Жиросжигатель и алкоголь последствия

Жиросжигатели: топ самых опасных препаратов

Жиросжигатель и алкоголь последствия

Стремление к стройности и привлекательности – одно из самых сильных желаний  любого человека. Но вкусная еда часто оказывается сильнее. Лишние килограммы появляются постепенно, и потому человек нередко замечает, что произошло с его телом, когда оно уже очень запущено.

А вернуться в форму хочется как можно быстрее! Три дня на кефире не помогают, и даже пара недель на гречке. Начинается поиск волшебных средств, а кто ищет – всегда найдет.

Только мало кто задумывается, вредны ли жиросжигатели и не станет ли худо от приобретенной с их помощью худобы?

Опасные последствия чаще всего наступают, когда для похудения употребляются препараты совсем с другими функциями. Мы расскажем вам о таких средствах, ведь предупрежден – вооружен.

1.      ДНП (динитрофенол)

Это вещество – одно из самых эффективных в плане жиросжигания: за сутки с его помощью можно терять до 400 граммов чистого жира. Но доступно оно только на черном рынке, чем и пользуются « специалисты» фитнес-индустрии, тайком перепродавая его втридорога.

Почему только на черном? Это яд, который полностью разрушает естественные механизмы энергообеспечения клетки.

У человека уже в течение первого часа после приема резко поднимается температура (вплоть до того, что следует смерть от гипертермии), с него льется пот, одышка начинается при малейшей физической активности, его тошнит, рвет, сердце бьется как сумасшедшее. А еще может оказаться поражена нервная ткань, развиваются полиневриты, отек мозга.

ДНП – одна из самых частых причин смерти бодибилдеров на сушке. Никакое похудение не стоит столь высокого риска летального исхода, вред жиросжигателя здесь намного превышает его эффективность.

2.      Эфедрин (ЭКА)

Один из самых популярных стеков для похудения – ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин). Его действие основано на взаимодействии эфедрина с адренорецепторами, увеличивающими энергорасход. Только вот оно запрещено, и его незаконный оборот влечет за собой уголовную ответственность.

Эфедрин оказывает стимулирующее влияние еще и на мозг, причем оно сходно с метамфетамином. Нервная система быстро истощается, человек впадает в депрессию. У него учащается сердцебиение, появляется аритмия, иногда вплоть до сердечного приступа.

Эфедрин содержится в популярном лекарстве от кашля – бронхолитине. Он продается только по рецепту, но это не делает его полностью недоступным. Худеть с помощью наркотика – не лучшее решение, тем более, что есть натуральные препараты с похожим действием.

В «Кило-Лайт Утро» содержится синефрин – горечь из шкурки известного своими жиросжигающими свойствами грейпфрута. Он также воздействует на адренорецепторы, активируя расщепление жира, но при этом щадит нервную и кровеносную системы.

3.      Кленбутерол

Еще одно популярное среди бодибилдеров средство убрать лишнее, аптечный жиросжигатель. Это рецептурное лекарство для астматиков, также взаимодействующее с адренорецепторами.

Эйфории как от ЭКА от него нет, к наркотикам не относится, но ментальные побочные эффекты есть. Это постоянное чувство тревоги, внезапные панические атаки.

Будучи дополненными учащенным сердцебиением (наблюдается более чем в половине случаев), дрожащими руками и потливостью, дает весьма неприглядную картину.

«Клен» (так его называют в обиходе бодибилдеры) приводит и к пищеварительным расстройствам: тошноте, диарее, неполной усвояемости пищи, метеоризму. У многих принимавших его возникает мерцательная аритмия, а это уже на всю жизнь.

4.      Тироксин

По мимо активации бета-адренорецепторов, есть еще один путь запустить липолиз – усилить основной обмен за счет гормонов щитовидной железы. Именно поэтому для похудения применяют синтетический Т4 (тироксин), продающийся в аптеках.

Проблема в том, что горит не только жир, но и мышечная масса – тело становится дряблым. А еще это вещество влияет на эмоциональное состояние: когда его много, человек становится раздражительным. Более того, прием синтетических гормонов тормозит производство своих собственных. Последствия для щитовидки могут быть необратимыми, и придется всю жизнь проводить гормонзаместительную терапию.

Железу можно простимулировать с помощью натуральных средств: лапчатки белой, дополнительного йода из водоросли-ламинарии. Эти компоненты включены в состав «Кило-лайт», так что с его помощью можно и худеть, и оздоровить собственную щитовидную железу.

5.      Сибутрамин

Это действующее вещество препаратов «Голдлайн» и «Редуксин». Они входят в стандартную терапию ожирения, но именно в клинических случаях, когда лишний вес вредит здоровью и снижает качество жизни, а не чтобы сбросить пару килограммов. Он воздействует на обратный захват серотонина, дофамина и норадреналина, тем самым подавляя чувство голода.

При лечении сибутрамином у пациента повышается настроение, он счастлив и не хочет есть в принципе. Диета выдерживается без срывов, но человек часто забывает поесть, формируется дефицит витаминов, минеральных веществ, в организм поступает недостаточно белка.

Кроме того, часты побочки со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение давления, учащение сердцебиения; со стороны ЦНС: бессонница, беспокойство, нарушения зрения; со стороны пищеварительной системы: тошнота, пересохший рот, нарушение переваривания пищи.

Сибутрамин включен в список сильнодействующих веществ, его оборот тщательно контролируется. Есть более безопасные способы подавить аппетит: например, пиколинат хрома, отбивающий тягу к сладкому.

С этой цель его включили в дневной и вечерний комплексы «Кило-лайт».

К тому же создатели препарата позаботились и о том, чтобы на диете не создавался дефицит необходимых организму микронутриентов: добавили пчелиную обножку и витамины группы В.

6.      Флуоксетин

Этот дешевый антидепрессант невероятно популярен благодаря своему побочному эффекту – снижению аппетита. Он ингибирует обратный захват серотонина в головном мозге, а этот нейромедиатор активно воздействует на центры голода.

Все бы хорошо, только это лекарство – психотропное, и его воздействие на сознание сложно спрогнозировать.

В США, где прозак (торговое название флуоксетина) прописывают в массовом порядке, зафиксированы случаи самоубийств на фоне его приема.

Добавьте сюда обычные побочные эффекты: сухость во рту, тошноту, снижение полового влечения, головные боли, вялость или тревожность, и сразу станет ясно, что лучше выбрать более безопасные средства.

7.      Метформин

Это лекарство прописывают при сахарном диабете второго типа, но умельцы быстро сообразили, как использовать его для похудения.

Дето в том, что оно препятствует распаду длинноцепочных углеводов, и те выводятся непереваренными. Его используют как «блокатор калорий».

Кроме того, он ускоряет окисление жирных кислот, тормозит образование жира, увеличивает чувствительность инсулиновых рецепторов, тем самым снижая чувство голода.

Похудение на метформине – то еще испытание. Прием препарата часто сопровождается болями в желудке и тошнотой, а стоит съесть чуть больше углеводов, как обеспечено вздутие живота, повышенный метеоризм и длительные посиделки в уединенной маленькой комнате.

Еще хуже последствия со стороны обмена веществ: падение сахара в крови (слабость, головокружение, сонливость), закисление крови лактатом (одышка, снижение давления, брадикардия).

8.      Акарбоза

Также блокирует усвоение углеводов со всеми теми же побочными действиями.

9.      Орлистат

В продаже его чаще всего можно найти под названием «Ксеникал» либо «Орсотен». Он тоже действует как блокатор калорий, но препятствует усвоению жиров, а не углеводов. Вещество инактивирует липазу, так что те не распадаются в кишечнике и не проникают в кровь, выходя в неизменном виде.

Отсюда и неприятные последствия употребления орлистата. Каловые массы становятся жидкими и маслянистыми, акты дефекации учащаются вплоть до недержания. Жирную пищу все равно приходится ограничивать, чтобы не было мучительно больно в туалете, так зачем же платить больше, если все равно не можешь есть все, что хочешь?

Кроме того, прием орлистата влечет за собой недостаток в организме жирорастворимых витаминов и Омега-3 жирных кислот.

10. Диуретики

Всего одна таблетка поможет сбросить до 5 килограммов веса, правда, вам придется не уходить от туалета дольше, чем на 15 минут. А через пару дней масса вернется, стоит вам восполнить дефицит жидкости. Добавьте выведение из организма с мочой минеральных солей, в особенности калия. Частым последствием становятся судороги, нарушения работы сердца.

Диуретики также нарушают функцию почек. Впрочем, натуральные средства даже помогут им. В «Кило-лайт День» с этой целью добавлен одуванчик. Он помогает очистить организм: при разрушении жиров высвобождаются токсины, долгое время копившиеся в отложениях, их приходится выводить печени и почкам. Растение разгоняет желчь и оказывает мягкое мочегонное действие.

«Кило-лайт» создан из целого комплекса натуральных компонентов, не обладающих выраженным побочным действием. Они воздействуют на процесс похудения сразу несколькими способами: усиливают энергорасход, интенсифицируют обмен веществ, снижают аппетит, очищают организм от шлаков. Препарат также продается в аптеках, но без рецепта врача.

Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…

Read more

Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…

Read more

Неправильная работа нашего «мотора» может указывать на такую болезнь как мерцательная аритмия сердца. Обычно патология характеризуется нарушением ритма, чувством замирания в области груди и частым сердцебиением.

Осложнения аритмии чреваты образованием тромбов, а это значит, что запущенная болезнь, если её не лечить, может перерасти в инфаркт или инсульт.

Как предупредить сердечный недуг? Что делать, если заболевание…

Read more

Привычный вывих сустава хорошо знаком многим атлетам – особенно борцам и представителям горнолыжного спорта. У них часто страдает плечевой сустав, но такая неприятность может произойти и с коленом, бедром. Далеко не всегда проблему удается решить без операции. Своевременное обращение к врачу поможет продлить спортивную карьеру. 

Read more

Источник: https://leveton.su/zhiroszhigateli/

Как принимать жиросжигатели для похудения женщинам и мужчинам

Жиросжигатель и алкоголь последствия

Жиросжигатели – это спортивные добавки, действие которых направлено на уменьшение отложений жира в организме. Использовать жиросжигатели для похудения имеет смысл только в сочетании с диетой и интенсивными кардионагрузками, в противном случае эффекта от их применения не будет.

Большинство спортивных жиросжигателей имеют комплексный состав и решают сразу несколько задач на пути к достижению идеального тела: помогают ускорить расщепление жиров и проявить мышечный рельеф, способствуют сохранению наработанной массы сухих мышц, повышают мотивацию и выносливость на тренировках.

В этой статье рассмотрены все вопросы, касающиеся жиросжигателей – их состав и механизм действия, в каких случаях и как правильно их принимать, чтобы избавиться от лишнего веса, не навредив здоровью.

Принцип действия жиросжигателей

Чтобы уяснить, насколько важны при приеме жиросжигателей диета и спорт, рассмотрим, как работают жиросжигатели. Механизмы их действия могут отличаться, но основной принцип работы одинаков.

Избыток энергии, поступивший с пищей и не пригодившийся для покрытия энергозатрат организма, накапливается в виде жира в клетках жировой ткани «про запас».

Заставить организм тратить этот неприкосновенный запас непросто.

Даже при дефиците калорий организм так ревностно охраняет жировой резерв, что на энергетические нужды готов пожертвовать в первую очередь мышечную ткань, запуская процессы катаболизма.

Использование жиросжигателей помогает настроить обмен веществ таким образом, что жировые клетки начинают выбрасывать в кровь жирные кислоты, которые могут быть использованы в качестве источника энергии. Организм перестает препятствовать сжиганию накопленных жиров, казалось бы, проблема решена, и можно спокойно худеть, принимая жиросжигатели.

Однако если при этом не ограничивать калорийность рациона и не увеличивать двигательную активность, то жирные кислоты, «послонявшись» в кровяном русле без дела, возвращаются обратно в жировые клетки.

Ведь из-за минимальных энергетических затрат и достаточного поступления углеводов, их энергия оказывается просто не востребованной.

В результате, несмотря на прием сжигателей жира, вес остается на том же уровне.

Именно поэтому для достижения ожидаемого эффекта от жиросжигателей необходимо ограничивать калорийность суточного рациона, в основном за счет уменьшения потребления углеводов, а также увеличивать кардионагрузки.

При соблюдении этих условий процесс похудения с использованием жиросжигателей пойдет быстрее, чем без них.

К тому же, мышечная ткань будет максимально защищена от катаболизма, ведь при усиленном выделении жирных кислот организму выгоднее брать энергию из них, чем расщеплять белки миоцитов.

Виды жиросжигателей

По механизму действия жиросжигатели делятся на несколько видов. Обычно, спортивное питание для сжигания жира в своем составе содержит целый ряд компонентов, обладающих жиросжигающими свойствами. Воспользовавшись приведенной ниже информацией, вы сможете подобрать для себя наиболее подходящий состав жиросжигателя.

Термогеники

Это самый распространенный вид жиросжигателей. Термогениками (термоджениками) называют как активные вещества, входящие в состав препаратов для сжигания жира, так и сами жиросжигатели на основе этих веществ.

Жиросжигающее действие термогеников основано на ускорении процессов метаболизма, которые сопровождаются усиленной выработкой тепла. При их приеме температура тела возрастает на несколько десятых градуса.

Самые мощные жиросжигатели – это именно термогеники, они способствуют активному сбросу веса, влияя одновременно на 3 фактора:

  • Оказывают возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, что дает ощущение прилива энергии и мотивирует на продуктивные тренировки.
  • Стимулируют процессы жиросжигания.
  • Ухудшают аппетит.

К термодженикам относятся:

  • кофеин, в т. ч. экстракт гуараны,
  • синефрин,
  • эводиамин,
  • йохимбин,
  • кленбутерол.

При их приеме нередки побочные эффекты в виде учащенного сердцебиения, повышения артериального давления, нервозности, дрожания в конечностях, нарушений сна.

Из-за выраженного возбуждающего воздействия, употребление термогеников не рекомендуется лицам, страдающим:

  • гиперфункцией щитовидной железы;
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • нервно-психическими расстройствами;
  • бессонницей;
  • повышенным кровяным давлением;
  • аритмиями;
  • почечной и печеночной недостаточностью.

Следует иметь в виду, что никакой жиросжигатель без тренировок и ограничений в питании не работает, даже такой эффективный, как термогеник.

Липотропики

К этому виду жиросжигателей относятся, в основном, вещества, подобные витаминам, содержащиеся в пищевых продуктах:

  • L-карнитин;
  • CLA;
  • Омега-3 жирные кислоты;
  • Холин;
  • Мелатонин;
  • Бетаин.

Все это – натуральные жиросжигатели, прием большинства из них не только безопасен, но и полезен для здоровья. В процессах жиросжигания они играют вспомогательную роль, поэтому лучше проявляют себя в сочетании с другими видами жиросжигателей.

L-карнитин

Одним из важнейших липотропиков является L-карнитин. Хотя это вещество само по себе жиросжигателем не является, но оно доставляет жирные кислоты к месту их утилизации – внутрь клеток, где жир преобразуется в энергию. В связке с термогениками, активизирующими выброс в кровь жирных кислот клетками жировой ткани, L-карнитин способствует быстрому похудению.

Помимо функции транспортировки жиров к местам их использования в качестве источника энергии, левокарнитин производит еще множество положительных эффектов, он:

  • защищает мышцы от процессов катаболизма;
  • снижает уровень вредного холестерина в крови, защищая тем самым артерии и сердце;
  • повышает устойчивость к стрессам;
  • увеличивает умственную и физическую выносливость;
  • производит антиоксидантное, нейропротекторное, антигипоксическое действие;
  • предотвращает остеопороз.

Левокарнитин содержится в белковой пище, это вещество не имеет никаких противопоказаний и побочных эффектов. Его употребление приносит только пользу.

Подавители аппетита

Жиросжигатели этого вида носят название аноректики. Они помогают уменьшить количество потребляемых килокалорий за счет угнетения аппетита, тем самым способствуя похудению. Принцип работы аноректиков основан на их воздействии на мозговые центры насыщения и голода.

Часто аноректики включают в состав комплексных жиросжигателей. Многие термогеники сами по себе обладают способностью подавлять аппетит, поэтому в добавке к ним аноректиков нет необходимости.

Блокаторы жиров и углеводов

Блокаторы жиров и углеводов – это особые соединения, обладающие способностью связывать питательные компоненты, препятствуя их усвоению, и выводить их из организма в непереваренном виде. За счет блокировки усвоения жиров и углеводов снижается калорийность съеденной пищи, и для обеспечения энергетических нужд организм вынужден расходовать жировые запасы.

Наиболее популярным блокатором жиров является хитозан, для блокирования углеводов чаще всего применяется акарбоза. Однако длительное использование блокаторов жиров может принести организму вред, поскольку из-за дефицита жиров затрудняется усвоение жирорастворимых витаминов. Поэтому многие эксперты рекомендуют отказаться от жиросжигателей с хитозаном.

Стимуляторы щитовидной железы

Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, ускоряют метаболизм и активизируют процессы жиросжигания. Поэтому вещества, стимулирующие выработку гормонов щитовидной железы – гуггулстероны, часто используют в качестве жиросжигателей. При недостаточной функции щитовидки гуггулстероны не только помогают в похудении, но и оказывают лечебное действие.

Фармакологические препараты, содержащие искусственные гормоны щитовидной железы – L-тироксин, Эутирокс тоже способны оказывать жиросжигающее действие. Многие бодибилдеры покупают эти жиросжигатели в аптеке. Однако без назначения эндокринолога их принимать не рекомендуется, поскольку они могут вызывать тахикардию и подавлять секрецию гормонов щитовидной железы, вызывая вторичный гипотиреоз.

Блокаторы кортизола

Кортизол – гормон, вырабатываемый корой надпочечников. Его основные функции – приумножать и оберегать жировые запасы организма и запускать катаболические процессы, особенно во время стресса.

Блокаторы кортизола – это вещества, угнетающие выработку кортизола и снижающие его активность.

Благодаря их действию, негативное действие кортизола нейтрализуется, что при похудении способствует сохранению имеющейся массы сухих мышц.

Блокаторы кортизола имеют разную природу и механизм действия. К ним относятся фармакологические препараты (ингибиторы синтеза кортикостероидов, кленбутерол), гормоны (гормон роста, инсулин), аминокислоты и протеины.

Сочетание жиросжигателей

Виды жиросжигателей хорошо комбинируются, дополняя и усиливая действие друг друга. Распространенной эффективной комбинацией является термогеник, L-карнитин, блокатор углеводов, стимулятор щитовидки и блокатор кортизола.

Подбирая для себя состав жиросжигателя, необходимо думать не только о его эффективности, но и об уменьшении возможного вреда для организма, учитывать индивидуальные противопоказания.

Чтобы предохранить от перегрузок сердце и нервную систему, можно выбрать термогеники более мягкого действия – синефрин, йохимбин, ввести в состав большее количество левокарнитина и омега 3, предохраняющих сердце и сосуды.

Прием дополнительных добавок

Жиросжигатели в спортивном питании требуют приема дополнительных добавок. Ведь при соблюдении диеты на фоне активного тренинга в организме истощается запас витаминов и минералов, поэтому требуется их систематическое пополнение. К тому же, чтобы предотвратить распад мышечных белков в условиях дефицита углеводов, необходимо регулярно принимать протеины, ВСАА и другие аминокислоты.

Поскольку при употреблении жиросжигателей запрещено использовать предтренировочные комплексы из-за риска передозировки стимуляторов ЦНС, целесообразно принимать перед тренингом некоторые важные их составляющие, например, аргинин – для усиления пампинга, креатин – для повышения силовой выносливости.

Правила приема и меры предосторожности

Чтобы процесс похудения протекал благополучно и без негативных последствий для здоровья, необходимо знать, как правильно принимать жиросжигатели, и строго выполнять эти правила.

  • Запрещен прием жиросжигателей (кроме липотропиков) лицам младше 21 года и старше 50-ти, беременным, кормящим.
  • При наличии заболеваний и отклонений в состоянии здоровья состав сжигателя жира должен быть согласован с лечащим врачом.
  • Начинать прием необходимо с половины указанной дозировки, увеличивать дозу до полной только при отсутствии побочных эффектов. Рекомендуемую суточную дозу нельзя превышать. При появлении побочных эффектов прием следует немедленно прекратить.
  • Жиросжигатели и алкоголь несовместимы. На время их приема следует воздержаться от употребления алкогольных напитков.
  • В период приема термогеников нужно отказаться от других стимуляторов ЦНС: предтренировочных комплексов, кофе, крепкого чая.
  • Для достижения эффекта обязательными условиями являются соблюдение диеты и усиленная кардионагрузка.
  • Время приема – утром и перед кардиотренировкой, не позже 6 ч до сна.
  • Курс – не более 4 недель, перерыв 2-3 недели. В течение года нельзя принимать жиросжигатели больше 12 недель. Во избежание привыкания состав добавки необходимо менять.

Задаваясь вопросом вредны ли жиросжигатели, подумайте о том, что большинство из них, как минимум, не полезны. При их употреблении всегда имеется риск побочных эффектов. Стоит ли ускорение процесса похудения этих рисков – решать вам.

Источник: https://VashSport.com/zhiroszhigateli-dlya-poxudeniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.