подросток начинает “работу по увеличению” пениса тогда, когда рост его ещё не закончен, и пенис ещё “не расправил плечи”. Уже в процессе – с радостью замечает, как пенис крепнет и растёт.

Второй вариант – аналог аппарата Илизарова. Берут метрового человека и делают ему руки-ноги как у полутораметрового.

С пенисом тут особенность такая.. Чаще этим занимаются не “карлики” а обладатели классических 13-15 см. И поэтому процесс с одной стороны – чисто психологический (хочется чтобы не хуже чем у Пети), а с другой – может снижаться функциональность.

Дзюдоист 1.60м ростом – падает и прыгает без травм. А он же, вытянутый до 2.1м – будет падать с травмами..

Второй вариант – на усмотрение самого человека, при моём неодобрительном имхо

Прошу меня извинить за весь этот сумбур.

Заранее спасибо!

Ничего, лучше, когда прояснится в голове картина.

И сама эта “извиняющаяся” фраза говорит о чём?

Неправильная мастурбация, безусловно вредная, как и онанизм у взрослых мужчин

По-факту, такие вопросы ведь частые, массовые.. Их задавали или задают многие ребята и девушки, и все – с представлением о вреде мастурбации.

Ну, как курение вредно, но если редко и понемножку – то курить вроде и не вредно..

Источник: https://Mostovskiy.com/masturbaciya-vred-polza

Семена кунжута: польза и вред

Женская мастурбация польза и вред

Семена кунжута издавна известны своими полезными свойствами. На сегодняшний день сезам (второе название чудодейственного растения) широко используется в кулинарии и народной медицине для поддержания здоровья.

Главное его качество – содержание большого количества кальция, необходимого человеку для здоровой костной системы, обмена веществ, а также волос и ногтей. Другие микро- и макроэлементы, содержащиеся в зернах кунжута:

  • белок – нужен для здоровья внутренних органов, нормального иммунитета;
  • триптофан – необходим для нормального уровня гемоглобина;
  • фосфор, магний, калий – способствуют благотворной работе нервной системы;
  • железо, марганец, цинк – служат для поддержания работы щитовидной железы;
  • фитоэстрогены – полезны для женского здоровья;
  • витамин С – повышает сопротивляемость организма вирусам и болезнетворным бактериям.

Польза сезама

Употребление кунжута рекомендовано в период эпидемии, в восстановительный период после перенесенных хирургических вмешательств, для поддержания общего самочувствия и жизненного тонуса.

Также зерна сезама богаты растительным маслом, в составе которых витамин А. Он служит для здоровья кожи, предотвращает преждевременное старение.

Полезные свойства семян:

  • нормализуют работу ЖКТ;
  • помогают при бессоннице;
  • предотвращают выпадение волос;
  • восстанавливают после длительных физических и умственных нагрузок;
  • служат профилактикой остеохондроза;
  • налаживают работу репродуктивной системы организма.

Семена кунжута могут и навредить

При всей пользе растительного продукта не стоит забывать и о потенциальном вреде. Тем, кто имеет проблемы с почками, страдает варикозом и тромбозом, а также аллергикам, нужно быть осторожными, употребляя кунжут.

В группу риска попадают также люди с лишним весом, повышенным холестерином. В их рационе применение кунжута должно быть ограничено, поскольку сезам имеет высокую калорийность: в 100 г семян содержится 597 Ккал. Лучше проконсультироваться по этому поводу с диетологом или терапевтом.

Как не переборщить с кунжутом

Взрослому человеку можно съедать не более 3-х столовых ложек сезама в день. Не обязательно в чистом виде, но также в качестве добавки к выпечке, кашам и т.д. Если превысить допустимое количество, масло в составе зернышек может спровоцировать тошноту.

Стоит отметить, что семена необходимо тщательно пережевывать для лучшего их усвоения.

В статье используется кунжут белый натуральний от компании Земледар®,растение, которое имеет очень нежный вкус. Главное его качество – содержание большого количества кальция, необходимого для здоровой костной системы, обмена веществ, а также волос и ногтей. Более детально ознакомиться со всеми свойствами и сделать заказ  можно на сайте компании Земледар®.

Источник: https://fresh-mania.com/semena-kunzhuta-polza-i-vred/

Финская баня: описание, температура, польза и вред

Женская мастурбация польза и вред

«Сначала строй баню, потом дом» — гласит народная финская мудрость. И правда, сауна в Финляндии является частью культуры и национальной традицией. Это обусловлено особенностями климата.

Сегодня среднестатистический финский житель посещает сауну дважды в неделю. Там проводятся встречи друзей, семейные торжества, и даже корпоративы.

Чем отличается финская баня от русской, и как правильно ее посещать, должен знать каждый.

Что такое финская сауна

Финская баня в классическом исполнении появилась около 2000 лет назад. Заведение предназначалось не только для проведения гигиенических процедур, но и для общения с друзьями, коллегами и родственниками. Сауна могла объединить или навсегда рассорить людей.

Прародителями классической финской сауны стали русская и ирландская баня. Финны долгое время вели кочевой образ жизни, заимствовали полезные навыки и знания у других народов. Долгое время сауна была мобильной, выглядела как палатка.

Ее устанавливали рядом с озером или рекой. Роль печи исполнял костер, разведенный внутри. Позже палатка превратилась в стационарную постройку, деревянный домик. Топилась сауна «по-черному», когда дым запускают внутрь парной.

Некоторые финские бани так топят и сегодня.

Классическая финская сауна чем-то напоминает привычную русскую баню. Это небольшой деревянный домик на берегу озера или реки. Возводится баня из дерева. Используют исключительно хвойные породы деревьев, только их комлевую часть. Это обеспечивает правильный микроклимат и предотвращает выделение древесиной смолы. Предпочтение отдают ели и сосне.

Но в последнее время стали встречаться ольха и липа. Вся внутренняя отделка сауны (скамьи, ушаты, полки) выполняется из лиственных пород. Такая древесина имеет низкую теплопроводность. Это помогает уберечь посетителей от неприятных ожогов. В качестве печи используют каменку открытого типа. Камни расположены снаружи, она равномерно прогревает помещение.

Влажность при этом не превышает допустимых пределов.

Финская сауна характеризуется меньшей влажностью. Это дает возможность больше времени проводить в парной. Легче переносится пожилыми людьми и детьми.

Современная финская сауна может располагаться не только в отдельно построенном помещении, но и быть частью жилого здания, офиса, SPA – центра. Однако многие жители СНГ ошибочно за финскую сауну принимают шведскую баню («Басту»). Это компактная кабина, которую можно установить даже в малогабаритной квартире.

В Швеции миниатюрная баня есть практически в каждом доме. Она исполнена из дерева. Снабжена домашняя парная стеклянной дверью. Температура в шведской сауне ниже, чем в финской парной и колеблется в районе 80 – 85 градусов, влажность 10 – 20 %.

Она используется не только в качестве домашней альтернативы бане, но и в салонах красоты, небольших фитнес-залах.

Температура в финской сауне

Финская сауна – это место с высокой температурой и низкой влажностью. Показатели влажности здесь колеблются от 10 до 15 %. При этом температура в помещении может достигать 130 градусов.

Тело постепенно прогревается, а пот выделяется исключительно из-за высокой температуры в помещении.

Несмотря на высокую температуру из-за низкой влажности находиться в сауне можно значительно дольше, чем во влажной парной.

Финская баня: польза и вред

Описывая финскую сауну, нельзя не упомянуть о ее влиянии на организм человека. Принято считать, что регулярное посещение сауны способствует очищению организма. Процедура выводит шлаки, токсины, омолаживает организм.

Качественный банный процесс станет вспомогательным мероприятием для чистки организма при использовании разнообразных БАДов, витаминов и очистительных коктейлей.

Шлаки и токсины накапливаются в теле и способны повлиять на состояние кожи, волос и самочувствие.

Тем не менее, посещение сауны положительно сказывается не только на самочувствии, но и на внешности. Это происходит по следующим причинам:

  1. Воздействие высоких температур способствует расслаблению всех мышц. Ткани становятся эластичными и податливыми. Именно по этой причине посещать баню так любят спортсмены.
  2. Усиливается циркуляция крови и лимфы в организме. Регулярное посещение сауны поможет избавиться от отеков, даже если проблема мучила долгие годы.
  3. Горячая сауна – это эффективная профилактика простуд, ОРВИ и гриппа.
  4. Врачи рекомендуют посещать сауну людям с некоторыми заболеваниями легких и дыхательных путей: бронхит, гайморит, бронхиальная астма.
  5. Помогает людям, страдающим от болей в суставах, нарушения работы опорно-двигательного аппарата.
  6. Благодаря перепадам температур усиливается кровоток. Это способствует активному обновлению кожи. Она становится подтянутой и упругой. Если совместить пар с глубоким очищением, можно навсегда избавиться от проблемы забитых пор и угревой сыпи.

Несмотря на все положительные качества сауны, она может приносить не только пользу, но и вред. Нельзя посещать баню во время заболеваний, находящихся в острых стадиях: температура, лихорадка или любого рода воспалительные процессы, все это только обострит болезнь.

Также от горячего пара стоит отказаться любительницам косметологических услуг. Жар финской сауны сведет на нет все затраты на «уколы красоты», филлеры и коллагеновые нити.

Препарат может утратить свои свойства, начать мигрировать по лицу (телу), выделять токсические вещества.

Правила посещения финской парной

Нельзя понять финна, не побывав в сауне. Но прежде чем туда отправиться, следует знать некоторые тонкости, которые помогут избежать неловких ситуаций:

  1. Приглашение в сауну – знак глубокого уважения. Отказываться от него не принято. Причина должна быть очень веской.
  2. Финская сауна не несет в себе никакого сексуального подтекста. Финны могут париться обнаженными вместе с незнакомыми людьми. Они считают, что голое тело – это естественно и никого не смутит. Тем не менее, такие раскрепощенные взгляды на наготу многие не разделяют. Поэтому никто не осудит человека, решившего надеть купальник или обернуться в полотенце.
  3. Финны не употребляют в парной спиртные напитки. Это может спровоцировать травмы и негативно влиять на организм. Застолье, как правило, происходит уже после парной.
  4. В компании друзей или коллег мужчины и женщины парятся отдельно, члены семьи – вместе. Но это необязательное правило. Об очередности, как правило, договариваются заранее.
  5. В сауне не принято пользоваться ароматическими маслами, благовониями, подсветками и другими красивыми элементами декора. В традиционной бане царит полумрак. Пахнет исключительно деревом, вениками из березы или можжевельника.
  6. Финская сауна славится сухим паром. Но правил по поводу подливания воды на камни не существует. Это делают в зависимости от личных предпочтений банщиков.

Главное правило финской сауны – получить от процесса максимальное удовольствие. Здесь нет строгих ритуалов как в японской бане. В «горячий финский дом» люди приходят весело провести время, пообщаться, поделиться новостями и стать ближе друг к другу.

Противопоказания

Любители сухого пара считают, что финскую парную могут посещать абсолютное большинство людей. Исключением являются младенцы и люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Но к сожалению, список противопоказаний более обширный. К ним относятся:

  • онкологические заболевания;
  • расстройства психики;
  • сердечно – сосудистые патологии;
  • воспаления сосудов головного мозга;
  • варикозное расширение вен, тромбы;
  • все виды грибковых инфекций;
  • любые заболевания в острой стадии, сопровождаемые температурой и лихорадкой.

Важно! Людям, чья кожа склонна к появлению купироза, сауна также противопоказана. Высокие температуры ухудшают состояние кожи, провоцируют распространение  красной сосудистой сетки.

Заключение

Финская баня – место, где можно приятно провести время, забыть о заботах прошедшего дня. Жители Финляндии не зря считают это место своей национальной гордостью. Баня помогает сохранить здоровье тела, бодрость духа и хорошее настроение на долгие годы.

Источник: https://2proraba.com/banya/finskaya-banya-chto-eto-takoe.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.